[...] Na zawodach organizowanych przez grupe nazwijmy to Irka mialem przyjemnosc byc tylko raz w tym roku - w Chełmzy Super atmosferka, super publika, super strongasy... Jak za dawnych dobrych lat... Brakowalo tylko trybun fachowych... Ale moze to jeszcze kwestia czasu.. Ech... Polska... Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-08-23 21:16:39
mozna kwestia jest ze nie wszystkie apteki maja te produkty w ofercie...ale zawsze mozesz poprosic o sprowadzenie w wielu dostaniesz nizsze ceny niz np w sklepiku sfd
to juz pisal ze ma diete ok ze tam pasuje etc tylko kwestia jest taka ze po 3 miechach to ne mozna sie spodziewac np 10kg czystej masy miesnoiowej, nie wiem jakie sa jego oczekiwania no ale bez jaj
[...] tak nie zrobi 8 powtorzen w 4 serii VOLT777 Progresja 12/10/8/8 Jak dobieracie procentowo do maxów w/w progresję??????/ Wielkość "skoku" obciązeń w progresji to kwestia indywidualna. ale musisz pamietac o 3 sprawach: - trzymaj się założonej w planie liczby powtórzeń - trzymaj się założonego w planie zapasu powtórzeń - trzymaj się [...]
Witam, zaciekawiła mnie taka kwestia, na którą po 7 minutach przeczesywania forum :) nie znalazłem odpowiedzi. Czy lepiej w 1 dni treningu łączyć ze sobą dużą partie mięśniową + małą partie współpracującą, czy odwrotnie niewspółpracującą? Obecnie mój trening wygląda tak Pon: Klatka, triceps, przedramie Śr: Plecy, biceps, przedramie PT: Barki, [...]
[...] bedac 3/4 on nie musisz wygladac konkretnie,potem srodki juz tak nie klepia a zrobic estetyczna i dobra sylwetke to 3ba znac swoj wlasny organizm i srodki jak na niego dzialaja to duza sztuka miec praktyke z wiedza i wygladac i troche genetyki i kwestia czasu ciezkiego treningu.Zle rozumujesz,ze im wiecej biorac tym lepiej napewno wygladasz...
Polska zagra w World Grand Prix siatkarek w 2008 roku, taką decyzję podjęły w sobotę władze Międzynarodowej Federacji Piłki Siatkowej (FIVB) w Ningbo, gdzie obywa się finałowy turniej tegorocznej edycji. Z Europy tylko Polska została tak wyróżniona. Poza Polską, takie prawo otrzymały jeszcze - Chiny, Japonia, Brazylia, Kuba, Stany Zjednoczone i [...]
Hm, dziwna sprawa, bo nie wygląda na to, żebyś miała otłuszczony brzuch... Widać nawet mięsień prosty. Może to kwestia nagromadzenia wody w organiźmie? Pewnie wkrótce odezwie się ktoś kto ma o tym większe pojęcie niż ja. Ale nie przejmuj się za bardzo, bo brzuch nie wygląda źle, jest troszkę wydęty, ale Twojemu mężowi pewnie to nie przeszkadza i [...]
A i zapomniałam zapytać, piszesz, że może to być kwestia nagromadzenia wody w organizmie, jeśli to byłaby przyczyna tego mojego brzucha jak balon, to można coś z tym zrobić?
Powiedzmy ze bedzie po trym pompa.... Ale pozostaje kwestia czy to sie opłaca... niektórzy z was mówią ze sie opłaca dla samej pompy niektórzy ze nie ale byc moze sie opłaca ale latem jak sie gdzies wyjdzie bez koszulki np na plaze ale czy opłaci mi sie to kupywac zimą lub trzoszke przed? Jezeli to jest sama pompa to chyba nie chyba ze są jesce [...]
Czy takie połączenie ma sens mam zamiar zaczac sie redukowac diete i i spalacz mam teraz kwestia treningu mam aeroby 4 razy w tygodniu i jaki trening czy moge cwiczyc planem na mase czy musi byc to plan typowo na rzeźbe
dokładnie tak nie żadnej rozpiski na siłe itd.. tutaj to już kwestia trenigu , odżywiania , a suple bierze się jak zawsze i jest taki sam ustalony system suplementacji..
[...] się wzorować na tobie - zrzucić 20kg i doprowadzić swoją skórę do porządku to jest nielada wyczyn ale o tym sama dobrze wiesz Co do wyglądu to jest naprawdę dobrze, kwestia doszlifowania tego co jest teraz tak abyś była zadowolona. Pamiętaj też o tym, że robisz to dla siebie a nie dla innych ludzi, musisz czuć się dobrze w swoim ciele i [...]
Juniorr widzisz, kwestia jest taka, ze jak ktos zyl wczesniej pelnia zycia, cieszyl sie tym zyciem, byl pogodnym czlowiekiem to ciezko mu nagle z tego wszystkiego zrezygnowac. Jest to moj bliski przyjaciel i widze, co ta choroba z nim zrobila. Z faceta ktory byl dusza towarzystwa, przez wszystkich lubiany, stal sie osoba ktora nie chce z domu [...]
[...] ostrego biegu - szybki start do pilki w czasie gry lub w czasie jakiegos szybkiego rajdu. Mam 22 lata, wiec juz chyba nie rosne, tak wiec teoria z hormonem wzrostu niestety tez odpada. Zastanawiam sie czy to nie czasem kwestia tego, ze mam dosyc duze skoki cisnienia. Bywaja dni, ze moje cisnienie wynosi 145/95 a dzien pozniej wynosi np. 120/75.
[...] dobry żeń szeń (np BODYMAX)+ dodatkowa dawka cynku i efekt podobny - przynajmniej jeśli chodzi o samopoczucie. ale np tribulus w ogóle na mnie nie działa, więc to chyba kwestia organizmu, bo każdy z nas jest jednak inny. ale mimo wszystko mam zaufanie do universala, bo ich suple na mnie działają - tylko te ceny są mocno przesadzone i jest to [...]
[...] Na pewno pracować (ciężko, jestem na to przygotowany) nad sobą, nad własnym ciałem, a to już ostatni gwizdek zanim się zestarzeję ;) Bardzo ważna jest dla mnie także kwestia praktyczna. Chodzi po prostu o to żebym czuł się pewnie "na ulicy", jak to się zwykło mówić. Nie ukrywam, że bardzo podoba mi się także kultura Wschodu. Nie [...]
Co polecacie dla kobiet?
