l

Kiedyś przeczytałem to na necie i część z niego zapamiętałem. KLASYFIKACJA DRESIARZY: Jak każda klasa społeczna dresiarze mają swoją hierarchię. Im więcej pasków na dresie tym ważniejszy dres. Oto znaki charakterystyczne i zadania dla każdego "poziomu" w hierarchii. 1. Chodnikowy Zwyczajny. Znaki charakterystyczne:1 pasek. [...]

Jacek L.: Witaj! Mam pytanie odnośnie Twojego kolegi. Jezeli to nie jest tajemnica, chcialbym zapytac o wiek kolegi jak przystępował do selekcji, oraz to czy byl żołnierzem zawodowym, i gdzie slużyl ;) Jest to jedynie dla mojej informacji. Dziekuje za ewentualna odpowiedz; ) Pozdrawiam.

Poprzez podany przez ciebie stosunek wagi do wzrostu wnioskuje, ze masz typowa budowe ektomorficzna i trudno ci nabierac mase misniowa, dlatego tez najlepszym rozwiazaniem bedzie dodanie kcal do twojej diety. Mozesz to uczynic np. przez dodanie gainera - najlepszym rozwiazaniem jest GAINER MCT OLIMP. Mozesz tez dokupic sam olej MCT, ktory rowniez [...]

paker ni wal głupot, mete 30 mg ed sie wali, 3 tabletki to lekaż każe wpie.r.d.a.l.a.c

Cichy byla L-Karnitynka ? sog

hehe wiadomo Bez l-karnitynki nie zakladam takich strojow Dzieki za sgi. Odbijam !

dawid codziennie wieczorem pije cwiarteczke l-karnitynki bo jak nie to rece mu drżą

Nom wlasnie siedze na stronie Atleta i chcem pas zamowic Musze sie Sonbatego zapytaj czy maja L rozmiar 72-90

jeszcze raz dzieki.tluszcz w biuscie niestety przeszkadza mi tak samo jak tluszcz w kazdym innym miejscu...co do witamin to biore 1 tabs Body Max lub Multi Tabs dziennie,do tego kilka humavitów ze skrzypem polnym i pokrzywa no i oczywiscie kelp i wapn.moze faktycznie musze wiecej z grupy B,bo i tak niewiele przyswajam nie jedzac tluszczu.musze [...]

jak by ktoś nie wiedział to najnowsza klasyfikacja: 1 Grze PupkenSzturchen 165 2 Jam Ci To Inter Kielce 154 3 Misza# Pogoń Barlinek# 150 4 k286 (L)bielany 126 5 tigre86 (L)wawa 123 6 Lukas KS Dragons 121 7 Wooyt Wojskowy KS 112 8 znawiec Orzełek Dębno 107 9 Sarcev Megaherce 103 10 Domer Nygasy Domera 94 11 Karol86 marymont(L) [...]

Sports One Synthisize New Technology! Finally you can get everything you need in on easy to use formula. Use before excerise and you will experience increased performance and endurance like you have never experienced before. Synthisize gives you a whole lot more of the good stuff you need to build muscle Synthisize formulators believe in [...]

Pomyślałem, że niektórych może zainteresować moja subiektywna relacja ze stosowania creafusion tzn. jak się to ma w praktyce. Cykli kreatynowych mam już za sobą trochę, szczerze mówiąc żaden z nich nie przyniósł oszałamiających efektów, głównym problemem była glukoza, która powodowała odkładanie się tkanki tłuszczowej. Z creafusion problem ten [...]

W******l mu i tyle Trza wybic mu to z glowy A jak bedzie dalej o tmy gadal i chial brac to 2 razy mocniej asz puzniej pomysli po***** mi to jak mam w******l wylapac

Jak powiedziałem trenerowi, że walę 300mg Deci - kazał mi się pie.r.d.o.l.nąć w łeb - Tzn. ja mu wierzę - bo w końcu prowadzi takie gwiazdy jak Pudzian czy Kobielak! Ale wracając do Twojej zacnej Deci to 250mg wystarczy! Nie ma reguły, że jak na I cykl wziąłeś 500 mety to teraz musisz wje.bać 1000! Kapiszi?!

ad1) Trenuje 3 lata- 2lata systematycznie- rok przerwy i teraz od roku znowu Mam 170 cm wzrostu i obecnie 73 kg wagi ad2) 4 razy w tyg pon Klata: 5 seri Wyć poziome 4 ser wyc skosgóra 3 serie wyc skos dół 3 ser rozpietki 3 serie na bramce( ciało pochylone wyciągi z góry) 2 ser przenoszenie wtor plecy 4 serie podciągania sie na drążku (podchwyt [...]

Przyszedlem tu o porade na jakis suplement ktory cos pomoze. Na treningu i diecie to sie znam. :) Tylko chodzi mi o jakis suplement ktory by to wszystko w*******l, chociaz troche i nic wiecej. :)

Nie mam zaufania do SE, ale ten artykul mnie poruszyl, bo niejako potwierdzil moje przypuszczenia. "Super Express": Wielu żołnierzy służby nadterminowej zostało zmuszonych do wyjazdu do Iraku - ustalił dziennik. Tak mogło być w przypadku st. szeregowego Krystiana Andrzejczaka, który zginął w sobotę w zamachu pod Hillą. "St. [...]

Ale lniany zawiera najwiecej kwasow omega3 i omega6. Gdzie Wy wszyscy znajdujecie te oleje. Ja jedyne jakie znajdowalem tloczone na zimno to winogronowy i oliwe z oliwek (ale byla cholernie droga). Wiekszosc oliw jest mieszanina oliwy tloczonej na zimno (z pierwszego tloczenia) i rafinowanej. Z tego co pamietam winogronowy kosztował ok. 12 zł za [...]

w******l mu.

po takim skladzie w ZMA dobrze mi sie spało Skład (6 kapsułek): Magnez (asparate) - 450 mg Cynk (asparate) - 30 mg Witamina B6 - 10,5 mg Witamina C - 1000 mg Acetyl L-karnityny - 1000 mg Tribulus Terrestris (45% sterodial saponins) - 1000 mg N-acetyl-cysteine (NAC) - 400 mg