[...] jest troche za slodka jakby na dluzszą metę, choc moja ukochana bardzo sobie chwali ten smak. jest jeszcze smak bananowo-truskawkowy, slyszalem ze swietny, ale ja nie lubie bananowych odzywke - nie probowalem. czy tak czy siak smak to kwestia gustu, wiec to ze mi przypadl ten czy inny do gustu - nie musi oznaczac, ze Tobie bedzie smakowac.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. zupelnie normalne 2. to kwestia calego planu treningowego, ale lepiej to zrobic klasycznie czyli cwiczenia calego ciala co brzuch sila rzeczy musi pracowac + pewne bardziej izolowane oraz jak wspomnial Remik zeby ten efekt byl widoczny tkanka tluszczowa musi byc na stosunkowo niskim poziomie inaczej beda przykryte warstwa tluszczu
[...] jest o wiele łatwiejszy niż budowanie jej od zera. Jest to wykorzystywane przez "magików-trenerów" z Youtube w celu promocji własnej działalności z obietnicą podobnyh efektów. Druga sprawa to wspomaganie farmakologiczne - kilkumiesięczny cykl może dać podobne efekty (a że często nie daje to już inna historia - kwestia wiedzy i doświadczenia)
[...] co do Brighton to pracy z licencją szukałem około 2-3 tygodnie, niezbyt intensywnie szukałem bo miałem w tym czasie inną robotę nadal więc wydaje mi się, że jest spoko. Inna kwestia, że ja szukałem tylko na weekendy i pracuję 10-17 h zależy gdzie mnie postawią. Pracy jest sporo tylko zależy gdzie i za ile, w końcu Brighton to miasto turystyczne, [...]
[...] na 8 ruchow, a nie maksa na 1 prawidlowy ruch) 5 seria z olei to zejscie 80% obciazenia z serii 4 i rowniez docelowo okolo 8 ruchow jak uda sie osiagnac zakladaną liczne powtorzen to dokladasz albo powtorzen albo ruchow. kwestia jak wykonasz to w skali tygodnia czy miesiaca, jednak ja bym tak daleko sie nie zapedzal jak nie jestes trojboista
[...] ze sterydów na bazie oleju ogólnie bolą.... dlatego, że robione są z domieszką alkoholu, bo substancja aktywna się w nim rozpuszcza. Niektórzy z tu obecnych twierdzą, że to kwestia bakterii, obcych cywilizacji lub negatywnych wibracji - tobie pozostawiam rozsądzić. Aha - po jakimś czasie bicia przestanie boleć, gdyż mięsień przyzwyczai się do [...]
Nic nie zrozumiales, w zwiazku z czym odpuszczam, mam tylko nadzieje ze wszystkie osoby czytajace temat odniosly poprawne wrazenie, Jesli chodzi o bol, najczesciej jest kwestia przypadku (z 10ml fiolki bola powiedzmy 3 przypadkowe iniekcje, kazdy z nas tego doswiadczyl) Jezeli bol nie przechodzi po ~5 to zastrzykach powodem moze byc kompozycja [...]
[...] początek zapoznaj się z tym tematem http://www.sfd.pl/Aktualne_spalacze_i_wyb%C3%B3r_z_oferty_rynkowej.-t921609.html Każdy z w/w będzie ok produktem na start, rozumiem ,ze kwestia odżywiania i odpowiedniego planu treningowego jest dograna? Bo cel masz jak większośc z nas, ale by go osiągnąć nie wystarczy tylko wejść na orbitreka, pomachać [...]
[...] się wody z organizmu, to taki wyświechtany slogan, zwłaszzca jednej z sieci "dietetycznej". Organizm ludzki składa się w około 70 % z wody. I taka jest fizjologia. Trzecia kwestia, że u kobiet cięzko jest zejśc do niskiego bf naturalnie. No i pytanie, stosujesz antykoncepcję hormonalną? Jeśli tak, to raczej jesteś skazana na niepowodzenie w [...]
indywidualna kwestia, u mnie przy 1.5 normy flet półmiękki, dojść mi pół dnia zajmuje ,cera tłusta, retencja lekka , cyce czuje. Są też skutki jakich nie czuć , ciśnienie w narządach wewnętrznych , problemy z nerkami.Lepiej nie przesadzać z estro , nawet jak się dobrze czujesz.
no jest nawet spory wysilek to jest kwestia zaladowanie skrzynek na kolowke okolo 50-60.kazda wazy ok 20-25kg a worki w lecie:)bo teraz sie bedzie sadzic:)ale chyba dokladnej odpowiedzi nie dostalem z tym czy to przeszkadza!!
Kwestia przede wszystkim tego, jak często pojawia się u Ciebie jakaś dodatkowa aktywność fizyczna. Jeżeli ja np. jadę w góry raz do roku i robię wtedy przez dwa dni 50 kilometrów, spalając około 10 tysięcy kalorii, to nie zjadłam specjalnie o tyle kalorii więcej w te dni. Podejrzewam, że będąc 15 godzin w górach zjem nawet mniej, niż zawsze. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zależy jakie cwiczenia wykonujesz jesli czujesz ze po 2 minutach ciągle nie jesteś na siłach to robisz 3 minuty jeśli po 1.5 minuty czujesz się wypoczety to jedziesz ... kwestia indywidualna
