[...] postu wypada sie przywitac, a wiec Dzien Dobry wszystkim :) I A) BCAA powder - Jakość Warta Każdej Ceny. B) BCAA powder - Pokonaj swe zmęczenie ( to juz chyba bylo) D) BCAA powder - Przerost Treści Nad Formą. E) W mitologii greckiej Góra Olimp uważana była za siedzibę bogów olimpijskich, w tym najważniejszego – Zeusa. Z [...]
L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 Ale sobie zadałeś trud żeby poszukać http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html Żeby kopać na głowę wcale nie trzeba być nie wiadomo jak rozciągniętym. Najpierw niech Ci trener pokaże jak się kopie bo chyba nie wiesz Zmieniony przez - 4rScorpion [...]
Hasło: „XPLODE BCAA – AABC SUPLEMENTACJI” Odpowiedzi: 1. witaminy b6 2. Olimp Sport Nutrition 3. : I. ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Aminokwasy absolutnie z najwyższej półki, odpowiadają za pobudzenie syntezy białek, biorą czynny udział w regeneracji komórek mięśniowych, odpowiadają za procesy [...]
po pierwsze, wszystko jest na forum, pytania typu, gdzie bić ? czym zabezpieczać ? po drugie, ankieta po trzecie, trening to sprawa indywidualna, dieta to samo nikt tutaj ci nie dobierze odpowiedniego sposobu na progres.Jak sam nie wiesz, nie znasz swojego organizmu to po**** zabierac sie za SAA ? po cwarte, pytasz o suplementy, takie tematy [...]
Martainn: teraz problemu nie ma (gdyby nie ciśnieniomierz, to bym nie wiedział, bo tego nie odczuwam. chcę jednak zawczasu zadbac o zdrowie.. możesz podać nazwy supli? omega 3 to znane i popularne - ile bierzesz? ile punktów się obniżyło? i po jakim czasie stosowania? co z czosnkiem i głogiem stosujesz? odnośnie redukcji to właśnie myślałem o [...]
I. HASŁO: “ZWIĘKSZ SWOJE MOŻLIWOŚCI –BCAA Xplode” II. 1.BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2.Firmą, która jako pierwsza stworzyła technologię wytwarzania [...]
Tydzień 1 , Dzień 3 1.Placki z owsianych , masła orzechowego i jajek 2.Sałatka z warzyw , fety i oliwy 3.Kasza , kura Miał być dzisiaj trening siłowy , ale siłka zamknięta i zrobie godzinke na rowerze stacjonarnym 4.Kasza , kura 5.Twaróg , orzechy W międzyczasie poleci białeczko. Zmierzyłem się z rana w obwodach , zeby móc porównywać co dwa [...]
5pawel5 L. wysłanych artykułów 104 L. przecz. artykułów 445 Od 2005 tylko swoje wypowiedzi czyta Zeby od tamtej pory chociaz z 5 artykulow przeczytal takich glupot by nie pisal 5 ampułek testosteron propionat 5% (5mg/1ml) mowilem Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-01-03 02:02:10
Nie zamierzam meczyć tej samej diety, oczywiście ze jest to tylko rozpiska na 1 dzień, dziś bede układał na kolejne 2. Podczas ładowania myślałem zeby dawac własnie w okolicach 6-8g ww na kg masy ciała. Co do BCAA + l-karnityna, to kupie raczej to i zobaczymy czy cos ta l-karnityna da czy nie , oczywiscie oprocz tego i tak kupie jakis spalacz, lub [...]
L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 może bys poczytał wcześniej albo użył wyszukiwarki leniu?? a jak to jest zbyt trudne to może chociaż byś pomyślał że odblok może się różnić w zależności od dawkowania? wiem, że to bardzo skomplikowane ale wyobraź sobie, że odblok będzie inny jak cykl będzie 1-10 250 mg e7d, a inny jak będzie 1-10 [...]
Podam ci tylko jeden link gdzie masz wejść i zacząć czytać: http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Tam znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania jakie sobie teraz stawiasz. Masz porady jak zacząć , co najpierw robić, jak ułożyć plan i gdzie co jak szukać. Są tam zresztą przekierowania do innych tematów więc nie musisz [...]
Pallavolo Padova gromi rywala Zespół Michała Kubiaka, demoluje dziś były klub Marcela Gromadowskiego 3:0. Mimo, iż rywal zajmuje znacznie wyższą pozycję w tabeli głównej, ekipa Kubiaka nie daje szans przeciwnikowi. Pallavolo Padova – Zinella Bologna 3:0 (25:16, 25:16, 25:21) Pallavolo Padova: Tiberti 1, Cricca 9, Koshikawa 11, [...]
TYPUJEMY DO WTORKU GODZ 01:00 Chela J.I. (Arg)-Becker B. (Ger) 2:1 Ball C. (Aus)-Fish M. (Usa) 0:2 TYPUJEMY DO ŚRODY GODZ 01:00 Cuevas P. (Uru)-Mayer L. (Arg) 2:1 Gimeno-T. D. (Esp)-Starace P. (Ita) 0:2 Seppi A. (Ita)-Hewitt L. (Aus) 0:2
TYPUJEMY DO WTORKU GODZ 01:00 Chela J.I. (Arg)-Becker B. (Ger) 1:2 Ball C. (Aus)-Fish M. (Usa) 0:2 TYPUJEMY DO ŚRODY GODZ 01:00 Cuevas P. (Uru)-Mayer L. (Arg) 2:1 Gimeno-T. D. (Esp)-Starace P. (Ita) 2:1 Seppi A. (Ita)-Hewitt L. (Aus) 0:2
TYPUJEMY DO WTORKU GODZ 01:00 Chela J.I. (Arg)-Becker B. (Ger) 2:1 Ball C. (Aus)-Fish M. (Usa) 0:2 TYPUJEMY DO ŚRODY GODZ 01:00 Cuevas P. (Uru)-Mayer L. (Arg) 0:2 Gimeno-T. D. (Esp)-Starace P. (Ita) 0:2 Seppi A. (Ita)-Hewitt L. (Aus) 0:2 Zmieniam zwycięzce - Hewitt
TYPUJEMY DO CZWARTKU GODZ 01:00 Baghdatis M. (Cyp)-Hewitt L. (Aus) 1:2 Benneteau J. (Fra)-Mayer L. (Arg) 1:2 Fish M. (Usa)-Luczak P. (Aus) 2:0 Starace P. (Ita)-Gasquet R. (Fra) 0:2 (ps. tak prywatnie myślę że zestawy spotkań mogłyby byc podawane np. co 2 dni bo nie każdy da rade wejśc codziennie. Ale to tylko moja opinia )
nie potrzebujemy wiecej informacji o twoim body temat zaklada sie zgodnie ze wzorem zamieszczonym w regulaminie, a dieta nie jest jakims dodatkiem do L-karnityny tylko L-karnityna jest zbednym dodatkiem do diety! pozdro