kwestia

kwestia dawek%-)

Nikt Ci tego nie powie ile może spaść z Ciebie po cyklu. To jest kwestia indywidualna, jak będziesz trzymał dietę i nie chlał to nie spadnie praktycznie nic, a im więcej czynników niesprzyjających rośnięciu dołożysz, wtedy spadki będą większe. Horse Power może być, ale bym wybrał coś tańszego np. TCM od Activlaba, Cm3

glowa nie zarecze za niego, ale wypadal dobrze. kwestia jeszcze reakcji indywidualnej organizmu na produkt, sklanniki w nim zawarte

ale to nie jest kwestia tego, że ona czegoś nie rozumie, tylko ja to jednak wolę z nią przyjemnie spędzać czas :-D Pewnie za 2-3msc jak już poleci trochę fatu i będzie trzeba się bardziej starać, to już się skończy, poza tym za te 2-3msc to nie będzie mi codziennie robiła dobrego żarcia, no bo po co :-D

[...] brac. Jeśli masz jakąs siłownie to sobie ćwicz, ale 13latek robiący trening na mase to pojęcie względne, wg nie miesci sie w głowie. nie ma treningów na mase czy rzezbe. to kwestia jedzenia. Teraz jak zaczniesz cwiczyc to liiipa. nie masz opanowanych techniki podstawowych cwiczen. co z tego ze plan bedziesz miał jak bedziesz robił zła technika [...]

to raczej kwestia indywidualna 1:1 itd. jednego zj**ie drugiego nie.

Może faktycznie przejdzie z czasem. Chociaż i to, że przez miesiąc nie widać wyników jest flustrujące(na tym etapie). A co do drzemek: dużo bardziej jestem zamulony po 20 jeślii się nie zdrzemne.. byćmoże kwestia przyzwyczajenia.

[...] sporo więc bez problemu. SKŁADANKA: Pomyliło mi się i zamiast na 5x pierwsze 3 serie zrobiłem na 10x. Ogólnie ciekawa kombinacja i pompa nie zła jest. SUPERSERIA: Zapas był, młotki technicznie trochę źle robiłem, ale to kwestia małej korekty. Zacząłem suplementacje kreatyna w proszku, mono, z ActivLaba. 5g dziennie przez 100dni mam zamiar brać.

Mam przepukliny na kręgosłupie, znam to z autopsji, wszystkie ćwiczenia które wykonujesz stojąc w mniejszym bądź większym stopniu obciążają ten odcinek. Kwestia co jest przyczyną tego ucisku czy jedynie brak odpowiednio rozwiniętych mięśni odpowiedzialnych za stabilizację czy jak w moim przypadku jak już wspomniałem przepukliny... Jeżeli to [...]

oki doki 8-) Dzisiejsze pomiary stoją w miejscu, może to kwestia lekko spuchniętych mięśni po treningach po takiej dłuższej przerwie @@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e0e6d98f0154d7a9532e3a195b66adc.gif

kwestia indywidualna, wg mnie tez power nade wszystko

Kwestia motywacji, wiesz zawartosc mozna zmieniac aby nie popasc w rutyne . Kolega mi polecil tez paprykarz ale to chyba dla bardziej zawasowanych narazie cisne na szynce i raz w tygodniu ( sobota) jem 400 gram mortadeli. Rosnac rosne i ogolnie czyste mieso. Zobaczymy porobie to jeszcze pare tygodni i zdam relacje moze nawet zaloze dziennik jezeli [...]

Samymi hantlami to duzo nie zrobisz, ogolnie to opcje druga chyba lepiej, masa i rzezba nie zalezy od samych cwiczen a od diety tak samo kwestia rosniecia. Kup sobie drazek nie jest to jakis duzy koszt a pomoze ci bardzo na plecy,brzuch wzmonisz ogolnie ręce .. taka moja opinia

Hej ;-) przestudiuj dokładnie regulamin działu, znajdziesz tam dużo gotowych, sprawdzonych planów na różnym stopniu zaawansowania. A schudnąć/nie schudnąć to w sporej mierze kwestia diety ;-)

[...] na podany koktail odczynników. Po czasie przyzwyczajasz się do tego i ból mija. Przykłucie w nowe miejsce prawdopodobnie jednak spowoduje ból po iniekcji. Bolesność to także kwestia konkretnej substancji aktywnej - gdzieś czytałem na temat propionatu i enantanu boldenonu - oba podobno bolesne jak diabeł mimo, że rozpuszczane w tym samym co inne [...]

[...] na podany koktail odczynników. Po czasie przyzwyczajasz się do tego i ból mija. Przykłucie w nowe miejsce prawdopodobnie jednak spowoduje ból po iniekcji. Bolesność to także kwestia konkretnej substancji aktywnej - gdzieś czytałem na temat propionatu i enantanu boldenonu - oba podobno bolesne jak diabeł mimo, że rozpuszczane w tym samym co inne [...]

Jest sporo, kwestia czasu i się znajdzie.

[...] po konsultacji z dietetykiem, on/ona Ci więcej powie. Najpierw powinieneś odiwedzić dział odżywianie i tam poczytać. Musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie na kcal i makroskładniki, to jest podstawa i 70% sukcesu w redukcji wagi. Potem tylko kwestia ćwiczeń - jakieś aeroby i ćwiczenia siłowe i będzie git a suplementy na razie olej. Dbaj o siebie!

jem/nie jem to kwestia kilku dni. Ja tak mam. Przestawiam się bardzo szybko i bezboleśnie. Niestety przy zwykłym rozkładzie BTW ciężko bywa upchnąć kaloryczność. Jeszcze jak nie zdążyłam zrobić treningu do 13-14 to już zupełnie był tragizm bo potem ciągle z pełnym brzuchem. Od jutra znowu wchodzę na jedzenie od 13-14 do 20. fenkuł na surowo. [...]

Wg mnie mięso jest lepszej jakości w lidlu, dodatkowo plus że opakowania są po 500g przy promocji łatwiej dobrać odpowiednią ilość %-) a w biedrze nie pierwszy raz tak jest że cycki śmierdzą a zaopatruje się w różnych miejscach więc jest to pewnie kwestia dostawcy bo wszędzie w łodzi jest to samo.