SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • IF + Carb NITE DIETA pytania

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 100-200 kcal tygodniowo moim zdaniem az dojdzie sie do bilansu utrzymania wagi ciała .. i tyle a potem juz zalezy od Ciebieczychcesz masowac redukowac czy utrzymywać wage .. kwestia tego jak znasz juz swój organizm itp. ja obecnie trzymam czysto miche (wysokotluszczową) nie robie zadnych czitów, carb nitów, ładowań itp. po prostu jak raz na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2016-04-28 01:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz przy 11 bf

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wygląda kwestia dawkowania?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2016-04-28 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celuję w coś takiego 1-8 bold 500 e6d week tren 50 e2d test 400e6d 8-24 tren 75 mg e2d bold 600 e6d enan 400 e6d Tren jest pewny kwestia tego ,że Ace nie próbowałem i chciałem zaczac od 50 e2d bo ostatnio jak lecialem 200 e3d tri trena z bioniche to wytrzymałem 7 tyg bo agresja i samopoczucie niszcace psychike a do tego proby watrobowe 3xnorma a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2016-04-28 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia osobnicza ja czasem po zma sie tak czuje nawet%) mozesz podzileic dawke, zobaczysz czy cos pomoze.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2016-04-29 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • johimbina a dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. na raz:) 2.kwestia odstepu czasowego, bo taki posilek rowniez podbija inse 3.mozesz taki system wyprobowac jak najbardziej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2016-04-30 07:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zahamowanie wzrostu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ale jakby nie było to kwestia genetyki ale autor tematu chyba juz stracił zainteresowanie wzrostem;d

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2016-04-30 09:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia nie tkwi w samej wadze. Ja mam podobny problem, jestem zła na siebie gdy nie widzę efektów, ale to normalne, że przychodzą z czasem. Możesz nawet za 2 tygodnie nie zobaczyć znaczącej zmiany, bo zachodzi też zamiana jakościowa w Twoim organizmie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-04-30 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina zbędna . Ile bierzesz tych supli ? Kwestia diety jak wygląda?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2016-05-01 11:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy blok na NPP

    Post
    Doping

    A mnie zastanawia jedna kwestia, bo o przypadkach, że ktoś na dece solo leciał i nie miał problemów z libido, słyszy się nie od dziś... mianowicie, czy to nie jest przypadkiem tak, że nandrolon podbija prolaktynę, zaburzając proporcję pomiędzy tym hormonem a testosteronem, co znaczna większość słabo znosi i stąd silne spadki libido, interpretowane [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2016-05-01 20:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Redukcja na kreatynie to normalka, ale redukcja jak i masa to kwestia dodatniego/ujemnego bilansu kcal i diety

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-05-02 11:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka białkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazde WPC bedzie mialo tyle samo bcaa, kwestia z iloscia bcaa jest jeszcze z iloscia bialka na porcje;-) jak producent sugeruje porcje 35g bialka, a drugi 30g, to logiczne, ze na porcje 35g bialka bedzie wiecej aminokwasow niz na 30. a jak sa diametralne roznice, to znaczy, ze ktos cos kreci w produkcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2016-05-02 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Makrela, Łosoś - tak zachwalane - ale wedzone czy swieze? uwielbiam wedzone, swierze niekoniecznie. Lepsze by były swieże, najlepiej z poza hoodowi przemysłowych, ale wędzone również ujdą, najlepiej na zimno 2) Sol - jaki ma wplyw na moja redukcje? - lubie raczej dosolone niz mdle i czy np 50g paluszkow solonych wliczonych w bilans robi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2016-05-02 15:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA mass core

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj gainer skladowo OK. smak to kwestia gustu, zazwyczaj gainer oparty na wpc jest dosc smaczny. ja preferuje smaki mleczne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2016-05-02 16:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA mass core

    Post
    Odżywki i suplementy

    na sklepie jest pare opinii http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html#opinie ale i tak zawsze smak to kwestia gustu ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2016-05-02 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podpowiedz przy wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    To czy dodać białko to kwestia ewentualnych braków, bierzesz sie za mocniejsze rzeczy a tego nie wiesz?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2016-05-02 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak po T-bolu plus , minus , kwestia dawki, blok jest nie wielki. Na pct wystarczy listek tamoxa, lub clomidu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6591 Data: 2016-05-02 23:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej nabiału

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja powiem tak ;-) zdarza się, że odstawienie jednego i drugiego wprowadza sporo dobrych zmian (np. na redukcji) czy chociażby przy problemach jelitowych, zaparciach itd. Ale nie ma nic bardziej czytelnego niż to, jak siebie obserwujemy, bo jeśli odstawiasz gluten oraz nabiał i coś rusza - ok, ale jeśli odstawiasz na czas (np. 3 miechów) i nadal [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2016-05-04 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurzajki sporty walki a mata

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobrze by było uporać się z kurzajkami przez zamrażanie. To kwestia higieny nie tylko twojej, ale także osób, które z Tobą trenują. Kurzajki powoduje wirus, a jak wiadomo wirusy się rozprzestrzeniają.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2016-05-04 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panierka z maki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z tego wzgledu, że trzeba to robić na głebokim tłuszczu. Produkt będzie gorzej trawiony. Od czasu do czasu wiadomo - nie zaszkodzi, ale jak wszystko z umiarem :) Dodatkowa kwestia to na czym smażymy, co jest niezwykle istotne! Tłuszcze na których możemy smażyć: najlepiej: olej kokosowy lub masło klarowane (nie zwykłe!, zwykłe masło można [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2016-05-04 17:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - Trening w domowych warunkach.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W weekend robię zakupy i od poniedziałku startujemy :) Jeszcze tylko kwestia tego drążka i hantli. http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-do-podciagania-cwiczen-ts-i5355737650.html starczy? Czy coś innego? http://allegro.pl/zestaw-hantli-2x20-5kg-2-sciskacze-hop-sport-pa-i5773065394.html (tak wiem to nie jest żadna promocja). Tylko zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2016-05-05 15:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)