ladnie ladnie

ładnie Ci sie przybrało...nie mowie juz o wygladzie brzucha, ale np o klatce, bardzo duza różnica miedzu pierwszym a ostatnim zdjeciem ...zrobiles t w 40 dni??

no dobrze, tylko nie głoduj Oblicz ładnie zapotrzebowanie i BTW

zainwestuj w dobre ubezpieczenie to sie dorobisz ładnie

Jak się bierze z głową to można na tym koksie bardzo ładnie się porobić a także spadki nie muszą być zbyt wielkie.

Bardzo ambitne macie te postanowienia, ja sobie zawiesiłem poprzeczkę o wiele niżej, bo pewnie z jakiegoś powodu znów będą jakieś przerwy w treningach itp. Mam 2 cele: 1. Siła ok. 120 kg na klatę(reszta ćwiczeń oczywiście proporcjonalnie do klaty). Na dzień dzisiejszy jest mniej więcej 110-113 kg. 2. Zwiększyć o kilka kilogramów wagę nie [...]

ładnie!!! maszynka??wosk???pianka???moze laserowo??

bardzo ładnie sog

ladnie sog :)))

no teraz jest ładnie i estetycznie Wtedy z tą dżunglą było fee:P

Nikt nie oglądał, bo tu taka cisza? xD Gadelha to fajna dupa ;p Cedeno-Sanders walka bez historii - po prostu rozj**ał kolano i przegrał przez kontuzje. Sterling to zaj**isty talent, młody, do Jonesa go porównują, trochę jest w tym prawdy jako styl walki, ale rozmiarowo aż tak nie góruje. Młody jak pisałem, niepokonany, bardzo dobry technicznie i [...]

a chociaż troche mi przybędzie masy od tego ? :p nie chce być niewiadomo jak napakowany tylko ładnie wyrzeźbiony

osobiście moge polecić no-shotguna, pobudzenie przedtreningowe rewelacja no i bardzo ładnie mi siła poszła. Co prawda na trenigach nie odczuwałem jakiejs wiekszej pompy niz zwykle(np stosujac storma miałem duzo bardziej napompowane miesnie), ale i tak jeste bardzo zadowolony z rezultatów które uzyskałem.

Mam wersje z białymi tabletkami (Oxadrol Shree Venkatesh) do cyklu redukcyjnego. Słyszałem z dobrego źródła że ładnie ubija mięśnie. Napiszę jakie efekty za miesiąc. Zmieniony przez - piotrek255 w dniu 2016-03-11 23:11:28

bardzo ładnie poprawilbym troche klatke

Naprawde ladnie niemyslal kolega o jakis zawodach kulturystycznych moim zdaniem rok pracy nad masa i bylby mogl wziasc udzial. Poczekajcie jak ja bede mial 20-21 to wystartuje gdzies i dam fotostory :P

super wyglad, tylko ta klatka troche odstaje, ale i tak bardzo ładnie

Bardzo ladnie. Widac ze sie nie obija ; ]

bardzo ładnie sog

moim zdaniem nie ma sie do czego przyczepic, barki ladnie wystaja, klata ok, rzezba jest wporzo

przez co stawy są według mnie mniej narażone. Pisałem jedynie w kontekście uderzeń prostych i frontalmnych kopnięć w powietrze-czyli tego, co występuje np w karate-a w Capo praktycznie nie. Salta i tym podoba aktywność obciążają stawy-ale tu już każdy styl niesie specyficzne zagrożenia dla adepta. Pytanie co obciąża bardziej-ciągłe stawanie na [...]