SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • KSW mowi ze Burneika nie umie sie bic :) MMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Maciej Kawulski w rozmowie z boxingnews.pl przyznał otwarcie, że obawia się nie o Pudziana, a Litwina, który niekoniecznie musi się nadawać do MMA. Żeby "Hardcorowy Koksu" wystąpił na KSW musiałby być trochę "twardziejszy" (śmiech). Jego walka z Pudzianem na pewno byłaby ciekawa, tak samo jak... Mroczek vs Górniak - zakpił Kawulski. Za moment [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 19956 Data: 2011-12-10 08:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy "Okrojony FBW" do Poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Viren robilem A6W i po 2 tygoniach byly efekty.. (przy normlanym zywieniu) Nie ma nóg bo nie chce ich ćwiczyc, od malego latam i nogi mam ladnie zbudowane. Jak pisałem chcialbym głownie rozbudować klatke piersiowa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-01-03 15:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan na mase ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu masz ładnie opisane jak można fajnie serie robić :-)http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ!-t932777.html Zmieniony przez - Diabel89 w dniu 2013-05-08 21:45:20

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2013-05-08 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dobrze hehe no to powodzenia szukaj wiatru w polu bo wiatr sie przerpowadzil i nie mieszka juz w dolnoslaskim hrhrhr jak ci tam mlody idzie ladnie szkole zdajesz i zaliczasz ... hrhr sklep sie prowdzi z lewym stuffem no no no kolega sie rozwija hrhr Zmieniony przez - termitek w dniu 2005-06-10 07:53:35

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12569 Data: 2005-06-10 07:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh ja mam odwrotnie raczej :P start mam bardzo dobry zawsze na zawodach na poczatku mialem spora przewage ale potem z szybkoscia gorzej i na mecie ledwo ledwo zaraz zjawi sie pewnie anferny on ci ładnie powinien rozpisać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17775 Data: 2005-07-08 23:04:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efedryna a fluoksetyna.

    Post
    Iron Horse Series

    czemu odrasdzazz laczenie efki z johi, takie combo wystepuje w najlepszych spalaczach, pozatym po johi palka ladnie stoi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7450 Data: 2008-05-30 06:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. nie popelnil bledu, jelsi autoriwi tematu ostaje gora klatki, chociaz hantle zrobil bym wtedy mlotkowo np i na innym (mniejszym) skosie np sztanga 35-40 hantle 15-25. 2. . wycisk ściskający to nie to samo co wycisk z supinacja i ja bym nie stosował wycisku ściskającego jako cwiczenie heavy nr 1 (tu dalbym tylko klasyczne flara/mlotkowe hantle, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-11-16 19:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe łapy ! Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    z tego co piszesz urosły Ci łapy. Czego ty się spodziewałeś +20cm w 10miesięcy?... Oj kolego, obwód i tak się ładnie zwiększył. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2013-05-07 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki brata do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    tez cche takieg brata!! ladnie;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16537 Data: 2007-12-16 14:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki brata do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ladnie jest

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16537 Data: 2007-12-16 17:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 tyg susty brzmi ładnie, odpuszczenie propa w sumie nawet sensownie, pytałem o to właśnie tak z ciekawości czy to ma sens dodawać propka na końcówkę, jak widać raczej nie ;-) Chyba, że może zrobić ciut inaczej, totalnie mniej kombinowania, po prostu.. 1-2 100mg e3d susty 1-8 30mg ed winko 1-6 (ewentualnie 1-10 - zobacze jak tam cycki :P) 20mg ed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2012-12-21 23:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, używanie pomocy naukowych jak to ładnie określiłeś jest dorzeczne, ale trudno w takich okolicznosciach mówić o zupełnej bezbronności. A krzesło, toż to już daje spore możliwości. A co drugiego przypadku, sam go zweryfikowałeś. Jedno wiem napewn i niezależnie od wyniku sporu będę się tego trzymał - ja bym się nie położył mając za przeciwnika [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14686 Data: 2002-06-04 14:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton musli

    Post
    Kuchnia SFD

    ładnie wygląda

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9953 Data: 2012-06-19 07:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena + ewentualna poprawa planu:)

    Post
    Trening dla początkujących

    elo jeszcze tylko chciałem mój post napisać dlatego iż sprawdziłem ten plan i ćwiczy się za***iście pompa jest extra, leje cię pot z całego ciała ;] i ładnie potem wszystko boli jak się regeneruje ogólnie polecam tylko nie zgapiać w 100% z mojego planu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-05-14 18:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi po pierwszej kreatynie z treca 250 g. 20 mesh siła skoczyła około 12 kilo a na masie jakieś 5 kilo , niedawno skończyłem drugą ale zaś z megabola siła tesz ładnie poszła 12 kilo . Masa coś 5 kilo ale jadłem jeszcze gainera do tego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16050 Data: 2004-03-03 07:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ładnie bym powiedział ale chyba pracowałes tylko nad zestawem plazowym

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10210 Data: 2009-05-11 16:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY Rack HS7

    Post
    Usuniete tematy

    Quality Jakość wykonania jest extra, nie można by było tego lepiej zespawać. Spawy są porządnie wykonane wokół profili. Otwory w profilach są równo i na równi wywiercone. Profile bardzo staraninie wykonane, nie znalazłem żadnych skaz. Całość pomalowana proszkowo, bardzo ładnie to wygląda. W końcu mamy do czynienia z profesjonalnym sprzętem. Haki, [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2008-12-23 16:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton HEAVY Rack HS7

    Post
    Usuniete tematy

    no sztanga musi mieć rozstaw ok 130 tzn część chwytną :) pręty są ekstra mocne, ciężkie, machnął bym takim przez stół to przeszedł by przez niego jak przez masło xD, spokojnie ponad 500 kg wytrzymają, profile grubaśne, wszystko ładnie szerokie, wysokie. No i bezpieczeństwo zapewnione :D

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9310 Data: 2009-02-10 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja PRYWATNA Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cinek 1: Uuuuu ładnie a ile już czasu kompletujesz?? Buhahaha z tego nie mogę sam siebie pyta... żal takiego gościa. Wystawia foty nie rozpakowanego jeszcze sprzętu żeby się pochwalić przed forum... Idź kumpla się pochwal a nie nam ... No i na drugi raz zmieniaj konta POZERZE !!!!

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17799 Data: 2010-09-04 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja PRYWATNA Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przybora : Uuuuu ładnie a ile już czasu kompletujesz siłkę?- mi sie wydaje ze chyba był pod wrazeniem ze Duda ma tyle obciazenia wiec tak napisał a nie ze sam siebie pyta wiec po co najezdzasz sory za 2 post ale nie moge edytowac

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17799 Data: 2010-09-04 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)