Nie mowie ze sa brzydkie ale mnie specjalnie jakos serducho nie zaczelo walic na ich widok, moze to kwestia gustu bo te zdecydowanie nie sa w moim typie
a jakie sa opinie waszych kobiet? (mowa do tych, ktorzy cwicza dupe ;)) Czy to po prostu kwestia genetyki, czy chlop ma fajna dupe czy nie? A moze wlasnie ta 'fajnosc' polega na miesniu? :P
Może kwestia tego, ze cały czas cwizę pod presją (wiem, ze to źle, ale niestety tak robię)... mianowicie, zacząłem cwiczyc po części dlatego, ze mójk kumpel z klasy cwiczyl juz poltora roku gdy ja zaczalem przygodę z siłownią i kulturystyką... No i ciągle go gonię.. (i stawiam sobie poprzeczkę bardzo wysoko, on ma już ponad dwa lata stażu a ja [...]
DT: Kreatyna rano na czczo + carbo, przed treningiem kreatyna + dextro DNT: Kreatyna rano na czczo+ carbo W takim razie jeszcze inna kwestia, takie dawkowanie czy raczej po treningu kreatyne?
[...] NA POCZATEK DNIA DO SNIADANIA POSIłKI REGULARNIE CO 2,5-3H Magnez - Filomag B6 Witaminy - Maxivit Tran - pitny NIE WIĘCEJ NIŻ 10G malutka łyżeczka Cynk I jeszcze zostaje kwestia L-karnityny i Termogeniku kiedy brać L-karnityne najlepiej? i jaki termogenik polecacie przeszukałam sporo tematów odnośnie term. ale większość jest już wiekowa i nie [...]
[...] do tłuszczu - to jeśli będziesz się odpowiednio odżywiał to się nie pojawi.Suple to tylko mały dodatek. edit: więc gainery zostaw w spokoju.Te cukry Tobie są niepotrzebne. a co do odżywki białkowej to kwestia kasy, musiałbyś napisać, ile na to możesz przeznaczyć. z tych 2 stacków brałbym HP. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-30 10:00:53
Junior kwestia sporna...spierałem sie wczoraj ze starszą albo zaczynałem od 134 albo od 143 no ale pomiędzy 20-30 cm urosłem...teraz przeskakuje na mete bo na refundacje sie nei załapuje ze wzgledu że rosne mniej niż 3 cm na rok :/ Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-10-30 11:32:47
ogólnie moja opinia jest taka że obwodowe czy pół obwodowe itp miażdżą wszystkie typu splity choć jak to w życiu jest druga połowa osób powie że jest odwrotnie więc wszystko kwestia indywidualna.
im bardziej przetworzony tym ma wyższy IG jak napisałeś ale to nie główny powód, o wiele bardziej ważna jest kwestia zdrowotna, chleb biały poprzez swoje przetworzenie jest pozbawiony witamin, błonnika i minerałów. Biała mąka = biała śmierć . Ogólnie nic nie przemawia za tym aby owy chleb biały jeść.
[...] audyt". "Przedstawimy rzetelną informację, nikogo nie będę czarował i zrobimy wszystko, by uratować Euro 2012" - dodał przewodniczący PO. Zaznaczył, że kwestia sensownej lokalizacji Stadionu Narodowego będzie efektem uczciwego raportu, który - jak zapowiedział - "będzie gotowy w ciągu kilku dni". Raport - według [...]
Nie sądzę,żeby po trzech latach od zrobienia (nawet d****nych) cykli,organizm nie doprowadził się do stanu homeostazy.IMO,niska masa ciała jest kwestią szybkiej przemiany materii i niewystarczającej wiedzy z zakresu odżywiania i fizjologii.Pzdr.
Mi rosol tez nie smakuje. Pomidorowa bardzo dobra. Ale to kwestia gustu bo kolega znowu woli rosol a pomidorowa mu nie smakuje. Myslke ze najlepiej samemu sobie sprawdzic kubki smakowe
chwileczke!to nie jest tylko kwestia samej klatki,tu chodzi o caly trening. wiec,ok.jedziemy! jesli przyjmiemy dla wzrostu(razem dla hipertrofii strukturalnej i funkcjonalnej),nastepujace parametry:objetosc(czyli seriexpowt.xcwiczenia) 24-50;intensywnosc 70-90%CM oraz przerwy wypoczynkowe 60-180s ,to na przykladzie klatki ,mamy: -wyciskanie [...]
[...] Ci ze taki progres o ile dobrze sie zmierzyles to rewelka. ja zaczynalem dokladnie rok temu z 28,5 i mam 34,5 a cwicze rugalrnie i dietki sie staram trzymac :) tylko pozazdroscic, no chyba ze wspomogles sie czyms silniejszym :) ale to juz indiwidualna kwestia. nie zdawalem sobie sprawy ze mozna miec ponad 10cm wiecej w bicu. zycze wytrwalosci
[...] dobrze ci doradzil.w twoim przypadku-tylko full body(...i nie tylko w twoim!). dlaczego mialbys zaniedbac calkowicie nogi?(wystarczy spojrzec na lekkoatletow). mysle,ze to kwestia dobrania odpowiednich cwiczen,parametrow.nie musisz robic przysiadow typowo np.4x10,czy nawet 5x5.ale co powiesz na wykroki 3x3 ?(masa-raczej zadna,ale jakze [...]
bzdury rozpietki robią masę tak jak inne ćwiczenia - kwestia sposobu treningu i diety wiosło hantlem i sztangą to dwa rożne ćwiczenia, co z tego ze na tą samą grupę? a miały być na włosy? zdr.
indywidualna kwestia,jednym tak,innym nie. ja nie mialem zadnych problemow.zgaga troche meczaca pojawila sie dopiero ok 5 tygodnia,i tyle.A z cisnieniem nigdy nei mialem klopotow,zawsze bliskie idealnemu,a na soczku niewiele wyższe.na to nigdy nie moglem narzekac.
RING GIRLS !!! :):):P
