Na Debiutach? Wygrałem torbę z suplami, a wniej: BCAA+Glutamina, Whey 2,2kg, L-Karnityna, Witaminy, kilka batonów, kilka sticków/żelów, ręcznik, czapka, kilka shotów i to chyba wszystko ;-)
dobra miksturka z aloesem pomaga ale szybko sie uodparniają jelita i juz nic nie daje po paru miesiącach, oczyszczone jelita to i wątroba ma lżej Co do syropku Waldens dziś kupiłem truskawkę, zrobiłem sobie owsiankę z zaledwie 30ml soku + słodzik mistrzostwo @-) ale apetyt... rośnie po takich rarytasach Szczerze watpie w skutecznosc tej [...]
Lukas7272 kreatyna, bcaa standardowo bym wrzucał co do glutaminy opierając sie na badaniach lepiej sie sprawdzi leucyna niż sama gluta, znowu według badań gluta lipa ale według mnie czuć działanie glutaminy ale dawki min po 10-15gr pare razy dziennie na pct zadbał bym o ogólną detoksykację organizmu NAC, l-ornityna, wit c 2-3gr ed i sporą ilość [...]
provi na PCT dał bym 2x25mg po pct wystarczy z rana 25mg NAC 2x1gr + 3x2gr l-ornityny z Myprotein przy takiej dawce jak wastaje poduszka mokra leje sie z nosa i ślinotok straszny od NAC ale przy 60mg oxy i 100mg wina inj e2d zero problemów, jedynie nie raz korek w jelitach się robi ale to od ścisłej diety małej ilości fatu i braku produktów [...]
Na wątrobę? Proszek NAC z myprotein albo w tabsach nursea wątroba(tam masz chyba 300mg fosfolipidów z soi i 200mg l=asparaginianu ornityny) - w paczce 50 jest, coś koło 20zł kosztuje.
Panowie mozliwe ze za niski zbilem estro albo po prostu za duzo exe wpierniczalem, bo od 3 dnia ciagle sikam, z 15 razy dziennie pijac zalededwie 3 l plynow. Dodam ze walilem pol tab e3d. Ale stawy mnie nie bola, a to podobno wyznacznik zbyt niskiego estro. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2014-01-03 15:12:37
Patrz na allegro granulowaną lecytynę. Witamina C to na allegro kwas l-askorbinowy, 1000g za 20zł chyba. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2014-01-06 18:44:07
Patrz na allegro granulowaną lecytynę. Witamina C to na allegro kwas l-askorbinowy, 1000g za 20zł chyba. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2014-01-06 18:44:07 Ten spozywczy czy do analiz nie rozni sie nieczym i mozna normalnie brac? Zastanawiam sie czy nie trzeba tego poddac najpierw jakiejs obrobce.
Patrz na allegro granulowaną lecytynę. Witamina C to na allegro kwas l-askorbinowy, 1000g za 20zł chyba. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2014-01-06 18:44:07 Ten spozywczy czy do analiz nie rozni sie nieczym i mozna normalnie brac? Zastanawiam sie czy nie trzeba tego poddac najpierw jakiejs obrobce. Witamina C to prosta pochodna glukozy. 10g wit [...]
http://karpik.eu.org/IMAG0105.jpg Zmiana bcaa extra proch na drink + fitmax bcaa + l-glutamine! Ostatnie zamówione cukierki już są na poczcie, o3 gold sport edition w drodze więc od pn zaczynamy :-) Koniu może jednak szybciej tą J/NJ mi wyślesz? ;] Koniu Ile czasu kuraka grilujesz i na jakim nastawie termostatu? pozdr, Zmieniony przez - rkarpinski [...]
Daj ten przepis na te kotlety z łopatki:-) I takie pytanie mam: o ile zwiększyłeś ilość kalorii na masie?? 1. 400g łopatki mielonej, zblendowana duża cebula, zblendowane 2 marchewki, 1 jajo L. Połączone, przyprawione, piekarnik na 200 st, 35 min. Miodzio :D 2. Za dużo :P Zacząłem od 700 i doszedłem do 1000kcal.
[...] , weź już nie przesadzaj i nie wciskaj się między wódke a zakonske chłopak nie ma jeszcze wyrobione podstaw a ty mu o szczegółach chcesz zamieszać , zamiast szpanu z tymi linkami to byś trocha pomyślał -- bo wyroki , nie wiem czy wiesz , działają również na dwugłowe i pośladki a każdy rodzaj przysiadow również angażuje łydki - i to wtakim [...]
Zapowiedź meczu Betis - Barca Dziś 14 kwietnia a więc dzień, na który przełożono spotkanie Betisu i Barcelony odwołane z powodu zbyt dużej ilości wody na murawie po ulewnym deszczu. Wszyscy pamiętają iż pierwotny termin, 28 marca, budził wielkie obawy, gdyż zespół Rijkaarda miał kilka poważnych problemów. Były to absencje podstawowych [...]
Rijkaard : Zagraliśmy inteligentnie Frank Rijkaard powiedział, że dwa czynniki w drużynie się wyróżniały i zasługują na pochwałę. Pozwoliły one odnieść zwycięstwo we wczorajszym meczu z Malagą. Oba te czynniki razem tworzyły 'śmiertelne połączenie' jak to nazwał sam trener, a mowa jest o Savioli i L.Garcii, którzy wczoraj grali bardzo dobrze i 'z [...]
FRANCISZEK PIERWSZY ZWYCIĘZCA !! Franciszek Pierwszy może od dzisiaj się szczycić mianem Zwycięzcy, gdyż armia dzielnych wojów którymi przewodzi, zdobyła najpotężniejszy z zamków w Hiszpanii - madryckie Santiago Bernabeu. Czytając powyższe zdanie myśleliście, że dzisiaj znowu będę pisać o konnicy i katapultach? Nie, dzisiaj będziecie musieli się [...]