[...] startowych, w tym stosowanie diuretyków, też nie ma kojącego działania dla nerek. Ale to nie wszystko. Dlaczego nerki kulturystów odmawiają współpracy? Czy jest to tylko kwestia nadużywania testosteronu i jego pochodnych, DHT i jego pochodnych, hormonu wzrostu, IGF-1, hormonów tarczycy, beta-mimetyków czy insuliny? Czy może winna jest dieta [...]
[...] ale tez to ze od jakiegoś czasu juz kto inny to klepie? Zreszta nie mam tego z pierwszej ręki, a zawracać komuś tyłek za kilka flaszek antka, to nie w moim stylu :-D A i niektórzy zwiazani z tym labem mnie chyba już nie bardzo lubią, to i jeszcze sam olej dostanę %-) No i jeszcze na pewno menta będę chciał wrzucić, więc kwestia co najpierw ;-)
P. S mi np gaatolog powiedział od razu że żadnych ibuprofenow mam nie używać jak już mus to tylko paracetamol. I też inna kwestia jak raz za jakiś czas boli cie głową i zjesz tabsa jedengo a co inne jak jesz kilka dziennie ogółem
https://i.imgur.com/X8B0vuu.jpg AP Photo/Gregory Payan Fedor Emelianenko zawalczy w przyszłym roku bez względu na wszystko Minął prawie rok odkąd Fedor Emelianenko postawił stopę w klatce, ale prezydent Bellatora Scott Coker spodziewa się, że to się wkrótce zmieni. Fedor Emelianenko (39-6 MMA, 3-2 Bellator), który ma jeszcze stoczyć dwie walki, [...]
[...] że występują punkty w formie 1x1cm i wieksze gdzie tych włosów wyraźnie nie ma, plus kilka takich ognisk na lini włosów co jest moim zdaniem dosyć nietypowe -kolejną kwestia jest to, że włosy które wypadaly czy dalej wypadaja, cebulka jest cała w białym łoju, co sugeruje atak łojotokowy w wyniku podwyższonych androgenów i ściśnięcie [...]
Koledzy na dole zadali Ci bardzo dużo istotnych pytań. Jak odpowiesz na większość z nich szczerze, to na pewno wspólnymi siłami ustalimy to, co powinno być dla Ciebie najlepsze. Ważne jest tutaj to, dlaczego jesz tak mało kalorii w ciągu dnia i jak długo to już trwa? Te pytania pojawiły się niżej, ale są bardzo istotne. Niska podaż kalorii w ciągu [...]
[...] na podziałce... i nie straci na właściwości przechowywanie strzykawki z igłą w lodówce. Czy muszę coś kupić aby to przechować np. ochronę przed światłem? - Ostatnia kwestia bo wspomniałem o tym, że zalewa mnie strasznie tłuszczem szczególnie na brzuchu i podobno dobrze zrobić badanie tzw. pakiet 3 pomiary glukozy i 3 insuliny i jak coś [...]
[...] żeby robić w planie ćwiczenia unilateralne bo są doskonałe. I tak w przypadku wykroków z hantlami wydaje mi się, że jest to łatwiejsza nieco wersja, łatwiej jest kontrolować hantle w ramionach i wygodniej wykonać. W przypadku sztangi jest nieco trudniej bo ramiona są zablokowane w górze na sztandze. Ale to niejednokrotnie też kwestia preferencji.
[...] jakość zepsuło 480p :/ https://www.youtube.com/watch?v=0sP9IuS0548&ab_channel=PekulskiPekulski Także gdybym klatkę miał większą to byłbym nawet "trochę" zadowolony :-D góry brakuje ale mam w splicie raz w tygodniu klatę Wyciskanie płaskie 4s Wyciskanie skos hantle 4s Rozpiętki skos+ 4s Pompki z nogami wyżej 4s Myślę że to kwestia czasu...
[...] bo gdybym próbował, jak Wy to bym przez kilka dni nie mógł pracować na komputerze. Powoli z barkami, a i tak to nogi najważniejsze dla mnie, a bardzo osłabłem przez chorobę ostatni miesiąc. Siła i wytrzymałość spadły, ale równowaga nie nawet. Równowaga to bardziej kwestia neurologiczna niż siłowa. https://www.youtube.com/watch?v=Kr6qHXLOoSw
[...] oczywiście weszło zamiast 2 kresek 6 więc jakieś 789 HCG. I teraz pytanie bo miało być 250 dwa razy w tygodniu. Poczekać więc półtora tygodnia z kolejną dawką? I jedna ważna kwestia czy powinienem zrobić zapas pregnylu? Rzeczywiście znika z rynku? /SFD/2020/11/17/4a1b6bbf23fa43d5b662df73dc348bae.jpg Zmieniony przez - Lukaszz_86 w dniu 2020-11-17 [...]
[...] sylwetkę bez względu na cel jaki sobie obierzemy czy to jest budowa masy mięśniowej czy też redukcja tkanki tłuszczowej podstawową kwestią jaką powinniśmy sobie opanować to kwestia diety. Pomijając już prozdrowotną rolę jaką pełni prawidłowe odżywianie, aby osiągać odpowiednie wyniki sportowe musimy sobie ułożyć dietę dostosowaną do naszych [...]
To tak na prawdę kwestia zdrowego podejścia do crossfitu bo ogólnie rzecz biorąc do doskonały system treningowy, ale trzeba mieć na prawdę fajnego trenera, który podejdzie do Ciebie indywidualnie i nie liczą się tylko wyniki, ale sam trening i doskonalenie w ćwiczeniach dynamicznych. Tak na prawdę przysiad, martwy i ohp to stanowczo za mało żeby [...]
[...] na temat tej całej sytuacji na świecie ale już przestaje dyskutować,bo nie ma to sensu.Żyjemy w zakłamanym świecie,media odwalają doskonałą robote.Jesteśmy sterowanymi robotami.Pod wpływem strachu człowiek przestaje myśleć i tyle. Mieszkam w Szwecji jak narazie maseczki są zalecane ale to zapewne też kwestia czasu. Night dziękuje,że pamiętasz.
To ja mam odwrotnie, z rana mega ssanie a dalej co raz gorzej %-) pewnie kwestia, o której też wstajemy, bo ja w tygodniu jak się budzę 4:30, a na redukcji nawet wcześniej to nawet pod koniec nie było jakiegoś ssania z rana %-)
[...] brzucha oraz mięśni grzbietu. Mięśnie brzucha powinny być ćwiczone 1-2 x w tygodniu, nie więcej. Powinienes wykonywac trening siłowy zawierający przysiady, martwy ciąg, wyciskania stojąc, podrzut i inne ćwiczenia na wolnych ciężarach wtedy brzuch przy każdej serii otrzymuje ogromny impuls wzrostowy. No i kwestia najważniejsza - dieta
SARMY -Porozmawiajmy
