l

Miska trzymana czysta. Dzisiaj węgle nie są dociągnięte z racji wyjazdu - sprzątanie grobów było. BTW 130/70/105 Kiedyś nie do pomyślenia były dla mnie takie niskie węgle a dzisiaj mam problem z wypełnieniem planu. No ale też wieczór się zbliża a węgle miały być w w czerech pierwszych posiłkach. Zostawiam je niedociągnięte. Weekend jest bez [...]

No to jest bardzo w stylu Joachima L.%-) dzisiaj stawiam na wygrane Szwedów i Francuzów dość wysoko oba mecze :)

No to wszystko zależ od tego jakie te napoje pijesz ale samo to, że napój więc zapewne sporo cukru będzie wpadać z samego picia bo 6 l to nie mało, a jak napoje są kiepskiej jakości to wiadomo, że różnie z tym bywa. Fajnie, że wjechał nowy mikrocykl bo trzeba co jakiś czas coś zmienić w planie treningowym żeby się wcześniejszym nie zanudzić ale [...]

******l sie

kto mi tu chce w******l dać?! poświece sie zaleje wahy i pojade na spotkanie , problemu nie widze ... wklejac dupy to im jeszcze źle

Ja w robocie zawsze biegam z pusta taczka. Jak szef sie pyta czemu jezdze na pusto to mowie ze taki za******l ze nawet nie ma czasu zaladowac.

Cybul08 co to mialo znaczyc?: niestety, w dzisiejszych czasach ludzie tacy jak slayer wybieraj opcje "zaznacz, kopiuj, wklej" ?? Dla twojej swiadomosci pisalem o sprincie i zawodnikach ktorych znam i z ktorymi trenowalem itp wiec prosze cie bardzo nie ******l bzdur... ps pokaz cos gdzie zrobilem "zaznacz, kopiuj, wklej" [...]

to ******l sie

olej przy tej wadze nie szalej az tak z ta 50'tka hehe Witam chlopaki pora na przeprowadzke chyba... hades - walcz, racja nie poddawaj sie, za bardzo Ci zalezy by dopiac swego i pamietaj dlaczego miales motywacje na silownii by stale si epoprawiac Twist - chcesz w******l?

tu masz klasyke : cykl kreatynowy z 4 roznych produktow http://www.sfd.pl/Cykl_kreatynowy_jakiego_nikt_nie_widzia%C5%82_%25_-t178185.html pierwsze moje suple :D http://www.sfd.pl/Co_s%C4%85dzicie_o_takim_zestawie_-t159206.html pierwsza redykcja na tfb i l-k http://www.sfd.pl/Rozpiska_cyklu_redukcyjnego%2E-t164326.html thermogenik z przypraw [...]

zebys mu zaproponowal male w******l

Cybul - nie ******l farmazonow na gg ja dzis widzialem!!!

i jestes $ł!!!T Hade$ teraz hehe budze sie dzis, biore termometr bo cos mi zimno i tak wogole dziwnie sie czuje i goraczke mam ja pieeeeeeeeeeee haha chlopaki ile g krety jest w NO-Xplode?

Siema! jw. Jeżeli gościu sumiennie przepracował te 9 lat to czemu nie. Ale miałem dzisiaj zonka. Przed treningiem wziąłem jak to zwykle WF + PURPUROWY i na początku treningu poszedłem do łazienki i oddałem małego bełta. Po prostu ten smak już mnie roz****ia: obydwa cytryna, ale taki smak chemiczny, ze ja p.i.e.r.d.o.l.e.

Cybul - masz w******l jak wroce c***u dojade Cie zobaczysz jak mnie nie ma to zaraz mi dupe rabia, koledzy ****a yo polaco

Siodema 4h na L ?? trochę długo

mi twister mial przyslac aakg i sie nie doczekalem jak bede kiedys w krakowie to ma w******l

Gorzki posmak prawdopodobnie wynika z dużego stężenia L-leucyny(składnik BCAA), w porównaniu do reszty składu

Witam ponownie ...przekażę Twoje sugestie Panu Grzegorzowi L. Pewnie sam mu to powiesz jak przyjedziesz na zawody... Regulaminy poszły w świat więc nie dam rady już nic w nim zmienić ale postaram się by na przyszłość nie było niedomówień... Pozdrawiam

Piotrek90 to znaczy że jak pełny cykl trwa 18 tygodni to przerwa przed następnym ma trwać też tyle. Przesada chyba, a tak w ogulnie to nie narzekam na hp, dziś myślałem że mi barki rozerwie, tak się napompiły. Do hp daje animal pak, glukoze, l-glutamine no i białka nie oszczędzam. niech się ktoś jeszcze wypowie jak z tą przerwą.