[...] jak patrzę się na siebie w lustro po kontuzji to aż się wstydzę że tak spadłem a do tego urósł mi wielki mięsień piwny. Swoją drogą brzuch zawsze mi wystawał - to chyba kwestia genetyki - ale jak ćwiczyłem regularnie to nie było go prawie widać. Mój trening wygląda tak Pon. Siłownia, bjj Wt. HIIT Sr. Siłownia, bjj Cz. HIIT Pt. Siłownia, [...]
Czy FBW czy split oba obciazaja kregoslup i tutaj kwestia sporna czy FBW lzej czy nie bo podstawowe cwiczenia takie ktore sa typowe dla full body naciskaja na kregoslup i jest to oczywiste. Przy splicie mozna wiecej podzialac izolowanymi ktore nie sa juz takie ciezkie i ciezary rowniez nie sa tak duze. Tymbardziej gdy kolega cwiczy juz dwa lata [...]
Jesteś duży chłop i ostatnio ładowałeś enana w takiej dawce więc wydaje mi się że 250 e3d będzie w sam raz. Co do spadków jak sam dobrze zauważyłeś to kwestia diety i prawidłowego odbloku
tommac20 Ja mało kiedy trafiłem na inny kwestia wyszukiwanego tematu ja sam np. CZytam tylko wypowiedzi z SFD sa dlamnie najbardziej realistyczne do innych nie mam zaufania
widziałem ten art na bf ech te badania to że lepiej czerpać witaminy z warzyw i owoców jest wiadome syntetyki nie zastąpią natural nigdy "wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią dawek" tyle.
hehe dokladnie i tak kiedys umrzemy :P zreszta co dzisiaj nie jest trujace ? :D adriano18 - "wszystko jest trucizną i nic nią nie jest, wszystko jest kwestią dawek" dokladnie, wszystko jest dla ludzi, ale dla ludzi z glowa, ktorzy wiedza kiedy, ile i co brac :P Zmieniony przez - RudaSwinia w dniu 2008-04-16 17:56:22
temperature taka mam od kiedy pamietam wiec sie zbytnio nie przejumuje trening wybralem sobie na poczatek Trening Domatora. zostala kwestia diety. narazie jadam wszystko co rodzice zrobia a tak to kanapki z tym co w lodowce jest bez zbytniego wybierania
Odpowiedź 1: Tętno to kwestia indywidualna każdego organizmu. Niektórzy już przy zwykłym truchcie mają bardzo wysokie tętno. Mam znajomego co mu raz babka powiedziała że powinien leżeć w kostnicy bo ma takie niskie tętno. Odpowiedź 2: Ćwiczenia wolnymi ciężarami są o wiele bardziej efektywne bo bardziej angażują ćwiczone mięśnie niż ćwiczenia [...]
X-ray i za to chwala. Szacunek za to ze mozna przyznac sie do bledu( czy takie cos nazwac bledem to juz inna kwestia wg mnie kazdemu sie zdarza tylko honor do przyznania sie jest najwazniejszy) i nie czuje sie wtedy nikt gorszy czy lepszy a czesto majac przywileje na forum utozsamia sie innych z d****ami i ze swojego bledu robi sie wszystko aby [...]
[...] to sie chyba nazywa tak?) nie wynika to raczej z poziomu mojego rozciagniecia bo nie czuje bolu w sciegnach gdy kopie tylko jakby fizyczna blokade , jakbym nie byl anatomicznie przystosowany do wysokich kopniec bokiem. Czy to mimo wszystko kwestia rozciagniecia czy moze mam zwycajnie slabe miesnie odpowiadajace za ruch podczas tego kopniecia ?
Odżywki szanowny panie trzeba jeść by uzupełnić braki ( zakładam ,że wiesz co jeść ) w diecie.. więc to kwestia indywidualna. Na pewno przyda Ci się jakieś białko.. Witaminy i minerały łykaj zgodnie z zaleceniami na ulotkach. Osłonki wątrobowe nie muszą być łykane razem z trenadrolem.. po prostu trzeba łykać ,żeby chronić flaki.. Wit b6 np firmy [...]
w sumie wiek jest kwestia kluczową. poza tym czy tak czy siak - srodki te wplywaja jedynie na libido, samopoczucie, ewentualnie chec do treningow i zapal. na sile/mase wplywu nie mają.
Wzrost to kwestia genetyki i raczej żadne ćwiczenia tego nie poprawią. Możesz jedynie liczyć na wzrost poziomu testosteronu co w efekcie może Cie odrobinę powiększyć. Możesz codziennie powisieć na drążku z obciążeniem przy stopach. W ten sposób rozciągniesz stawy i "zmobilizujesz" je do rozrostu. Ale to raczej nie jest sprawdzona metoda [...]
powiem tak..jestem w 3tyg stosowania boldenonu z meta..250 mg/tyg bold 15mg/dziennie meta..mete pociagne do 5 tyg a boldenone do 12..niewiem czy to dobry pomysl ale nie chcialem walic tescia..ale pytanie moje dotyczy winstrolu..bo mam 300 sztuk cetabonu (2mg) i 50szt stanazolu lyka..(10mg)..kiedy mam to zaczac jesc? i ile mg dziennie? i w jakich [...]
[...] którzy pracują z bronią,a nie wiem jak szybko są w stanie ją wyciągnąc z kabury,przeładować o ile nie jest przeładowana i w chwili zagrożenia oddać celny strzał.Wszystko to kwestia częstych treningów i wypracowania penych reakcji-odruchów.A co dopiero zestresowani cywile,którzy strzelnicę widzą rzadko,bądź posiadając broń byli jej gośćmi tylko [...]
[...] razem z metą 1-4 25m , natomiast omena 1-9 250mg E4D przez pierwsze 2 tyg ,później E5D do końca chyba że bedzie zastój to w trakcie zwieksze częstotliwość bicia Pozostaje kwestia odbloku mam 30tab tamoxa 20mg i pytanie dokupić do tego 24 czy 12 clomu ? Chciałbym żebyście napisali wskazówki dotyczące omy z własnego doświadczenia i prosiłbym o [...]
Normalna kwestia, w pierwszych propach/durach EAP nagmiennie się to powtarzało, produkt się skrystalizował, trzeba będzie go delikatnie podgrzac np. wstawic co cipłej wody w temp. ok 37 stopni.
Dostęp do broni w Polsce
