Praktycznie 98 % styli "kung fu" ma broń w swoim arsenale, a z 50 % styli ma kilka do kilkudziesięciu rodzajów broni. To tak gwoli wyjaśnienia czy w "kung fu" jest broń ;) To czy ćwiczy się tą bronią w celu nauki walki to już Dacheng napisał - jest to inna kwestia. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2013-04-30 23:59:19
kwestia indywidualna.zalezy co na kogo lepiej dziala jakie ma predyspozycje genetyczne.czy latwo lapie mase,tluszcz.jeden czuje sie lepiej i lepiej go "robi"na dlugich cyklach dlugich estrach innego na dlugich zalewa i woli jechac krotkie.kolejna sprawa to cel cyklu.jest jedno wyjscie testowac i patrzec co na ciebie lepiej dziala a [...]
Knife - z genetyką pewnie tak, należe do grupy ektomorf. - ale uważam że nie ma rzeczy który nie da się przeskoczyć, wszystko jest kwestią czasu i silnej woli;) Skerx - oczywiście że od bilansu, podstawą jest dieta - ale rzecz w tym że jak zaczniesz sobie stosować dietę (jakąś określoną) przez jakiś czas masa ci będzie ładnie szła, ale [...]
no chyba ze jest takowa opcja ale nadal kwestia amp i aparatury do ich napełnienia , nadruku i zgrzania , skoro juz ktos zadał sobie tyle trudu zeby wałowac Cido to mysle ze wysilił sie chociaz na to ze w amp nie ma samego kujawskiego , przeraza mnie czasem wizja wszedobylskich i wszechobecnych wałów.
Insert07 odpowiem od razu na pytanie,ktore rzuciles w innym miejscu: masa to przede wszystkim kwestia zarcia,a nie takiego,czy innego treningu. jest to tym bardziej oczywiste w grupie nowicjuszy. wersji planu 5 x 5 jest cale mnostwo.od bardzo prostych przeznaczonych dla poczatkujacych,poprzez bardziej skomplikowane jego formy przeznaczone dla [...]
raczej wielkość mięśni idzie nierozerwalnie w parze z wagą, druga kwestia to ich widoczność, możesz mieć mało masy ale jak wytniesz się do kości aż żyły powyłażą będzie to wyglądało dużo lepiej niż niekształtna duża masa
gty:1 Kolor spodni ma znikomy wpływ na jakość kopnięć 2 To już kwestia przyzwyczajenia. Zauważ, że spodnie od treningu są szerokie, luźne, mają wszywkę w kroku i są wysoko wiązane. W innych długich spodniach nie czułbyś się tak wesoło "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram [...]
[...] temat, których swoją drogą nie ma zbyt wiele, to jest jakaś szansa na zniwelowanie procesów starzenia się organizmu. Czy warte jest to wydawania takich pieniędzy? To już kwestia indywidualna, na co Ciebie stać. Ja na pewno bym nie wydał. Prawnych nieuniknionych procesów nie zmienimy. Być może jest sens stosowania u osób z jakąś demencją [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Póki co chciałbym w domu i od kwietnia zacząć siłownię jesli to nie kwestia jakas organizacyjna tylko mentalna typu opor (pierw sie przygotowac itp.) to szkoda czasu i lepiej od razu na silownie
[...] jest w badaniu morfologi crp albo ob sadze ze jak masz ubezpiecznie to robisz podstawowe badania krwi w labie jak nie masz idziesz prywatnie i płacisz.Kolejna kwestia to,że apteka nie koniecznie bedzie przekladac sie,że Tobie słuzy.Np ja na omie(apteka) nie czuje sie tak dobrze jak na enanie undera ,a na propie to juz wogole super [...]
Kwestia jest taka, że trzymam miche od 5 miesięcy, ale niestety zależało mi przytyciu i lubiłem sobie podjadać pizze itp i mnie podlało z tego powodu, więc obecnie staram się schodzić z kalorii i obecnie jem ok 3000 kcal dziennie. Od około miesiąca jem czysto i nie pozwalam już sobie na napoje słodzone itp, ale mimo wszystko waga idzie w góre. [...]
Kwestia jest taka, że trzymam miche od 5 miesięcy, ale niestety zależało mi przytyciu i lubiłem sobie podjadać pizze itp i mnie podlało z tego powodu, więc obecnie staram się schodzić z kalorii i obecnie jem ok 3000 kcal dziennie. Od około miesiąca jem czysto i nie pozwalam już sobie na napoje słodzone itp, ale mimo wszystko waga idzie w góre. [...]
[...] już swoje nawyki, więc warto sprawdzać czy dalej nie dostarczasz zbyt mało niezbędnych składników. Trzymanie sztywno jakiegoś rozkładu nie ma w tym momencie większego sensu. Z powrotem miesiączki to kwestia indywidualna. U niektórych wystarczy miesiąc, u innych kilka miesięcy, u jeszcze innych przynajmniej rok. Najważniejsza jest konsekwencja.
[...] nie znaczy, że przy wadze 130kg masz wziąć 13 piguł. niektórym już po 8 pigułach szła krew z nosa. ogólnie polecam w pierwszych dwóch tygodniach 5xdziennie, i w dwóch następnych 6xdziennie. kwestia też tego na ile tygodni chcesz sobie rozpisać cykl. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS
