ladnie ladnie

dokładnie, wystarczy pewnie wczytać się na opakowaniu, powinno być wszystko ładnie opisane

masz bardzo niewielki defekt, wielu ludzi ma bardziej zapadniętą klatkę. Ty nabierzesz z biegiem czasu trochę kilogramów i wszystko się ładnie zakamufluje. Tragedii nie ma Polecam ułożenie dobrej diety i trening fbw. następnym razem pytając o coś wklejaj od razu ankietę.

odblok z tego co sie dowiedziałem to 18 dni clomidem,w zasadzie to ładnie poszło,a chodzi mi o taki cykl co wiekszosc z niego zostanie nie musi byc gigant przyrost styknie pare kilo aby czystych i trwałych

a taka firma jak Spa Milano to chyba była oxa apteczna i podobno ładnie klepała,prawda to?Idzie to jeszcze dostać?

No nie. Na samej diecie i sumiennie wykonywanych aerobach i dodatkach typu l-k, omega-3 itd. powinno ci bardzo ładnie schodzić . DOpiero jak zauważysz, że są trudności w traceniu kolejnych kilogramów dorzuć thermo speeda.

Mam te hantle - tak ładnie to wyglądają tylko na fotce, farba z krążków schodzi, co prawda po mału ale zawsze jakiś brudek wokół hantli jest i zaciski prawie co seria trzeba dokręcać bo puszczają... Może spróbuj w dziale "Po siłowni, o siłowni" a ja Ci polecam sprzęt z firmy Marbo lub Kelton - na forum masz ich działy więc poszukaj bo [...]

Z hantelkami to dla mnie nie problem. Farba jak farba, nie kupuję ich po to, żeby ładnie wyglądały :) z dokręcaniem to też nie jest problem - miałem tak ze starymi hantlami i nie była to żadna niedogodność. Chodzi mi bardziej o ławeczkę i stojaki. Czy są jakieś wady czy niedogodności, o których powinienem wiedzieć?

Wiem że trochę o 3 miesiące za późno ale zdam opinie dla potomnych bo myślę że warto ;) Jestem od 6 listopada na cyklu pro-lmg z dragona + meta dołączona tydzień później. Na początku brałem 1 kaps ed i już można było zauważyć opuchnięte sutki więc u mnie ten ph podnosi prolaktyna co mnie zmartwiło bo bez brania żadnego koksu mam ją wysoką(sic!) [...]

ładnie się nauczył :))

Acha pokazywali dziś w telexpresie. Techniką sumo ale ładnie poszło chyba z zapasem na jeszcze jakieś 5-10 kg.

to duzym koxem byles 40 w lapie <rotfl> z 36 do 40 w łapie na sucho w dosc szybkim tempie dojdziesz ;) a shock + storm faktycznie ładnie sieka ;) wiem bo jadłem Zmieniony przez - ziompel w dniu 2007-12-01 13:50:07

masa/rzezba to kwestia diety sila to zakres powtorzen 0-4 ale tobie na poczatku nawet na 10-12 bedzie ladnie szla sila

[...] dobrze sie czuje, jak go biore, troszke bardziej sie poce. Na treningach jestem bardziej skupiony, moge sie bardziej skoncentrowac na wykonywanych cwiczeniach, jak koncze cwiczyc, to zawsze czuje, ze trening byl udany. Co do spadku wagi, to spada ladnie, ale nie wiem w ilu % to zasluga spalacza, bo staram sie trzymac diety i koryta na 100% %-)

Na forum takie pytania to codzienność, nie jesteś pierwszy z takim problemem. Poświęć 10 minut, a znajdziesz posty z odpowiedzią na takie sprawy. A NAJWAŻNIEJSZE! "Chcialbym zaczac cwiczyc, glownie chodzi mi o biceps, brzuch i suty (zeby byly bardziej umiesnione?)" A nogi kolego? Będziesz wyglądał jak większość dzieciaków które olewają [...]

Wszystko ładnie pięknie tylko chodzi mi własnie o muzyke a ten tel już miałem :)

Nie wiem dokladnie ale w atlasie sa gify pokazujace dane cwiczenia. Fakt strona ladnie przedstawia co jak poprawnie wykonywac ale nei wiem czy czasem nie pojdzie ten post do usuniecia z tego wzgledu ze jest to strona o podobnej tematyce i co za tym idzie nie powinno wrzucac sie tu tego typu linkow ( jak i innych zawartcyh w regulaminie)oprocz tych [...]

czlowieku litosci... MASZ ZA DARMO OPISANE CO ZROBIC ABY ULOZYC SOBIE ZDROWA DIETE KTORA POMOZE CI WYMODELOWAC ODPOWIEDNIO CIALO a prosisz jeszcze ludzi zeby ci ukladali diety. idz do dietetyka popros zeby ci ulozyl a pozniej ladnie zaplac za to. z reszta ukladanie diety pod siebie to sama przyjemnosc.

w sumie przy dawkach 25-30g nitroII tez ladnie pompuje.

Kupisz spokojnie do 50 zł. :) Ja mam taką jak na zdjęciu, ale jak się okazało, kosztowała ona całkiem sporo (prezent :D), ale fakt faktem jest bardzo dobra + ładnie wygląda. http://www.stylowazastawa.pl/products/big/trendy_waga_kuchenna_3kg_turkus-39887-13527421940_99533800.jpg

Ladnie