ladnie ladnie

kolego, ale nie mieszaj dzialu doping ze suplami;-) jak juz masz lipo to dokup johe i cisnij na tym, powinienes po skonczeniu opakowania juz dosc ladnie zejsc z BF-em nie wiem czy bedzie potrzebne cos jeszcze po

Sensowna dawka to 4-5 jm To ładnie zatrzymał wody u mnie 2-3kg to max

Ćwicz dziewczyno ćwicz, zwykłych, seksownych i kobiecych dziewczyn jest 99,99% na tej planecie. A wysportowanych - ładnie umieśnionych, ze swiecą szukać.Ćwiczenia dadza ci pewnosc siebie , cos z czego bedziesz zadowolona , bedziesz czula sie spelniona i dowartosciowana . z dnia na dzien wraz z postepami bedzie rosla pewnosc siebie , wiec bierz sie [...]

Winstrol+oxa ładnie sie sprawdza jeśli chodzi o siłe i rzeźbe. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

kuurde strasznie długi ten cykl, chciałem też zapodać towaru ale bez teścia: sam windepot z decą nie da się jakoś ładnie połączyć; a tego co mi rozpisał opieprzyłem że głupoty rozpowszechnia to mi odpo że wchodzi się i schodzi z każdym specyfikiem - czyli jak zwykle? każdy ma swoją koncepcję co do sposobu ćwiczenia i kokszenia tez? pozdrawiam Wicio

Panowie, Rany Boskie powoli z tymi skrótami!!! Tren? a cio tio? z uśmiechów Uriela wnoszę że ładnych parę niepotrzebnych kilo po tym złapię? hehe ja nie kcem więcej kilo ja chcę to co mam ładnie uwypuklić a fat-a spalić do cna! no prawie do cna - stąd mój pomysł na windepot z małym dodatkiem deka pozdrawiam Wicio

Ladnie. Lap soga.

ładnie brałes cos? pytam oczywiscie o legal

aha nie no moim zdaniem bardzo ładnie

Wstawiasz na forum za pośrednictwem opcji "fotka z netu" poprzez serwer np http://imageshack.us/ (nie wymaga logowania) lub photobucket.com (rejestracja wymagana, ale ładnie możesz zarządzać swoimi fotkami pozdr

http://www.sfd.pl/Full_Body_Workout__by_Bery89-t683518.html Bery tu ładnie poskładał informacje Mnie martwi zapis "Sesja AB/AB " jak to ma wyglądać?

Dzięki slawle, poszukam jutro. W sumie cottage cheese jest ok jeśli chodzi o wartości odżywcze, ale szukam czegoś co można ladnie zmieszać w jednolitą smakowo masę. edit: Byłem dzisiaj na zakupach i znalazłem wreszcie to cholerstwo. Przykitrany był na górnej półce między owczymi serami. Slawle mówisz, że języka się nie zna - sprawdziłem w [...]

Ladnie to wyglada !! Swietna poprawa Pozdrawiam

Wiadomo, że poprzeczny będzie pracował w większości ćwiczeń na brzuch,a także we wszystkich ćwiczeniach wielostawowych jako stabilizacja. Ale spokojnie możesz go trenować w ramach każdego treningu. Będzie solidnie pracował we wszelakich plankach ale musisz przyjąć odpowienidą pozycję już na wstępie czyli zbliżyć pępek do kręgosłupa. Dead bug [...]

ładnie kolanko weszło

Widac bylo braki w obyciu z walkami, ale ladnie walczyly

haha ładnie Decks, dobrze się przygotował w Ankosie

[...] ale cos pokazuja... niestety staram sie robic jak najlepsze ale fotografem nie jestem:P hehe i ciezko tak zrobic fotke samemu plecow czy klatki zeby to bylo rowno napiete i ladnie jak trzyma sie aparat w ręku...a nogi to sa jak u przecietnego czlowieka<LOL> ale nie uwazam zeby bylo jakos źle:D hehe jak wiatr wieje to si e trzymam:) ale [...]

Chodzi o to że tego scorcha większość osób gnoi niż chwali.. jutro pojdę do sklepu i zobaczę co gość ma. Mi zależy na czymś co by mi POMOGŁO spalić ok 5kg a ostatnią część redukcji zakończę Clenem. Mam nadzięję że ładnie mnie wypali, bo z dnia na dzień dieta staje się dla mnie zwykłą rutyną a nie jak na początku głowkowaniem co i ile jeść, dlatego [...]

czyli juz rok systematycznego treningu jest??? może mi ktoś ocenić ten plan? dodam że jestem początkujący, i chce chwycić mase:)moge trenować 3 dni w tyg, z góry dzięki:D dzień 1 Klatka piersiowa, triceps Klatka piersiowa - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 x 12,10,8,6 powt. 12/10/8/8 - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 3 x 10 powt. - [...]