SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    toz to to samo wrecz... kwestia taka zapewne lekarz obral dla Ciebie jak pisal pepo pewna ilosc bialka na kg masy ciala np 1g na kg masy ciala nie powiedzial ile ale dal Ci pewna tolerancje tj wlasnie te 10g ktorych lepiej zebys nie przekraczal bo bciazasz wowczas za mocno nerki najlepiej idz, skonsultuj sie z lekarzem, zapytaj sie jaka ilosc [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2008-12-30 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] majatku a nie jego podanie poza tym nawet jesli by tak duzo stracil to i tak pewnie rok czy dwa i nie byloby tego problemu , to osoba od lat w tym towarzystwie to byla kwestia sama Abramowicza a teraz Chelsea to nie jest juz klub co musi wydawac po 50-80 mln w okienku to juz jest mocny klub co od dwoch lat ma inna polityke transferowa to [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania do Szpecjalistów. Help!

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak to kwestia genetyki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2008-12-30 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcale kwestia treningu Dzial trening sie klania to nie suple sa bodzcem tylko trening

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2008-12-30 19:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już wcześniej, doszedłem do wniosku że to mięsień stabilizujący boli. W ostatniej ustawiłem stopy "bardziej równolegle" i już tak nie bolało, ale może to być kwestia adrenaliny. Nie myślałem jaki był zapas zaraz po serii, ale po filmiku widać że jakiś był. Kark już między wszystkimi seriami. 2. - 3. Jak to martwy: 75 kg ciężko, [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    W planie A wrzuciłbym MC na prostych nogach do nóg( zamiast przysiadów wykroczne w tym dniu) by pracowały też dwugłowe uda. Zachowaj kolejność a plan OK // no jeszcze kwestia drążka po MC lepsze będzie wiosło Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2008-12-30 20:59:22

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalanie to kwestia dietyPropek bylby najlepszym wyborem na 1 raz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2008-12-30 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stostowalem na cyklu z Cm3.Na pocztku stostowania na kilku pierwszych treningach pompa masakryczna,pobudzenie-koncetracja nic specjalnego bylem nawet ospaly ale to byla kwestia posilku przed treningowegoSmak mialem pomaranczowy znosny,pilem ze smakiem zadnych odruchow wymiotnych Ogolnie polecam

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania do Szpecjalistów. Help!

    Post
    Trening dla początkujących

    Kształt klatki to kwestia genetyki w wielu wzgleedach...Przyczepy itp. Zmieniony przez - Piotrek_-_ w dniu 2008-12-30 22:11:46

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2008-12-30 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie kupic sprzet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam 180cm i nie narzekam u kumpla jak cwiczyłem na 213cm to mi strasznie ciężarem nosiło na boki ale to chyba kwestia przyzwyczajenia ale polecam 180cm kupisz nie bd narzekał

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2008-12-30 23:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motyl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze trochę porobić plecy żeby urosło Ci mniej więcej tak jak chcesz. Poza tym tylko w anomalnych przypadkach te różnice w umiejscowieniu mięśni są duże. Myślę, że to kwestia nie więcej jak 0-5cm. Jak dorobisz się z****istych pleców to co to będzie za różnica, czy one się zaczynają od pasa, czy 3 cm wyżej. Jest to taka niewielka różnica w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2008-12-31 01:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mowiac z tuzin progresywnych serii po 1-2 powt na wyczucie przeskoki ciezaru mozeszzmniejszyc na koniec ja np nie lubie zawracac sobie glowy procentami w czasie rozgrzewki kwestia doswiadczenia ale wazniejsze trening na zasadzie "max a pozniej 80-85% na 3x3" to chyba tylko do cwiczen dynamicznych/olimpijskich ma zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 03:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia michy po cyklu i dobrego odblokowana noi zejscia z cyklu..

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2008-12-31 10:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A prop to nie jest pozadny steryd A co do zalania woda to nie jest to kwestia diety tylko aromatyzacji. Zmieniony przez - Deliver w dniu 2008-12-31 12:05:40

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2008-12-31 12:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na siłę i masę do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich potencjalu jaka to sztuka wydac 600 zl na za przeproszeniem gowniane polaczenie supli nie sztuka jest kupic suple i odzywki za 600 zl sztuka jest kupic odpowiednie suple mozna za 600 zl zrobic gowniane polaczenie a mozna i za 1000 zl zrobic bardzo dobre kwestia umiejetnosci dobrania supli i lekkiej znajomosci skladow/przeznaczenia supli

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2008-12-31 14:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ani cypio ani enan nie boli. nie wiem kto Ci o bulu naopowiadal. prop niektorych boli innych nie kwestia mysle reakcji na propionikum. Malay to podrobka staremo malay tigera cos tam dziala ale prop tez boli. ogolnie amatorka A jesli chodzi o cypio to nie o dawki mi chodzi tylko o to by w polowie cyklu nie bylo przestoju juz 1-8 cypio 9-16 prop o [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10766 Data: 2008-12-31 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy tricepsie to raczej kwestia napiecia. Ale lewa reka to zdecydowanie mniejsza od prawej sie wydaje w pozie 'bicepsy tylem'. Super sylwetka.

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 15:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to w zasadzie kwestia indywidualna dla mnie trochę długo ale może u Ciebie będzie w sam raz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5432 Data: 2008-12-31 17:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka i barki to są hmmm "srednie" partie Kwestia jak je ktoś traktuje...

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 17:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Dzieki Panowie :) Pozostaje jeszcze dla mnie nie rozwiazan kwestia ilości powtórzeń pisales 12-16 i dzielim na dwa czyli na jeden trennig 6-8 powtórzeń na serie dobrze rozumiem??? Z góry dziekuje za odpowiedz!!!

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 18:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)