SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Gdzie kupujecie ubrania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ludzie zrozumcie w sklepach jest inna rozmiarówka niż na targach ja w sklepach firmowych kupuje największy rozmiar (xxl) i jest taki sam jak l na targu,bo jest z takiego materiału że nawet mole tego nie chcą a człowiek przy 171cm nie kupi sobie xl bo będzie wisiała do połowy ud Zmieniony przez - pawerty w dniu 2007-11-10 22:48:42

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2007-11-10 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujecie ubrania?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lonsdale everlast znajdzie sie sporo takich sam o dziwo wszedlem w L co mi sie dawno nie zdarzalo:o i za***iscie na cycach lezy i ramionach i nie jest za dluga.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2007-11-11 05:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastaw 7 suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    po prostu chciałem się spytać czy jest sens kupowania takiego zestawu czy to możę za dużo suplementów i nie będą ze sobą działały ?? lub przyniosą małe efekty tzn. nieopłacalne ?? czy np. biorąc białko Bcaa glutamine i przy tym jeszcze cla omega-3 i scorch czy to ma jakiś większy sens ?? EDIT : co do BCAA, l-glutaminy, CLA, kreatyny i białka to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2009-03-23 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastaw 7 suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mogę sobie wrzucić to man scorch z omega-3 w czasie przerwy (2 tygodnie) od suplementów tych co aktualnie biorę ?? tj. l-glutamina, białko, cla, kreatyna no w przypadku krety to mam 2 miechy przerwy ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2009-03-23 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry Duck-man ale troche d.o.j.e.b.a.l.e.s. ;) przyjacielu, wroc sobie na IFBB i zauwaz ze w tabelce pierwszy napis od gory po lewej mowi No.(Czyli numer ) a pierwszy po prawej mowi PLACE(miejsce). Obawiam sie ze Krasnall ma w tym przypadku 100% racji. Pozdrowka Lifter

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2001-10-30 00:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w katalogach Avonu właśnie niestety wszystko jest opisane ogólnie po łebkach,nazwa-cena-rodzaj i nr.produktu jesli jest z mikrodrobinkami,może działać jak lajtowy peeling,czyli teoretycznie najlepiej byłoby stosowac go raz dziennie,chociaż ja mam podobny kosmetyk z L'oreala i stosuje go rano i wieczorem Spójrz czy ma kwas salicylowy,on bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6927 Data: 2006-02-14 15:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L. wysłanych artykułów 1 Aha

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6967 Data: 2008-10-13 12:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM OBCIĄŻENIE+gryfy+sprzęt

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Fotki będą jutro,modlitewnika,wyciągu i uchwytów, kompletu gryfów i obciążenia dochodzi do kompletu Nylonowy Wąski pas kulturystyczny TRECrozmiar,,L,,-cena 30zł Zmieniony przez - made in pl w dniu 2009-10-12 17:51:28 Zmieniony przez - made in pl w dniu 2009-10-12 17:51:43

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2009-10-12 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy obliczenia do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) 55kg * 24godz= 1320- podstawowe zapotrzebowanie .kcal (BMR) 2) 1320 * 1,4= 1848 - dzienne zapotrzebowanie kcal. czyli 1850+500=2350 teraz tak: bialko:1,5 do 1,8 na 1kg wagi___poniewaz jestem szczuply wybralem 1,8g/kg weglowodany:do 6g/kg__________wybralem 6g/kg tłuszcze:do2g/kg______________wybralem 2g/kg bialko- 1,8g/kg*55=100g bialka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-07-30 12:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy obliczenia do sprawdzenia!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co mam dalej zrobic jak ulozyc dalej diete? co wyliczylem bo nawet niewiem??:)ile dziennie mam wegli ,tłuszczu, bialka?jak brac te suple.tak jak pisze na opakowaniu? czyli: universal animal stak2-"edna paczke dziennie przez 21dni. w dni treningowe przyjmowac paczke 45min. przed treningiem. w dni nie treningowe przyjmowac jedna paczke rano lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-07-30 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigger tym razem możesz się mylić. Nazwa Acetabolan II może pochodzi od NAC (N-ACETYL-Cysteine) i od ALC (Acetyl-L-Carnitine). Na jednym z forum z usa, osoby uważają, że NAC ma lepsze działanie od ALC. Kolejnośc według nich jest taka: ZMA, NAC, TT, ALC. Chociaż zauważyłem, że coraz mniej osób z usa bierze TT, ALC ... teraz to tam mówi się o tylko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5375 Data: 2002-11-22 03:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1997 kcal -Tyle ostatecznie wychodzi mi po złożeniu do kupy planu diety na redukcję tkanki tłuszczowej. Jest drób, ryby, ryż, nabiał, owoce i warzywa. Będzie białko Dymatize, będzie kreatyna, BCAA. B - 2,0 W- 2,3 T - 0,3 Czy to wystarczy by zbić BF do poziomu ok. 15-18% w ciągu powiedzmy dwóch miesięcy tym samym odkładając CLEN i WINSTROL na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2014-09-24 12:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek

    Post
    Galeria Zdjęć

    wy***anie CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2004-01-01 14:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciek

    Post
    Galeria Zdjęć

    lurwa kazdy z tych co tam są dawali fty na SFD ... STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2004-01-04 09:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na maso-siłe co o tym sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    I Cykl : olimp kreatyna 250g w proszku II Cykl : limp kreatyna 1300g w proszku, olimp hmb 200 kaps, olimp ALA 90kap III Cykl : olimp kreatyna 250g, megabol dicenboze magnum 100kaps olimp whey aminokwasy IV Cykl : olimp l-karnityna 90 kaps no i teraz chciałem sobie wziąć takie odżywki jak pisałem wcześniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2007-06-03 20:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na maso-siłe co o tym sądzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie jak te wszystkie odżywki brać TREC L-Glutamine Extreme 200Kaps Olimp Whey Pro Matrix 2,5KG Olimp HMB 400Kaps Olimp Creafusion 360Kaps Olimp Anabolic Amino 550 360Kaps TREC Magnum 8000 4KG Dieta jest 5 Posiłków napiszcie jak to brać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2007-06-05 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze ławki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zaraz będziesz miał ofertkę na mailu :-) U nas masz taki plus w ławeczce że kioedy wyciskasz na klatkę pod kątem np. 45 stopni i już nie możesz dokończyć seri zawsze mozesz zmiejszyć kąt i dobić klatkę. Im więcej kątów masz do dyspozycji tym lepiej, poza tym używając tylu kątów będziesz móŋł wyćwiczyć wszystkie mięśnie a nie tylko poszczególne [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2012-03-21 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wogole mozna nie brac tej L-GLutaminy w takim wypadku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2007-12-25 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogolnie wszystko z lekka podniesionme bo zamiast isc na badania na czczo to poszedlem po posilku stad ta bilirubina. Mrówa mam z tylu napisane górne i dolne wartoci kazdego z badan. Tylko np. Aspat, ja mam 31,7 IU/l a górna wartosc to 40. To znaczy ze dobrze sie mieszcze w przedziale czyy niecale 32 to juz jakies ostrzezenie z organizmu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2005-08-17 22:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluza Nike Air

    Post
    Targowisko

    niema metek papierowych bo wyrzuciłem do ksoza przez przypadek a blzua jest w idelanym stanie rozmiar L

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2010-08-28 15:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)