ladnie ladnie

No to ****a ladnie. A w crestrze jest ester? Bo wlasnie biore.

no-scar jest ok, stosowałem go na świeże blizny i przebarwienia na twarzy. ładnie pachnie, jest lekki, i calkiem dobrze spłyca blizny, rozjaśnia przebarwienia.

No i gdzie te zdjęcia? Ciekawa jestem porównania przed i po.. do te pory CI się na pewno ładnie wygoiło.

heh no nie przesadzajmy z tymi 500g :) ale jesli wiekszosc zjesz na sniadanie i w czasie okolotreningowym, na wieczor zero wegli to dasz rade. Tylko oczywiscie wtedy ograniczyc tluszcze do ok 1g na kg albo nawet i mniej. A aeroby najlepiej robic rano naczczo! wtedy ladnie sie pali :) A co do wegli zlozonych to polecam brazowy ryz i platki owsiane!

wszytko pieknie ladnie jakie sa formy powyzszych mineralów ?

4 lata temu zaczęła się moja przygoda z siłownia - cel wzmocnienie pleców 4 zdiagnozowane przepukliny) i ciągły ból, pierwszy rok to spokojne nie-forsowalne uczęszczanie 2-3 razy w tygodniu, małe ciężary, jednak potem zaczęło mnie to uzależniać , ból zniknął zaczęła się moja przygoda. Starałem się jeść zbilansowane posiłki z większą ilością białka [...]

Stepper który mam na siłowni to taki sprzęcik symulujący wdrapywanie się po schodach. Faktycznie kolana cierpią, ale tyłek ładnie na tym chodzi. Może go wymienić na coś innego? może lepiej orbitrek? Byłam wczoraj na aqua aerobiku - kur..de jakie to męczące, zmachałam się jak koń pod góre. Dołączyłam też pływanie 2 razy w tygodniu. Dziś układam [...]

Pacquiao jak to Pacquiao... Ale Margarito to zawzięty skurczybyk . Kilka razy ładnie trafił Pac-Mana. Warto było wstać o tej godzinie, wrażenia nieporównywalnie lepsze niż po walce Haye'a. Na Pacquiao potrzebny jest ktoś taki jak Margarito, z twardą szczęka, zawzięty, zdeterminowany, ze świetną kondycją i silnym uderzeniem.

dziewczynom bedzie się podobac że są wypukłe i ładnie wyrzeźbione :d nie bedą zwracać uwagi na to że nie są w równej płaszczyźnie :d Tak więc nie masz się czym przejmować :d ps. mi się trafiło że mam równo ;p ale mam szczęście :D

ładnie to wygląda :-))

ładnie sog

heh. mialem zrobic ladnie tabele ale widze, ze sie zlalo. sorry. mialo byc mega czytelnie a wyszlo mega h**wo

tak dopytam Ciebie w tym temacie, chciałem ze splitu przejśc na push pull z tym ze piorytetem jest klatka i tak mysle czy trenowanie jej 2 razy wlasnie w tyg moze dac dobre efekty ? na tym zdj klata ladnie wyglada bo na pompie i ujęcie a normalnie troche musze nadrobić

[...] 4 wypowiedzi zwyklych uzytkownikow, ktorzy staraja sie podlizac im dupe wypowiedziami typu "co jest ziomek, super forme masz"" do 'waszego spamu' jak to ladnie zabrzmiało, pisz dalej podobnym tonem , a nie bedzie takowego spamu i gwarantuje Wam ,ze nie chcielibyscie tego - a takie czasy juz byly w tym dziale tak samo jak w [...]

Trzeba było iść od razu do lekarza po antybiotyki a nie że Ci się nie uśmiecha iść.. Lepiej ryzykować zdrowiem niż przyznać się lekarzowi że się bierze saa nie? Sam miałem 2 ropnie na pośladkach kilka dni temu, jakieś 1,5 tygodnia byłem na antybiotykach jeden ropień z prawego poślada się cofnął ( poszło tam tylko 1ml soku ), w drugiego poślada [...]

ladnie poszlo do gory, jednak nieco bym podredukowal teraz lekka skolioza aktcznie w odcinku piersiowym siedzi

chcem stac sie silniejszy, zeby miesnie byly wieksze, ladnie uksztaltowane, ale oczywiscie tez bez przesady nie chcem byc jakis szeroki czy cos.poprostu troche "przypakowac". Nie boj sie az tak szybko sie nie rosnie Tutaj masz o treningu ACT http://www.sfd.pl/temat18564/ Oczywiscie mozesz tez wybrac "standartowy" trening, no [...]

Możesz zaryzykować i kupić. Ładnie wygląda tylko z tą wytrzymałością może być lipa.

Widać ze jesteś zdeterminowany dzień za dniem leci a ty nadal ćwiczysz i udzielasz sie w blogu. Wczoraj się podciagałem na drążku szerokim nadchwytem to się podciągłem 12 razy mało jak na mnie pewnie dlatego ze byłem 8 godzin w robocie a wczoraj to my ładnie popalic dostalić

ja p******e %-) brak słów :)) To kto oprócz Werduma w ciężkiej jest taki wybitny skoro Cain to nikt specjalny ? haha Wiem! Roy Nelson!!? Z Brownem wyglądał lepiej, ale fakt gówniana wygrana, bo Browne rozj**ał kolano w trakcie walki i nie mógł się poruszać, ale Overeema ładnie pojechał mimo, że przegrał 1 i 2R to jakiejś dominacji wielkiej tam nie [...]