SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • dobra nie ******l zarzuc jakis temat a nie ******lisz ze przezywamy ta szkole niema co pisac poprostu

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam w zeszlym roku zrzucilem ok 30 kg w m/w 5 miesiecy okupilem to ogromnym wysilkiem , mnóstwem wyrzeczeń i setkami godzin na silowni i w biegu co polecam; zredukuj ilosc węgli ; 2.5g/kg to dużo troszkę aeroby zaraz po siłowni ; jak nie lubisz biegać to rowerek pamietam jak zaczynalem biegać ; 200 metrów i pluca na asfalcie pozniej moglem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2008-09-05 23:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Iron Horse Series

    sam slodkiewicz , i flex pisali ze pija po 20 l przed zawodami, a ginomen pije nawet i 30 litrow z solą dziennie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-09-06 08:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Iron Horse Series

    Nawet nie tyle. Kiedyś zamieściłem 4 dniową dietę na odwodnienie przed zawodami (wg. Roberta Kiesza) w dziale odchudzanie. Co prawda jest to spora ilość wody w pierwszym dniu, ale na pewno nie 20 l. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-09-06 10:20:50

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-09-06 10:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enzymy trawienne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wody mineralne wysokomineralizowane nie sa gazowane a dochodza nawet do 20 000 mg skladnikow mineralnych...i co kolego...a gazowana nie jest...a popijesz nia? Ja osobiscie wypijam 6 l dziennie niegazowanej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4114 Data: 2008-09-06 10:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyton - mowie Ci idź jej jeszcze przy******l to może nawet dupy da

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 10:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo czarnuchy Ale stary wczoraj zrobil roz******l na bajzlu ... dzisiaj regeneracja ,bo dzisiaj znowu gang bang tUnajT

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 12:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a alergia

    Post
    Odżywki i suplementy

    może stosować, l-karnityna mu w tym nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-09-06 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co Ty ciągle z tym Miczem????Co zechcę dobrze córkę oddać w g(ł)odne ręce,to za każdym razem zasłaniasz się Miczem.Wezmę chyba QUEBLA i zaprosimy Micza na małą wycieczkę...To może w końcu o nim zapomnisz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 12:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja mam gino??? zdjecia.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Okres dojrzewanie mam dawno za sobą (24 l obecnie) Schudłem specjalnie (i dosyć gwałtownie)by sprawdzić czy to nadmiar tłuszczu nadaje taki kształ,najwyraźniej jednak nie .Pod lewym sutkiem czuję wyraźne zgrubienie,pod prawym nic nie ma^^ Dziękuję za wszystkie cenne opinie, teraz tylko pozostaje udać się do lekarza:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2008-09-06 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ja mam gino??? zdjecia.

    Post
    Galeria Zdjęć

    24 l, to tylko zabieg imho ... Z tym lipo to naprawde ciezko powiedziec, szczegolnie ze jestes chudy, na 99 % dla mnie to gino. Jezeli masz problemy z trudnym tłuszczem to moglbys kupic yohimbine

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2008-09-06 14:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnitine + Clenburexin

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej możesz je razem łączyć i wtedy dawkowanie Dni treningowe 2 kap przed śniadaniem clenburexin 2 kap przed obiadem lub treningiem ( nie później niż 17, ze względu na składniki pobudzające) 2-3 tab l-karnityny 30 min przed treningiem ( aeroby) Dni nietreningowe 2 kap przed śniadaniem clenburexin 2 kap przed obiadem lub treningiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7024 Data: 2008-09-06 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L. wysłanych artykułów 2009 jaka ładna liczba. teksty dobre... ziomal na serio zalozyles bloga

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 16:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha: Jak wróci adzik wszyscy macie po banie i ostry w******l

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 17:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z profilu jareckiego " L. przecz. artykułów 100000" Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-06 19:36:42

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 19:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w kwestii godzin lekcyjnych zgadzam się z Alucardem mimo, że sam się prosi o w******l i jeszcze sobie po niego przyjdzie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 21:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MattKK: "Za darmo, to można tylko w******l, albo ołówki w Ikei dostać" "...Wylewając pot na treningu, oszczędzasz krew w czasie walki..." "Ból jest najlepszym instruktorem ale nikt nie chce zostać jego uczniem" Jerome Le Banner: "...W siłowni możesz wypracować sobie mięśnie klatki lub mięśnie ud. Nie możesz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 22:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łokurva macie wszyscy w******l !!!!!!! przez was przegapiłem wieczorynkę Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-09-06 23:01:32

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 23:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurteczki everlast rozmiar L ...cena 119 zł

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9956 Data: 2008-09-07 11:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)