Kiedy naukowcy badali wpływ tamoksifenu na organizm, odkryli że na receptowy obecne w piersiach działa na zasadzie antagonisty, uniemożliwiając połączenie estrogenu z receptorem samemu natomiast nie wywołując swoistej reakcji jaka wywołałby estrogen. Wielkie było zdziwienie, kiedy okazało się ze w kościach ta sama substancja działa jako agonista [...]
W FBW masz podane ćwiczenia na nogi, plecy, klate, bartki, biceps i triceps. Są to na ogół ćwiczenia złożone, na których Ty powinieneś bazować. Wybierasz z pośród tych które wypisałem po jednym ćwiczeniu na każdą grupę mięśniową i wykonujesz. Np. DZIEN 1 Nogi - przysiady ze sztangą Plecy - podciąganie na drążku (lub ściąganie wyciągu górnego [...]
@Darnok35 2/4)nie robie bica trica i barkow codziennie, jedynie jako cwiczenia uzupelniające zaraz po treningu. 3)Nie umiem się przekonać do A/B, ale to kwestia mojej mentalnosci:/ 5)wszystkiego na poczatku bylo po 3serie, wyciskanie na plaskiej po prostuszczegolnie mi sie spodobalo i to dlatego ;) no ale zwiekszyc moge wszystko do 5, tylko ze nie [...]
hmm a przedstaw swoja diete i trening bo czesto to wina tego lub tego . Pozatym ile jez białka , ww , czy t. I sprawa nabierania masy miesniowej to kwestia indywidualna
przepuklina to głównie kwestia uwarunkowań genetycznych. Jeden będzie targał setki kilo i nigdy nic mu nie będzie ,a drugi targnie parę kilo z ziemi i już przepuklina wyskoczy. Ćwiczenia fizyczne możesz wykonywać ale: -nie przyniosą one Ci rezultatu z dnia na dzień, wiec w pracy różnicy nie odczujesz -może być Ci nawet ciężej,zwłaszcza na [...]
No nie wiem....85 zł ?? Oglądać idzie całkiem dobrze, kwestia przyzwyczajenia. Na początku może być troche dziwnie, ale ogólnie spoko. Jedynie na róznych meczach obraz się lekko rozmazywał, ale to chyba przez słaby sprzęt...
Ok, to ekstra. A jeśli chodzi o suplementacje to siła i wytrzymałość bo przybor na wadze to kwestia kuchni. Mam beta alanine ale nie spełnia moich oczekiwań i nie odczuwam efektów po ba
makro jest kwestia wielce indywidualna. Twoja propozycja jest ok, jakoś kontynuować musisz. tak więc śmiało wejdź sobie na zaproponowane makro i obserwuj sylwetke
[...] owoce wyrzuc, gainera tez, ew go po treningu wrzuc, przed treningiem wyrzuc orzechy i jablko, warzyw obojetnie ile jesz, nie ma jakies reguly ze musisz zjesc ich x gram i nie musisz wliczac do diety proponowalbym tez nie przekraczac granicy ~40g bialka/posilek, ale to juz kwestia indywidualna Zmieniony przez - kk3 w dniu 2009-10-08 14:47:47
[...] zadam pytanie jeszcze raz. Orientuje sie ktos czy HCG moglo mi libido zbic czy raczej bym ten nadmiar wysral . Libido spadlo jakies 2 tygodnie po tych strzalach . Nastepna kwestia jak juz pisalem wczesniej CZy brac tamoxifen i hcg ? nadal jestem na cyklu . P.S. Prosze o odpowiedz te osoby ktory znaja taki przypadek, nie chce sie bawic metoda [...]
Więc jeśli chodzi o spalacze dla kobiet jakich substancji unikać w składzie ? kwestia etapu redukcji etc. jak poczatkujacy bazowal bym na kofeinie, pieprzu kajenskim, synefrynie jak zaprawiona w bojach to kofeina+joszka, moja panna obecnie leci na 200mg kofeiny i 2,5mg johimbiny, dla faceta dawki smieszne, a ona chwali sobie, ze grzeje max;-)
[...] dużo też zależy od charakteru człowieka ale to już chyba zboczyliśmy z tematu....jeśli chodzi o mnie to czy na cyklu czy kiedyś jak nie biłem zawsze byłem nerwus i nie zauważyłem różnicy nawet przy wysokim estro więc przyczyna może leżeć w wielu kwestiach Tak właśnie jest. Wszystko kwestia osoby. Każdy jest inny, inaczej reaguje w danej sytuacji.
1kg można zrzucić przed samym ważeniem.Kwestia jak Twój organizm reaguje i jak szybko się regeneruje. Najlepiej jak masz max 1,5 kg przed ostatnim treningiem przed ważenie.Zjechać do swojej kategorii. Uzupełnić do 500gram płynu lub odżywki, kładziesz się spać i rano masz limit. U mnie tak to działa.
Sie wie. Nie miałem zamiaru porównywać. Lifter mówił o małej popularności w Polsce. Ja tylko zaznaczyłem ,że jest to chyba bardziej kwestia ceny. Zresztą napisałem też, żę bardziej chwalę sobie Genepharm niż BD.
[...] na worku to można sprawdzić. lukas222: 2. Uderzając w powietrze może opanować szybki powrót do gardy, a jak wogóle nie uderzał, to o gardzie zapomni ZNÓW SIĘ MYLISZ. To kwestia opanowania TECHNIKI - nawyków i odruchów, nieważne czy bijesz w powietrze czy w worek. Zwykle staję obok i lekko uderzam jak gość opuszcza ręce trenując na worku. To [...]
no raz na jakis czas chyba nie zaszkodzi , ale ja i tak chyba wolalbym co innego , chociaz nie moge powiedziec bo jak mamusia robi zrazy to palce lizac , ale druga kwestia ze ona sama mieli miesko hehe Pozdro
[...] na scenie są one widoczne i zwiększenie częstotliwości iniekcji powoduje zmniejszenie ryzyka różnych guzów, co przy niskim poziomie BF jest bardzo widoczne. Oczywiście kwestia wahań też inaczej wygląda, gdy bierze się 250mg/week versus 10x więcej. Co do IA to ja stosuję "gdy trzeba". Sądzę, że niewiele osób okrągły rok leci stałą dawkę [...]
Ogromne łaknienie .Co z tym zrobić?
