SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Jak brać TSE i krete +reszta !!! POMOC !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz tyle brac to kwestia indywidualna spokojnie 6-8 mozna brac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2006-05-12 10:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kanapki do szkoły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie można popadać w skrajność, wszystko jest w jakimś stopniu modyfikowane. Przewagą ryżu (chodzi o brązowy) nad chlebem biały jest niższe IG, spożywanie ryżu brązowego czy chleba razowego jest IMO kwestią gustu, czy możliwości w danym czasie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2012-03-26 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To od razu podczepię się ze swoim pytaniem, aby nie zaśmiecać forum ;) Mianowicie nurtuje mnie poniższa kwestia. Trening robię wieczorem i często kończę go koło 22, nieraz wcześniej, nieraz później. Po treningu wciągam następujące suple: 2 miarki jumbo - ok. 322-366 kcal 2 miarki whey C-6 - ok. 108 kcal 1 miarka attack - ok. 70 kcal plus do tego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2012-06-19 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie, nie ma czegoś takiego, jak "trzeba liczyć" lub "nie trzeba". To jest tylko kwestia umowna. Jeśli regularnie spożywasz białko/gainera po treningu, to nie ma znaczenia, czy liczysz. To są tylko liczby. I tak wszystko będą weryfikowały pomiary, waga i lustro! Podobnie się ma sprawa w przypadku warzyw, których zjadamy dziennie mniej więcej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2012-06-22 20:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciąganie drążka na wyciągu górnym

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie za wąsko i nie za szeroko . Kwestia indywidualna kto jak łapie ważne żebyś miał w miarę rozsądny zakres ruchu . Moim zdaniem ( tzn. jak ja robię ) to podciągnąć się przytrzymać ale tylko chwilkę i powoli opuszczać .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2015-01-16 18:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BX ULTRA WHEY - czemu tak drogo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ten sam. To neistety przynosi za soba spowolnienie we wchodzeniu nowych marek na nasz rynek. Takie moje obserwacje tej i inncyh branz. Pozdro p.s.Oczywiście do tego dochodzi kwestia policzenia o ile można by zwiekszyc obrot zmniejszajac cene ale mysle ze nasz rynek supli nie jest az tak chlonny. Zmieniony przez - esgi w dniu 2009-03-14 13:49:18

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2009-03-14 13:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol na mnie nie dziala

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dla niewprawionych ilość większa niż setka na raz, może mieć różne ciężkie skutki ale kwestia organizmu i jego reakcji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2013-07-20 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie FBW przy srednio wysokich ciezarach

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, kwestia na czym Ci tak zalezy naprawse, jak na ciezarach, to tutaj ciezko bedzie o "szybki trening"jak ma byc to trening ukierunkwoany bardziej pod katem sylwetowym, to nic nie stoi na przeszkdozie aby intensywnosc podniesc kosztem ciezarow

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2019-05-20 10:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest lepsze??

    Post
    Doping

    jak to zrobic to kwestia czy chce sie szybiciej miec kopa czy moze dodatkowo pozniej miec jak pierwsze to oma na poczatek jak to drugie to oma po enanie

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2008-09-02 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand czy Cell Pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma czegos takiego jak realne przyrosty, wszystko to kwestia indywidualna. Pamietaj zawsze na pierwszym miejscu jest dieta pozniej trening na koncu suplementy. Jesli podejdziesz do tematu powaznie to na pewno bedziesz z cyklu zadowolony. pozdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2007-04-27 14:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase - 70 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czasami zajmuję kurczaka wołowiną, ale bazuję na kurze (kwestia finansowa) tłuszcze podbije oliwą i omega 3 w tabsach a co do warzyw, to edytowałem 1 post - są, tylko nie wpisałem w tabelkę, a wgl to chyba się ich nie wlicza do bilansu? a nie za mało węgli jak na mase? Zmieniony przez - zygmunt1990zygi w dniu 2013-08-15 16:03:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2013-08-15 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jack3d

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy jakiej firmy ^^ Na każdego działa inaczej, kwestia indywidualna. Tutaj trzymaj link. http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html flex jak zwykle pierwszy. Zmieniony przez - p3pe w dniu 2013-09-24 11:01:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2013-09-24 11:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety ale to kwestia indywidualna. Tak samo jak drżenie czy podniesiona temp. U niektórych to jest, a u innych nie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2015-10-03 12:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesteś jeszcze młody i niedojrzały pod kątem psychiki, a dojrzały fizycznie. Dlatego też tego typu myśli masz w głowie. W tym wieku niestety różne mało istotne kwestie potrafią utrudnić życie. Kwestia kilku lat i zapewne dojdziesz do wniosku co w życiu jest istotne i ma znaczenie, a czym nie ma sensu zaprzątać sobie głowy. Tak, jak pisałem w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2023-10-12 07:49:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening mięsni brzucha po za sezonem ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zawsze warto brac pod uwage wszystko, co sie slyszy, zreszta to kwestia dosc oczywista, a odpowiedzi juz padly. Bo zdaje sie ,że zawodnicy trenują go tylko na rzeźbie Jestem bardzo ciekawy uzasadnienia dla tej tezy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2011-05-01 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DLA BIEGAJACEGO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze kwestia, czy trenujesz tylko pod kątem biegania i jest to dla ciebie priorytet. 5-10 to już długi dystans. Ogólnorozwojówki będą dobre, nie powinieneś nabierać masy mięśniowej, utrudni to tylko dostarczanie tlenu do organizmu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2004-06-12 10:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Olimp tabs a Zincas Forte

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz jeszcze pozostaje kwestia ile z tych kapsow sie przyswoi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2010-11-28 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coca-cola light/zero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i kwestia wyniku samego badania. zazwyczaj po treningu silowym mamy podwyzszony tylko aspat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2015-01-08 00:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Język Niemiecki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Kwestia tego jaki pojętny uczeń z Ciebie. Jeden złapie w rok/dwa, a drugi całe życie się nie nauczy :-P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2018-11-16 16:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    jesli deca byla dobra to HCG koniecznie HCG bij dzien po ostatnim strzale, 5000IU e5d - 3 sztuki Odblok kwestia sporna stara metoda i preferowana na forum to : clomid 32222222222222222211111111111 ok 30tab + nolva 10mg ed tydzien dluzej niz clomid Cloma i Nolve zaczynamy 3 dni po ostatnim strzale z HCG

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2009-10-01 13:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)