SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • 20kg w wyciskaniu po 5 miesiacach? oceniajcie

    Post
    Trening dla początkujących

    bardzo ładnie tak jak kolega mówi... ja teraz też walcze tyg o każdy kg więcej:(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2008-06-20 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ćwiczących bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] go bedzie oderwac. Wtedy mozna sprobowac odciagnac mu glowe za uszy (taka walka na to kto pierwszy pusci). Kiedy bedzie natomiast probowal krecic wora to uklada nam reke ladnie do balachy (normalnej lub odwrotnej) lub trojkata. Zalezy jak ulozy reke. Na tzw. "brudne triki" polegajace na "manipulowaniu" lapamu w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2004-04-10 19:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozostanę przy 120, różnie to bywa, może kolega nie dotrzyma słowa, jaka data dok ładnie??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-02-06 13:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na siłę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli jesteś w stanie wykonać bez obciążenia z 15 powtórzeń pełnych to śmiało możesz dać ciężaru. Jeżeli wykonujesz coś koło 10 to nie widzialbym sensu dokładania kg póki co. Samo w sobie podciąganie z obciążeniem ładnie rozbuduje siłe i plecy :).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2016-08-21 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowanie za mało, no mowie na żywo lancuch ładnie sie błyszczy i prezentuję :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-03-22 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/show_item.php?item=1525068711 licytacja od 165 zapraszam jak ktoś chętny, na prawde bardzo ładnie sie prezentuje ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2011-03-23 17:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 100m .

    Post
    Inne dyscypliny

    11,4 ladnie wiec zaczynaj trenowac LA do klubu i poszukaj trenera

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-08-10 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noo dokladnie wielie znaczenie ma tez genetyka, mnie jakos niegdy nie zalewalo nawet po suscie nie zalalo a ladnie meisnie wyszly bez zadnego fetu, 15 omy za malo? czemu ostatnio na forum mi tyle poradzili, uwazasz ze wiecej? 20?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2009-05-12 18:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3vs Creatine Micronized 200mesh

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja powiem ze bez roznicy bedzie to jego 1 cykl i kazda kreta go ruszy mono polecam z UNIVERSALA ladnie ubija i wypukla miesnie a i cena nie jest duza

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-05-11 19:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wioslowanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak wyżej wiosła to grubość pleców, podchwytem wąsko bardziej dotyrasz plecy w środkowej dolnej cześci, nachwytem w zależności czy szeroko jak przy wyciskaniu i w duzym pochyle ciała ładnie wchodzi między łopatki, węższy nachwyt działa trochę niżej, każdy ma swoje plusy dlatego chwyty warto zmieniać.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2014-03-29 11:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli bardzo ladnie metka 15mg-20mg-25mg-30mg-15mg bedzie git clomid po cyklu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2008-01-10 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSTAFA MOHHAMAD NA 3 TYGODNIE PRZED ARNOLD CLASSIC

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ładnie przewiduję dobre miejsce.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2006-02-11 19:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór staku kreatynowego do cuklu z NOXem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli patrzysz też na smak kierując się wyborem to powiem ci, że HP mi jeszcze ładnie podchodziło(lekko kwaskowate), a Clout jak dla mnie ohydny- ale smak tu nie ważny:D Do NOX Pump wziął bym hp/clout lub orotine(tego nie brałem, ale sporo pozytywów słyszałem o nim) Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2008-09-22 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli sie juz zdecydujesz na jakis suplement to polecalbym raczej kreatyne :) bedziesz mogl dzialac na wyzszych obrotach ;) Przynajmniej na mnie to dosc ladnie dziala Lionheart - Walka to moje życie!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2003-09-16 00:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina ,,

    Post
    Odżywki i suplementy

    Agmatyna z ostrovitu słabo działa znacznie lepsza jest UNS - Agmatine600 różnica między tymi dwoma produktami bardzo duża ta z uns 1g wezmiesz i pompuje ładnie,a na tą z ostrovit sporo ludzi mówi,że słabo działa.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2015-05-24 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bushido vol. 4

    Post
    Scena MMA i K-1

    .....o jjjjaaa ******le to ładnie sie po***ało.....durny zawieszający sie komp....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2004-07-17 17:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie przedramienia z rączką wyciągu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nachwytem oburącz też ładnie wchodzi - tylko złap wąsko. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-11-30 23:42:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2006-11-30 23:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pewny dil to Norma, Balkan chyba tez deke wypusicil, bilem teraz w cyklu Phoenixa i blokowala ladnie wiec nandro tam jest, PMP tez mysle bedzie 3mac stezenie zeby znow wejsc na rynek, Alpha tez dziala jak nalezy, masz z czego wybierac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2918 Data: 2010-10-11 21:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Wins odblok

    Post
    Doping

    zacznij swoj temat a nie stary,ladnie poleciales jak z ptaszkiem chyba ze miales wyj**ke deki w tym przypadku bym sie cieszyl ze mam wyj**ke i jest tesc zamiast deki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2011-11-18 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok tamoxifen

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedz. A co do Irana to siła poszła i to naprawdę ładnie( przykład. wyciskanie na barki + 20kg), mięsa też trochę przyszło(znajomi są w szoku) ale tez trochę podlało. Ogólnie jak najbardziej polecam i na pewno pojadę z nim przy następnym cyklu. Pozdro...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2008-05-17 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)