[...] chyba w jakich dawkach trzeba to brać- jaka jest wobec tego różnica/, nie można dawać wyższości prostym związkom na związkami zaawansowanymi, które działają dłużej i są o wiele wydajniejsze- moje zdanie jest takie, że jedna porcja KO to niemniej niż 20- 25g. nitro, poza tym w KO są b. dobrze działające substancje jak; orotan kreatyny, [...]
no jeśli chodziło ci o Teta to mam sporo ciuchów od nich i powiem ci,że jestem bardzo zadowolony,a cena jaka to sam widzisz.Z jednym mnnie zmiażdżyli,pytali mnie przy pierwszym zamowieniu o wage i wzrost,napisalem 96kg/178cm a koleś mi odpisał "aha,no to bedzie rozmiar L" ...ciekawy jestem jak wygląda xxl...trzeba być niezłym kozakiem [...]
raczej dieta umiarkowana zresztą, z supli pomocne będą omega 3, wapn ( universal), l-karnityna ( serducho itp). i nie przesadzać! jak z ciśnieniem i chorobami /niewydolnoscią serca,nerek itp.? zdr.
za 500zl jest tyle rzeczy ktore by cie odmlodzily ze hoho, kupil bym duzo cla i omega-3 zielonej cherbaty,q10,l-k,zen-szenia koffeiny,ech szkoda gadac nie warto
Ja polecał bym Ci NAG, to duzo bardziej biodostepna dla miesni forma glutaminy a wcale nie wiele drozsza od standartowej l-glu. Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2006-01-31 09:36:20
[...] zastosowanie się do rad powyżej. Później trzeba będzie się już bardziej postarać bowiem im bardziej zaawansowany wiek tym bardziej zaznaczają się różnice pomiędzy poszczególnymi osobami. Preferencje wyniesione z profilem genetycznym pogłębiają się o lata uprawiania (bądź nie) sportu, stosowania (nie)odpowiedniej diety, przebyte choroby itp. [...]
Głównym suplementem "spalającym" powinna być l-karnityna Dobre efekty również w późniejszym wieku daje HMB W mojej opinii świetny przykład dwóch suplementów nie dających absolutnie nic w dawkach zalecanych.
1. Zgadza się - nie powoduje dalszych przyrostów wydolności/siły. Dlatego do sesji aerobowych wprowadziłam elementy HIIT i tu już każdy znajdzie bat na siebie. Z drugiej strony skakanka jest intensywnym ćwiczeniem(bardziej niż typowe tempo na rowerku czy umiarkowany bieg) i jeśli jest się w stanie skakać bez przerwy choćby 30 min to świadczy to o [...]
The following research reveales Tamoxifen's "dark side". It's conclusion about the effect of Tamoxifen on the liver is at the bottom. by Sherrill Sellman Extracted from Nexus Magazine, Volume 5, #4 (June - July 1998) Once praised for its benefits in preventing breast cancer recurrence, the lucrative pharmaceutical drug tamoxifen [...]
Czytająć niektóre posty dochodze do wniosku: po chu.j ćwiczycie ?? I tak byle dres da wam w******l bo nic nie trenuje ino żłopie piwo i jara blanty co jest bardziej skuteczne niż uprawianie sportu (się okazuje). Dla przyjemności, rekreacji ?? Buahahahahaha!! Na zawody dla sportu?? - i tak zawodnicy BJJ spuszczą wszystkim w******l.
"bo nic nie trenuje ino żłopie piwo i jara blanty co jest bardziej skuteczne niż uprawianie sportu" Zapomniałeś dodać, że od czasu do czasu się nap*****la, chodzi na siłownie, wp*****la odżywki, często liźnie np. boksu, nierzadko ma lepsze warunki fizyczne od swojej ofiary, a to wszystko bardzo często wystarcza żeby spuścić bez problemu [...]
Pea20: Owszem, dla przyjemności. Jedni biegają, inni biją ludzi a jeszcze inni trenują aikido-widzisz w tym coś nagannego? i tak zawodnicy BJJ spuszczą wszystkim w******l. Z tego co pamietam trenujesz JJ(i to tradycyjne) a nie BJJ-wiec po co cwiczysz? Mylisz typowych chajerów, którzy są postury szmaty z kolesiami którzy co prawda chodzą w dresie, [...]
Jadłem wszystkie 3 i zdecydowanie polecam NAG – to jedyna glutamina która na prawdę dobrze poczułem. L-gluty stosowałem w sumie 20-30g dziennie. Glutabolic 10g (2 miarki). NAG 3/4 łyżeczki przed treningiem, drugie 3/4 po treningu i łyżeczka przed snem – ekstra efekt, mimo że to tylko w sumie 10g. Zwykła glutamina w większości [...]
ANKIETA KWALIFIKACYJNA: Nick: Staz treningowy: Trening Wznowiony 1.02.05 po 2 letniej przerwie(nie liczac przerw ok 4 lat) Cel treningowy:Aktualnie atakuje 10%bf czy sie uda zobaczymy Wiek: 22 Wzrost: 183cm Obecna waga: 90kg Orientacyjny % tk. tluszczowej: ~20%bf Dotychczas stosowane suplementy:Mega mas 4000, System protein 80, egg protein 80, [...]
hmmm to ja sobie teraz tak mysle Lubie cole...pije 1 -1,5 l dziennie waze 77 kg przy wzroscie 1.75... powiedzcie mi czy przy przezuceniu sie z Coli na wode i ze zrezygnowania z takich rzeczy jak slodycze...chipsy i inny junk food (przy pornannych cwiczeniach typu brzuszki ..pompki...przysiady) pozbede sie nadmiaru kilogramow ?... a ale chce [...]
NABÓR DO TESTU - Fast Research The Magic Stack.
