l

ŁKS - Jagiellonia 1:2 Korona - Wisła 1:1 Groclin - Legia 1:3 Cracovia - Polonia B. 1:0 Widzew - Odra 1:0 Zagłębie S. - Ruch 1:2 Zagłębie L. - Bełchatów 1:2 Górnik - Lech 1:1

z tego co sie zorientowalem to nie jest to suplement dla sportowcow,wspomagajacy trening tylko cos dla niecwiczacych ludzi majace na celu...*** wie co. W kazdym razie pisza zeby brac 4 capsy dziennie wiec wychodzi mniej wiecej jak dzienna porcja AAKG treca...tylke ze zamiast alfa ktoglutaranu mamy l-arginine HCL... l-arginina HCL jest slabsza do [...]

ŁKS - Jagiellonia 1-2 Korona - Wisła 0-2 Groclin - Legia 1-2 Cracovia - Polonia B. 1-1 Widzew - Odra 2-2 Zagłębie S. - Ruch 1-2 Zagłębie L. - Bełchatów 1-1 Górnik - Lech 1-2

18 kolejka ŁKS - Jagiellonia Korona - Wisła Groclin - Legia Cracovia - Polonia B. Widzew - Odra Zagłębie S. - Ruch Zagłębie L. - Bełchatów Górnik - Lech

TAK TAK MOZLIWE ZE TEN TEMAT JUZ BYL I ZA TO WAS ABRDZO PRZEPRASZAM A TAK KONKRETNIEJ TO CO DO KRETNYNY MAM BRAC ALBO MOZE JAKS L-GLUTAMINE CZY MOZE JAKIEGOS BOSTERA ?? DZIEKI I SOGI LECA:)

NIe ma - taka natura glutaminy, ze potrzebna jest w jelicie. Probowanao stworzyc lepsze formy glutaminy jak NAG, reklamujac ze wchlaniaja sie w duzo wiekszym stopniu, tak naprawde, z tego co pamietam l-gutamina byula absorbowana przez nablonek jelita w 84%, a NAG w 76%, ale musialbymm sprawdzic. Poza tym podanie jakichkolwiek porcji glutaminy [...]

Jak każda l-glutamina. W jakim celu chcesz brać?

hm...ja tez wcinalam TSE,niestety nie zauwazylam wiekszej roznicy w treningu,no moze wiecej sie pocilam,ale jak to powiedzial jeden instruktor na silowni :"pocenie sie nie wplywa na zwiekszone spalanie". Tak samo na mnie dzialala l-karnityna. JEdnak jak wspomniala Mera,cena jest przystepna,wiec nawet jesli ma sluzyc tylko jako placebo,to [...]

dobra loles nie ******l, chcialbys mnie te 40 chociaz no ja niby do woja sie juz nie zalapie, ale i tak ide na zawodowego

imo kombinacja beznadziejna l-karnityna - brak zauważalnych efektów gainer - cukry, malto o wysokim ig - nie dla endomorfika, zaleje cię tłuszczem narazie zostań przy zrowej diecie redukcyjnej i ćwiczeniach siłowych + sporo cardio/HIIT

1 trening mam podzielony na bic tric pon klata plecy sr pt bic plecy bic 2 diety nie posiadam bo nie umiem sie w niej utrzymac stosuje zwykle proste rzeczy czyli min tluszczow pobudzenie metabolizmu rano nie jesc wieczorem i min 4 posilki dziennie 3 to po co one sa a chce poprostu zeby mimimalnie mi pomogly 4 czemu nie l karnityna 5 czytalem [...]

1- Zmien trening 2-masz diete 3- Organizm na te suple i tak nie zareaguje , bo sa MEGA słabe.... 4-Nie kupuj L-karnityny 5-Poczytaj wiecej ....

nie wiem czy akurat dokladnie takie, ale jest sporo badan w sieci, polecam pubmed. Osobiscie nie uwazam, ze glutamina (w postaci suplementu) jest bezwartosciowa zupelnie, moze miec wplyw chocby na zdrowie jelit - nawet NAG jest w niemal 80% (chyba 76 o ile sie nie myle) zuzywany przez nablonek jelita - moze ma pewien wplyw na aspekty siłowe, co [...]

Jest mam- http://www.sfd.pl/NADMIAR_BIALKA_-t22856.html Ten uzytkownik wprowadził mnie w błąd SaLvAtIoN Lecz po jego statystykach wydawało mi sie ze jest to Prawda. Suma Otrzym. Głosów -------------------------------------------------------------------------------- 593 [...]

co to L-ka

ja bralem l-karnityne przez 3miesiące zero działania nie polecam

scR nic dodac nic ujac. wlasnie obejrzalem final i Phil wygladal oszalamiajaco. Najbardziej przykuwaja uwage pociete nogi i plecy. King Kamali wyszedl i go sciagneli bo za brzydki jest i bali sie o ludzi Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2008-02-17 16:47:10

O mnie: Nick- RynkowskiD Wiek- 20lat Staż: Od 13 Maja 2002 do tego blisko 1,5 roku kontuzji Cel: Masa Suple ostatnie 6 miesiecy: Dextro juice, X pand, cell pump, Power mass, glucosamine, vita mini, omega3 WYMIARY: Waga : 85kg Wzrost : 173cm Kark : 40cm Barki : 130cm z napięciem Klatka : 115cm z napięciem Biceps : L 40,5cm / P 40,2cm z [...]

Podpowiedź... zawodnik Z.L. ... aktualny mistrz Polski

jak chcesz sie odblokować to na******l sie w środku cyklu słyszałem że pomaga.