SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Kreatyna a szat treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W czym ci tu pomóc? Jak chce niech bierze, czym się przejmujesz. Jego kasa %-) Czemu wybijać l-karnityne? Całkiem niezły i tani środek jak na pierwszą redukcje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-12-22 12:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a szat treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeszcze przy kreatnie tak bardzo zdziwinony bym nie byl ale tu temat jest l-karnityna jesli dobrze rozumiem %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2014-12-22 14:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + kreatyna dla dziewczyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.WIEK: 20 2.WAGA: 64 3.WZROST:167 4.WYMIARY: -Biceps: 28 -Udo: 57 -Talia: 72 -Biodra: 98 5.STAZ NA SILOWNI: ok 6 miesięcy ( dni treningowe ok 4 w tygodniu) 6.CEL SUPLEMENTACJI: bardzo zależy mi na redukcji tkanki tłuszczowej i wyrzeźbieniu 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: L-carnitine+ green tea, black bombs 8.KWOTA KTÓRA MOGE [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2014-05-09 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odtluszczanie w szybkim tempie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Myśle że na początek zacząć lepiej od lżejszych środków, do lata jest jeszcze czas Proponuje więc Green Tea + L-karnityna + HMB szukala

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-03-14 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odtluszczanie w szybkim tempie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    proponuje l-karnitynę forte - 1 kasp 20 min przed śniadaniem i 2 kaps na ok. 2-3 godz. przed planowany wysiłkiem aerobowym szukala

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2003-03-15 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowe badania na które czekałem. SHBG (ICD-9:I83) 78,54 nmol/l 18,3 54,1 Kortyzol 16,80 µg/dl Ktoś się wypowie ? SHBG nie zawysokie w stosunku do testo ?? Powinno być chyba odwrotnie jak SHBG wywalone to test niżej ? Zmieniony przez - luk135 w dniu 2016-10-28 18:47:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2016-10-28 17:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halo Muscletech

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten Recovery Drink skladowo slaby i do tego nieoplacalny...co on ma? Wartość energetyczna 30,4 kcal Białko 0g Tłuszcze 0 g Maltodekstyny 4,6g Glukoza 3,0g Alfa Ketoglutaran Argininy 0,9g Arginina 2,7g Jabłczan Cytruliny 1,6g BCAA 1,56g HMB 0,9g Tyrozyna 0,15g L-glutamina 2,7g Tauryna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2008-11-21 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 23 l 3) waga/ wzrost 49kg/162cm 4) trenuje 2 lata z przerwą (4-5 razy w tyg) 5)cel zmniejszenie tkanki tł. 6) - 7) spalacze: revex 8) suplementy: witaminy (na stawy) 9) - 10)zapotrzebowanie ok 2100 kcal, staram się trzymać diete 1600 kcal, białko ok 100g, węgle 250g, tłuszcze 50g tłuszczyk jest bardzo uparty.. potrzebuje czegos silnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2015-02-05 09:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna Porada!

    Post
    Sztuki Walki

    hahhahahahha nastepny idio****ta "interesuje sie od 8 lat a ma 17" normalnie paranoja to co niektorzy pisza na tym forum !!!! i jeszcze pisze ze boks jest jego zyciem..... hahahahahaha. wiesz kolego moge sie zalozyc o kazde pieniadze ze jak pojdziesz na prawdziwy trening boksu i dostaniesz to sparingu 15 latka ktory trenuje ponad rok [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2005-07-12 09:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endugen - łączenie.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aakg w jakim celu? zeby Ci lapy szybciej spuchly? l-karnityna w celu spalania i lepszej wydalnosci ujdzie ja bym zrobil taki stack, ktory sam bede bral na 99% tyle ze w pilce noznej/muay thai a mianowicie: Endugen+Carno Rush+Amok, dodatkowo 3g tcm dzieki czemu mamy pobudzenie, wytrzymalosc + inne p******y (mozna kupic na Alledrogo pojedyncze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-01-11 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 2 miesiecznym treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    fotka z tych samych wakacji.mialem wtedy 17 l. niezly suchar co:)heh.. lubię placki :))

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2003-08-29 17:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+? CZY ECA NA REDUKCJE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych co Miętki poleciła to jabym postawił na Thermo fat buner, testowałem na sobie i jestem zadowolony, tak to możesz spróbować L-karnityny, przy czym dwaki muszą być odpowiednio duze (15 grama na 45 minut przed aerobami) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2003-11-18 08:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+? CZY ECA NA REDUKCJE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cholera, zjadłęm kropkę , oczywiście że miało być 1,5grama a Co do 45 minut to czytałem kiedyś reklamę L-karnityny i tam pisało że potrzeba około 45 minut na przyswojenie do organizmu. Miętki, a gdzie Ty czytałeś że 3,4 godziny, bo najwyraźniej czyjaś publikacja kłamie i nie wiem czy moja czy Twoja, ale trzeba do tego dojść! Leniwy i d****nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2003-11-19 08:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej (prawie dla przyjemności) ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rion10 - po treningu robię 30 min rowerkiem stacjonarnym, natomiast zastanawiam się, na ile dobrym pomysłem byłoby dodanie aerobów w nietreningowe? kuro - 25 l., 56kg, klatka 88,talia 67,biodra 85,udo 52,5,biceps 26,5 (heh); staż to tylko to, o czym wspomniałam wyżej; mam na własność ławkę a do niej pożyczone sztangi (prosta+łamana)i sztangielki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-08-22 15:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezeli nie masz kasy to bierz tylko na noc po 7 kap(nie ma sesu wiecej brac poniewaz po l-glutaminie nie mo co sie spodziewac jakiejs masy tylko lepszej odpornosci i antykatabolizmu ale to juz mowilem)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2005-03-12 08:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm nie ma wiekszego znaczenia czy przed czy po ale lepiej chyba przed. a co do l glutaminy to pasuje zeby zoladek nie byl zbyt pelny jak ja bierzesz. moze lepszym rozwiazaniem bedzie wziasc ja razem z kreatyna przed treningiewm lub po

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2005-03-12 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jutro w hurtowni, chyba wezme wszystkie bo to moze byc juz ostatni rzut Son mogles uprzedzic, zebysmy sobie zapasy porobili, bo l-karnitynka jak byla w promocji schodzila rewelacyjnie Zmieniony przez - Goral w dniu 2005-01-07 23:17:29

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2005-01-07 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj udalo mi sie zaopatrzyc a pare opakowan l-karnityny 15000 w promocji, jak bys mogl Sonbaty to daj znac w tym poscie jak beda sie zapasy konczyc, zebym jeszcze wiecej sobie zakupil do sklepu. Dzieki!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2005-01-08 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duzo jeszcze macie l-kar. 15000 w hurtowni? Tak na oko na ile jeszcze starczy promocyjny zapas?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2005-01-23 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki, bede czujny rowniez chce sie zaopatrzyc na pare miesiecy w ta l-karnitynke

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2005-01-24 18:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)