SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • U mnie w gimnazjum był taki jeden... nie dość, że go tępili to jego klasa przez 2 lata każdego 13 miesiąca wychodząc ze szkoły robiła tak zwany marsz za nim. Tukli go bili i wyzywali pluli i oblewali sikami w butelce... Ja tego chłopa też nie lubiłem ale teraz? Każdy się z nim przywita, nikt nic do niego nie ma a dlaczego? Bo przestał być wrzodem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 20:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Pudzian

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 profilaktyczny ban

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-02-24 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja laseczka dowiedziala sie ze koncem marca zamykaja JEj restauracje, bylismy podlamani. W ciagu tyg rozniosla kilka cv i z 4 odzwonili. Nie jest to praca pernamentna tylko part time. Ale spokojnie mozna to jakos pogodzic. Odzwonili z hotelu, restauracji i ze sklepu. Generalnie chodzi podjarana jak niemowle ze tyle osob dzwoni. Ma zamiar dalej [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 13319 Data: 2009-02-24 21:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czesc Dawiw nawiazujac no poprzednich postow:zrobilem maly eksperyment i pobawilem sie w takie przygotowanie do zawodow chociaz i tak z nich zrezygnowalem ale mam zamiar sprobowac za rok duzo wywnioskowalem z tego i mozna powiedziec ze wiem jak przeprowadzic dobra redukcje w 9 tyg polecialo ok8kg a z obwodow praktycznie nic!!wysuszylo mnie az [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7237 Data: 2009-02-24 21:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi.. ehh ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    L. wysłanych artykułów 8 L. przecz. artykułów 2 ale zes sie naczytal brachu, uzyj wyszukiwarki pozdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2009-02-25 01:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj: 100g platkow owsianych + 30g bialka pomarancza 125g ryzu + oliwa + warzywa frytki + 200g kurczaka + warzywa 100g ryzu + 150g wolowiny + oliwa + warzywa 4 jajka (ale L to tak jak wczesniej 5) od jutra zaczynam zajecia i juz tak fajnie nie bedzie

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17690 Data: 2009-02-25 01:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    zgodze sie ze kazdy jest inny i potrzebuje czegos innego hmb jest syntezowane z leucyny bcaa zawiera jej sporo polecam bcaa ,l karni,a jak ci kasy szkoda yo kup bialeczko i ewentualnie l karni do tego

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2009-02-25 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Kwasniewskiego ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziwne bo pije dziennie 2 l wody a do tego woda z zjadanego pokarmu...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2009-02-25 14:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi mi o spalacze. L-karnityny mi nie potrzeba, trzymam się kurczowo diety i kalkulatora i zawsze to mi starczało. teraz mi przybyło sporo mięsa i szkoda mi tracić każdy jego kilogram. Dlatego właśnie chodzi mi tylko o antykatabolik. Rozłożyłem to sobie w głowie. 4 dawki po 2 caps. 2 rano 2 przed 2 po treningu 2 przed snem. To wychodzi 4 g [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2009-02-25 14:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia i odżywki dla 16-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 Czego Ty oczekujesz ??? poczytaj najpierw trochę i zdobądź chociażby podstawy wiedzy, żeby można było kontynuować tą rozmowę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-02-25 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polo lacoste

    Post
    Targowisko

    L lub XL. Jeśli ktoś jeszcze nie pewny ze to orginał to moge zrobić zdjęcie metki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-02-25 18:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dozywotni ban w.y.p.i.e.r.d.a.l.a.j Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-02-25 19:59:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 19:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kreatyna przy redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz podwieszony temat o suplementach, gdzie masz napisane zarówno o kreatynie, jak i l-karnitynie i tse. pzdr/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-02-25 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer.

    Post
    Trening dla początkujących

    allachy: Ujmij dêtkê rêkami na wysoko ści szczytu g³owy, pochyl siê zginaj ¹c tu³ów w przód i ci¹gnij. Klê- kaj w takiej odleg³ości od pionu umocowania dêtki, by bieg³a do twych r¹k nieco ukośnie: pozwoli ci to na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-02-25 21:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gol dla L'pool..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a pamietasz ile dokladnie brales tej l-argininy? ile tabsow i jaka byla ich pojemnosc

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 75)
  • 3x Ginkoflav 60 kaps 19.03.2009 1x Sylimaron 60 kaps 12.03.2009 1x Multipack 120 tabs 31.12.2008 2x Mutipack 60 tabs 05.2009 1x Super omega3 120 kaps 07/10/2008 2x Chela Cynk 30 kaps 25.02.2009 1xkolagen aktiv 400g 29.04.2009 3xtrec L-karnityna softgel 60caps 24.04.2009 1xTrec cla&green tea 45 tabs 08.04.2009 1xkolagen activ plus [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3676 Data: 2009-02-26 01:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki, witaminy?

    Post
    Inne dyscypliny

    L-karnityna nic nie daje

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2009-02-26 08:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 dni to za dużo!! weź się za porządny trening całego ciała!! L. przecz. artykułów 1 nie przeczytałeś nic na forum!! a już w postach podwieszonych znajdziesz gotowe treningi. Twój jest nic nie wart, zmarnowałeś rok i być może dorobiłeś się dysproporcji. weź się za czytanie forum, dopiero później pytaj.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-02-26 10:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moze inny deal, zbierzcie ekipe , przyjedzcie do mojego wordu postojcie na placu , a potem jezdzijcie 2 czarnymi bmkami za moją L-ką na miescie i jak zdam to odbanuje jarussa? nie no ogolnie to pierwszy raz mialem okazje jezdzic autem majac 22 lata na 1 lekcji nauki jazdy, wczesniej nigdy , wiec mimo wszystko no stresss , nastawiam sie na [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 11:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)