kwestia

Damian, to był dobry trening :-) Dobry treningi i fajna średnia z niego No to chyba kwestia dopasowania roweru, bo mnie boli po godzinnej wycieczce rowerowej %-) Dokładnie Viki, znakomita większość rowerzystów siedzi na rowerze jak za przeproszeniem na kiblu ;-)

[...] i ryżem/chlebem chrupkim +++W ciągu treningu ISO i banany +++W ciągu dnia kawy i sernik na twarogu Podsumowanie: https://i.imgur.com/Z72m05O.jpg Za dużo dziś białka, kwestia sernika ;-) https://i.imgur.com/WDMqd7F.png https://i.imgur.com/kWCGVET.jpg Bez historii. Prawie 3h w tlenie. https://i.imgur.com/36tHvB7.png SFD COLLAGEN PREMIUM [...]

Masakra. Wiem co to kontuzje. Kwestia albo zbyt dużego wzrostu obciążeń- przeciążenie lub pozycja czyt fitting. ‐------------------------ Ja dziś przedstartowy. Noga petarda. 4x 1min na 120% weszło lajt. Jeszcze udalo się sprint powyżej Tysiąca watów zrobić. Ładuje dziś trochę inaczej. Jako że to luźny okres to wpadła nawet focaccia. Teraz to [...]

Myślę, że masz szanse na dobre promowanie się, kwestia strategii. Uzyskasz naprawdę wielu klientów.

[...] na podstawy. Na zmianę "zawodu" nigdy nie jest za późno. Póki jeszcze młody jesteś działaj w tym kierunku bo uwierz mi że z wiekiem potrzeby będą rosły Dochodzi też jedna kwestia. Ja to naprawdę lubię co robię i daje mi mega satysfakcje. Prowadzę obecnie 26 osób na pakietach dietetycznych i nie mam niezadowolonych osób. A od czasu do czasu [...]

Myślę, że masz szanse na dobre promowanie się, kwestia strategii. Uzyskasz naprawdę wielu klientów. Pracuję nad tym :-)

A skoro już jest dyskusja to dodam jeszcze jedno ;-) Nie wiem czy to kwestia ujęcia, ale facet ze zdjęcia które wrzuciłeś jest chudy, żebra na wierzchu ale widać ładne mięśnie brzucha i ogólnie sylwetka wygląda bardziej sportowo niż u Ciebie. Na Twoim foto to tylko skóra i kości.

[...] pełne chemii ;-) a chleb, szczególnie jak świeży i z masłem to nie można się nim najeść, zjesz cały bochenek i nie czujesz %-) Wędlina wędlinie nie równa, to jedno. A druga kwestia, to nie je się, a przynajmniej ja, niewiadomo ile tej szynki. Ja wrzucam 40-50 g na kanaśkę maksymalnie i jestem pewny, że nie spalę się za to w piekle :-). A chleba [...]

Damian nie twierdzę że taka sylwetka jest zdrowa, ale DLA MNIE wygląda fajnie, kojarzy się ze siłą i sprawnością a nie z anorektykiem ;-) To jest kwestia indywidualna. A Ultra zawsze będzie obciążeniem dla organizmu. Choć trochę inaczej w przypadku kogoś kto walczy o wynik, a inaczej jak ktoś większość trasy spaceruje podziwiając widoki i tylko [...]

[...] aktywność/sport i odżywiałeś się zdrowo? Jeśli tak, to masz tendencję do tycia, jeśli nie to ten wygląd jest skutkiem zaniedbania i lenistwa. I to nie jest jedynie kwestia ilości jedzenia, ale jego jakości i braku ruchu. Ludzie narzekają na nadwagę, ale często mają ją na własne życzenie. Tak jak te wszystkie matki co przy dzieciach nie [...]

Nie. To akurat głębsza kwestia, ale zniżki nadal mam. W 4 dni od aktualizacji zasad miałem.. To akurat nie było trudne, aby przywrócić.

Regularnie. Nie kwestia składników które przyjmowałem :-)

Hej! Damian, jaka rada żeby po dłuższym pedałowaniu nie chodzić na sztywnych nogach i nie czuć ich przez kolejne dni (nie zapach, a ból 8-) ). Czy to kwestia niewytrenowania, czy też fakt że nie roluję i słabo się rozciągam?

Fajne bo wygodne ale... Za 3 zł masz 180gr,a za jakieś 6-7pln 1kg mąki ryżowej... A to jest to samo. 4.69 zł 1kg maki Ja nie widze roznicy zadnej osobiscie kwestia przyrzadzenia To w takim razie opinie są podzielone , bo słyszałem od kilku osób że mąka ryżowa totalnie co innego niż kleik xd

No i kwestia też tego, że czwórki i tak masz mocne, ale jak coś opuszczasz, to dwójki i dupę, które odstają.

Boże ludzie, zostańmy w domu, ew samozwańczo ćwiczmy w piwnicy tudzież cokolwiek robiąc w domu. Chodząc na siłownie może ciągnąć się ten burdel w nieskonczonosc, a to że dzbany bez wyobrazni nie zamykaja siłowni. złotówy j**@#$ to juz inna kwestia. Nie zdaja sobie juz sprawy z powagi sytuacji.

Fajne bo wygodne ale... Za 3 zł masz 180gr,a za jakieś 6-7pln 1kg mąki ryżowej... A to jest to samo. 4.69 zł 1kg maki Ja nie widze roznicy zadnej osobiscie kwestia przyrzadzenia

No i kwestia też tego, że czwórki i tak masz mocne, ale jak coś opuszczasz, to dwójki i dupę, które odstają. Zrozumiano i zanotowano w głowie ! :) każdy dzień nóg wstaje wcześniej i cisne do końca żeby nie było więcej takich sytuacji

Szybko się pocieszył... %-) A poważnie to Stary, tu chyba nie ma nie wrażliwych. Każdego to boli. Kwestia jak, i jak szybko sobie z tym poradzimy. Ja trzymam kciuki, i wierzę że będzie dobrze :-)

Szybko się pocieszył... %-) A poważnie to Stary, tu chyba nie ma nie wrażliwych. Każdego to boli. Kwestia jak, i jak szybko sobie z tym poradzimy. Ja trzymam kciuki, i wierzę że będzie dobrze :-) Haha jakie pocieszył xd , to tylko koleżanka i nic więcej xd , Wierzyć to i ja wierze że będzie dobrze , bo zwariować nie chce na maxa