l

***ać nygusów i mam nadzieje ze dzis na gali dobrze w******l dostaną! ide sie na nią ubierać powoli

ona jest zona w tym zwiazku Rekin Darek nie ******l sie, kasa na koksy wpadnie

dzieki neu9 ogolnie robilem u ziomka w domu ale profesjonalista z salonu;] 300 zl zeby nie sklamac mysle ze tano... byly miejsca ostro ********l.... ce na udzie spory bol, na zywo lepiej sie przedstawia . elos

Ciężko ich zrozumieć, najpierw rozjeżdżają jak walec 6-1, a później w******l 4-0? Co jest z wami? ****a Mać!!!!!!!!

Jeśli chodzi Ci o fine z L.K z ost. partii to powinna byc ok.

****a K.A.S.Y ! i gość ****a nie miał przy sobie , w****a przyciął . I sie wróciłem , po **** sie wogóle z nim ustawiałem to nie wiem , żeby sie ow****iać chyba] Ty banan dziwko ****a nic tu ine pisz bo mnie w****iasz jak reszta 15sto latków z tego forum ! Idź przy******l Jakieś omo 250mg ed bo pewnie ojciec Ci to teraz proponuje ! Zmieniony [...]

nie zapomnij wypic wina 1 L przed treningiem jako aperitiw

WItajcie!!!! PROSZE NIC NIE PISAC POKI NIE SKONCZE..!!! !!! Przedewszystkim Chialbym pdoziekowac sponsorowi supli firmie ACTIVITA oraz za mozliwosc przeprowadzeniatestu! Produkty ACTIVITA ktore mialem podczas testu: DETOX 60caps.- TOP 10 dla mezczyzn 2x90cpas.- HGH night 2x60caps. - WHEY AUTHENTIC GAINER (dibencozide positive) 3kg+1kg- A [...]

W****ia mnie jak jakiś bokser tylko wychodzi na ring po to żeby kase zgarnąć i w******l dostaje nawet sie nie broni.

Kuba ale ten czarnuch jak by szedł nawet na żywioł to by szans nie miał To było z góry przesądzone ze w ******l dostanie !

po******l tego bolda droga zabawka... pojedz tak jak elite rozpisal tyle, ze ewentualnie co 3 dni ampa susty zamiast co 2, moze i troche przesadzil

Gainer to jedzienie w proszeku dobre. To jedz tydzien na samego gainera to zobaczysz czy daje taki sam efekt jak posilek. Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-12-16 11:00:03

No nie ******l,że masz 46 w łapie.Git jest.

Dobra na mecz MU - L'pool trzeba popatrzyc

sadzac po tym, ze Liverpool ma przewage a MU prowadzi rozsadnym jest powiedziec, ze bedzie remis, bo L'pool moze ukluc w drugiej polowie moze..ale nie musi United wygra to spotkanie, Arsenal zremisuje z Chelsea i everybody are happy

Juz po siłowni,po posiłku potreningowym i odpoczywam (wreszcie)....zasłużenie. Kilka fot na dzis: przed samym treningiem (30min. przed) dzisiaj bez ES zaraz po jest początek zimy,na zewnatrz ok.0st - a ze mnie sie leje,gorzej niz w srodku lata - to lubię!! Zaraz po treningu: 12x Leuci bolic 3g NAG + 5g l-leucyny (zmieszane w shakerze - posmak [...]

Olej19 PONIEDZIAŁEK - środa- piatek KLATKA PIERSIOWA: 1.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - progresja 12,10,8 2.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej - 2x 12 GRZBIET: 1.Podciąganie się podchwytem na drążku 3x5 3.Wiosłowanie sztangą w opadzie 2x12 4.Szrugsy 2x12 BARKI: 1.Wyciskanie sztangi z klatki stojąc 2x12 [...]

Dzięki bardzo za odpowiedź. Spróbowałem stworzyć sobie jadłospis na 1 dzień. Proszę o uwagi do niego. Śniadanie: Therm Line II 2 kapsułki L-Glutamina Olimp 2 kapsułki Musli z rodzynkami Mleko 1,5 % tłuszczu Jajo kurze całe Pomidor Ogórek Oliwa z oliwek Wychodzi: 25 g białka, 20 g tłuszczu i 70 g węglowodanów, 564 kcal Śniadanie 2: Tran 2 kapsułki [...]

spadam chłopaki. jutro na szczęście ide tylko napisać spr z j.polskiego póżniej wezmą mi o,5 l krwi i spadam do domu 3m Cie się

Śniadanie: Therm Line II 2 kapsułki L-Glutamina Olimp 2 kapsułki Musli z rodzynkami Mleko 1,5 % tłuszczu Jajo kurze całe Pomidor Ogórek Oliwa z oliwek Wychodzi: 25 g białka, 20 g tłuszczu i 70 g węglowodanów, 564 kcal musli rób sam tzn. płatki owsiane + rodzynki, orzechy. Mleko jest złym źródłem białka Śniadanie 2: Tran 2 kapsułki [...]