ladnie ladnie

ladnie

no ladnie pojechales kuba gratuluje ps. te teamty maka sa jzu usuniete czy przeniesli gdzies co jest grane taki ciekway bylem jak to sie rozwinie

ladnie im do***alismy admin bedzie mial roboty hyhyhyh

ładnie domis (: miłego zarabiania sqzi ;DD

jak ktos chce zobaczyc jak to wyglądało to prosze: http://youtube.com/watch?v=R-2zcAbOyW4 - to jest 2ga seria i troche ciezej mi sie wstawało wal, ze trzeba było kombinować z ciężarem ... na stronie jest 25 + 20 + 20 + 15 + 15 + 2,5 + 1,25 ... a wszystko dlatego, ze dychy wazą razem 22,5kg i jakbym założył dychami to mialbym nie dosc, ze [...]

ladnie kuba z moim fartem jak bym tak mial szeroko nogi przy martwym to bym se ****a na stope spuscil

sczałka;d jechalismy dzisiaj z ziomkiem furą patrze a w samochodzie obok Doda sobie jedzie wczoraj jej nie widzialem ale widzialem zubrra caly czas <3 ****a ostatni tydzien wakacji trzeba przechlac a pozniej uczyc sie cwiczyc i jesc ladnie ****A DAWAC SOGA!!!!

aha czyli patologia w rodzinie nie ladnei nei ladnie powiem komu trzeba i zrobia porzadek

przed chwila obejzalem sobie rezyden ewil(ch** wie jak to sie pisze) hehehe a polska dostala ladnie po dupie 3:1

no juz dawno ladnie teraz jest ?

ladnie ja sobie chyba bark i bica prawego roz***alem do poniedzialku robie przerwe od silki moze przejdzie... ale najgorzej w robocie bedzie

Dobry trening był, ładnie spompowałem klate i bice Mieliście racje idzie samemu robić wyciskanie sztangielek na płaskiej

też idę w kime może zakończę ładnie jak thiago Dwaj przyjaciele po rozwodach postanowili na zawsze zerwać kontakty z kobietami. Wyruszyli więc na takie odludzie, aby mieć pewność, że nigdy więcej nie zobaczą baby. Samolot wylądował w Anchorage na Alasce, skąd czekało ich jeszcze 200 mil jazdy psim zaprzęgiem do miejsca przeznaczenia. Weszli do [...]

[...] 9-15 Deca / 10-15 Susta 16-18 Prop 50 mg e2d przeplatany z aga 100 mg e2d plus wino od 30 mg do 50 19-23 Prop 150 mg e2d z winem - z taperem na zejsciu Prop na poczatku ladnie sie rozkrecil z aga takze po 1 tyg ju czulem efekt, potem powoli wchodzil enan a w 7-8 tyg apetyt ladnie - prawdop bo boldzie wszedl. Po przejsciu na deke z susta [...]

nom....poppers gdzieś na inso wylukałem że też cie ładnie poluzuje..........kilka buchów szczypiorku też łądnie rozluźnia....że aż nic ci sie eniekce......bzzzzz

MIĘŚNIE ROSNĄ, KIEDY TY ODPOCZYWASZ Niech twój organizm się odpowiednio zregeneruje, zanim zaczniesz ćwiczyć. Nigdy nie spędzaj swoich wolnych od treningu dni w klubie. To brzmiące jak zaprzeczenie stwierdzenie jest najistotniejszą sprawą w zakresie regeneracji organizmu, a z kolei regeneracja jest kluczem do wzrostu. Nie pozwalanie sobie na [...]

29.05 Dzień upłynął na spokojnie, głównie na nauce anatomii. Zajęć coraz mniej bo końcówka semestru - był tylko wykład z historii medycyny (tak, chodzę na wszystkie wykłady, nawet na historię medycyny - bywa, że przychodzą tylko 3 osoby…). Wszędzie podróżuję na piechotę - więc kroki się zgadzają, teraz też byłam się przejść (żeby nabrać apetytu na [...]

Nadziei narobi taki, a potem co %-) Fedor, co tam? :-D 04.06 Czemu weekandy tak szybko mijają... Ostatni tydzień zajęć co prawda, ale i tak psuje mi to zawsze mój fajny tryb zakuwanio-gotowanio-sportowania się, a mam wrażenie, że do egzaminu każda godzina w cenie. %-) No ale nic, i tak połowy zajęć praktycznie już nie ma. Na spokojnie dzisiaj. [...]

Buu, nie zdążyłam edytować żeby było ładnie %-) No nic, niech już tak zostanie. Tak, jak najbardziej. Nie wiem jeszcze jak, co i w ogóle, ale będzie.

no jest w żótku białko dzięki Qaz podeślę Ci co mnie trapi powiadomką, tylko muszę wszystko ładnie sprecyzować, żebym się ładnie wyraził i przemyśleć czy wszystko co się chce dowiedziec będzie ujęte, aby Ci często głowy nie zawracać