[...] gdzie mógłbyś sobie pojechać w ramach wycieczki i przywieźć walizkę koksu kupionego legalnie w aptece. To jak... Wszyscy się mylą? Z lekarzami bywa różnie. Często jest to kwestia kasy. Widać to w przypadku medycyny estetycznej. Nawet w PL są już kobiety po kilkunastu operacjach. Zwróć uwagę, iż wykonane są często poza PL (Turcja, Tajlandia [...]
Może wyniki kwestia tego ile od strzału minęło bo jak np w 5 dniu to już spadał mocno dlatego ja wolę częściej żeby były mniejsze wahania bo inaczej mi odwala i mnie ludzie za bardzo denerwują. Spadki możesz poczuć jak wykorzystywałeś w 100% taką dawkę. Mogę się oczywiście mylić
[...] jest daleki od swojego limitu genetycznego tym większe przyrosty siły i masy zauważy natomiast ktoś bliski swojego limitu genetycznego powie że mocniejsza kreatyna. Ponownie kwestia wrażliwości receptorów dlatego jednego blokuje szybciej innego wolniej a trzeci w ogóle nie czuje supresji. Żaden środek nie da identycznych efektów u różnych osób [...]
[...] ale ciezko ci bedzie to kontynuowac razem z silowym tak jak bys chciala. To mysle ze warto pochodzic nawet na troche, jak lubisz. Silowy ci nie ucieknie :-) To u mnie jest inaczej, ja w ogole nie widze sensu rurki u mnie, hehe, do niczego by mi sie to nie przydalo, zadnego wymiernego profitu, przez to zero funu, ale to kwestia tez innego celu.
Panowie tak na szybko , jak radzicie sobie z silnym stanem zapalnym po szocie? Kolega zrobił strzała jakoś w połowie zeszłego tygodnia I do dzisiaj poślad spochniety I nap*****la bardzo mocno. Smaruje altacetem I jakieś tabsy bierze ale nie pamięta nazwy żeby mi podać. Ja sam aż takich problemów nie miałem więc ciężko mi coś mu doradzić z praktyki [...]
To chyba kwestia indywidualna albo zależy od siły rolowania. Jak za mocno się roluje albo dawno nie rolowałam jakiegoś obszaru to mnie boli to miejsce na drugi dzień, ale jak robię z wyczuciem to fajnie mięśnie puszczają, szczególnie po bieganiu.
Kwestia jest odpowiedniego podejścia do treningu. Sam mam dyskopatię w odcinku lędźwiowym od jakichś 8 lat i mimo, że jest to bez większego problemu trenuję wykonujące podstawowe ćwiczenia jak martwy czy przysiady. Wiadomo rekordów siłowych raczej już pobijał nie będę, ale przy zachowaniu odpowiedniej techniki ćwiczeń i umiejętnemu ich dobieraniu [...]
[...] , bombelki wyskacza i tłoczek wraca jest ok? Bo ja robie delikatnie tylko odciągam , bo jak bym był w naczyniu to od razu by się krew nabrała tak? Druga kwestia , czy Testosteron oraz Estradiol można badać po śniadaniu? Zmieniony przez - Marez1331 w dniu 2023-01-26 14:49:48
/SFD/2023/1/26/6f87b2e125cd457397a78e8ba424d32b.jpg Jeśli przedstawiony przez Ciebie plan treningowy pierwszy jest bez obciążenia czyli kalisteniczny to możesz go machnąć dwa razy w tygodniu czyli poniedziałek i piątek. Trening z masą ciała może być wymagającym treningiem, ale ma tę zaletę, że nie obciąża tak mocno układu nerwowego. Kwestia jest [...]
[...] czuję się ok , ale jak trenowałam 4x to miałam wrażenie , że nie zdążę się zregenerować , a tu już czas na kolejny trening A mi ostatnio w dzienniku napisali że to tylko kwestia adaptacji ;-) i powinnam trenować ciężej bo teraz to za lekko, a jak będzie ciężko to w końcu układ nerwowy się przyzwyczai, nie ważne że nie nadążałabym z [...]
Dobrze ci Viki napisali, to w duzym stopniu kwestia adaptacji, pilnowania objetosci tygodniowej i load management. Nie zrozumialas do konca tego co ci radzili, skoro tak piszesz, no chyba ze teraz teoche ironizujesz, hehe :-) Ja mam sporo wiecej lat od was, mam robote wymagajaca od 8 do 16-17, poza tym jwszcze 2-3 razy w tyg cala doba pod [...]
Dobrze ci Viki napisali, to w duzym stopniu kwestia adaptacji, pilnowania objetosci tygodniowej i load management. Nie zrozumialas do konca tego co ci radzili, skoro tak piszesz, no chyba ze teraz teoche ironizujesz, hehe :-) Ja mam sporo wiecej lat od was, mam robote wymagajaca od 8 do 16-17, poza tym jwszcze 2-3 razy w tyg cala doba pod [...]
[...] jest mi latwiej mimo wieku, ale mimo wszystko, jak sam piszesz, wiele rzeczy trzeba w pewnym wieku realizowac inaczej. No ja wlasnie o tym mowie caly czas, o niczym innym, kwestia optymalizacji, ja to nazwalam load management, ja trenuje tak by miec mozliwosc sie regenerować w pelni, nie chodzic obolala, unikac kontuzji. Zeby to u mnie dzialalo [...]
Lodzianin bez fast foodów i bez energoli, to był by pewnik, że ktoś zhakował mu konto i się tylko pod niego podszywa :-) Panowie..... Wszystko jest kwestią perspektywy - dla Was to fast foody, a dla Lodzianina ścisła dieta zgodna z rozpiską %-)
Lodzianin bez fast foodów i bez energoli, to był by pewnik, że ktoś zhakował mu konto i się tylko pod niego podszywa :-) Panowie..... Wszystko jest kwestią perspektywy - dla Was to fast foody, a dla Lodzianina ścisła dieta zgodna z rozpiską %-) Ważne, że surplus i białko się zgadza, czyli dieta dopięta. Reszta to rzecz drugoplanowa:-))
Czyli który z hgh jest najlepszy z tych co wieniliscie ? Bo temat długi 100+ stron. Nikt wszystki gh z rynku raczej nie bil. Na pewno jest sporo dobrych gh a drugie tyle lipy. Kwestia do czego masz dostep kolego. Bo nie sposob wymienic jakies firmy a dostepu miec nie bedziesz. Z ostatnich jakie bielm j swojego doswidczenia dzialanie wszedzie [...]
Dobrze ci Viki napisali, to w duzym stopniu kwestia adaptacji, pilnowania objetosci tygodniowej i load management. Nie zrozumialas do konca tego co ci radzili, skoro tak piszesz, no chyba ze teraz teoche ironizujesz, hehe :-) Ja mam sporo wiecej lat od was, mam robote wymagajaca od 8 do 16-17, poza tym jwszcze 2-3 razy w tyg cala doba pod [...]
[...] ,,firma" która musi zainwestować w X kwesti na których zarabia tak samo jak była firma której viale rozsypywały/kruszyły się w rękach aż zainwestowali w nowe lepsze. To jest kwestia jakości produktu a nie pieniędzy prywatnych i zaglądania. przykładowo na zysku 1,000,000 strata 30 tys to 3%. Taka strata przy firmie to nie strata. Mi generalnie sam [...]
Test dawki
