Obecnie potrzebuje obciążenia i 2 hantli lub gryfów ok 40 cm jak najbliżej Gańska, Lębork odpada :P w zależności od ceny szukam około 100 kilo nakładu.
Witam troche siłowania na ręce . To tak : III na mistrzostwach Warszawy i Wołomina 2006 kat 70 kg , I miej. Starogard Gdański kat . 80 kg 2006, I miej . Lębork kat 75 kg 2006 ,III miej Mistrzostwa Polski Amatorów kat 78 kg 2006 ,I miej Mistrostwa Piławek kat 78 , II kat . open , II miej . Mistrzostwa Pomorza i Starogardu Gdańskiego kat .78 kg [...]
Zaczynamy dzień drugi relacji, na początek lista startowa: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/lebork/galeria,21,lista-startowa-dzien-drugi.html
Skinhed ludziska z ciebie zartuja poniewaz wspominanie o skutecznosci chinskich systemow walki wywola pytanie o potwierdzenie tych slow na arenie sportowej. Tutaj masz kilka systemow nauczanych w polsce wiec bedziesz mial jakas baze do poszukiwan. Choy Li Fut (Szczecin, Krakow) Shaolin luohanquan (Gdynia) Jow Ga (Krakow) Hei Long Shu (Lebork) [...]