SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • [...] z Tad pytanie. Próbowałeś może bolda, npp lub enana z tego? Po co zmieniać coś co jest dobre, ja na nexium nie mogę narzekać jedynie środki trochę bolące ale to już też kwestia indywidualna. Nie odczułem żadnego dyskomfortu . też nic nigdy mnie nie bolalo z nexa, kwestia osobnika może. Zdanie w sumie mam podobne do 17kamil175 jak lecisz na [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 15:47:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co robić by być wyższym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj, pierwsza i najważniejsza kwestia, to 'natury nie oszukasz'. Jeśli w genach masz zapisane 165 to choćby skały srały nie zmienisz tego. Jeśli masz w genach 180 to jeszcze urośniesz- pod pewnymi warunkami. Te warunki to w miarę sensowne odżywianie (skoro twierdzisz, że mógłbyś jeść więcej domniemam że chodzisz głodny- to na pewno nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2018-02-02 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgrubnac 10kg w ile i jaka suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tutaj masz prosty kalkulator, z ktorego sam korzystam i sie sprawdza https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html co do suplementacji, kwestia stazu treningowego i doswiadczenia, ktore podejrzewam, ze jest niewielkie co do procentu tluszczu okolo 10% moze siedziec

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2018-02-02 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tren Ace 150 z malay ? Dzielę na pół teoretycznie po 75ml wychodzi na 0.5 centa ale tak damsko się czuje jak polwe w pompce zostawiam. Czy 150mg nie bedzie przegieciem ed ? kwestia indywidualna i jak znosisz tren (druga sprawa czy tam jest 150 ?? wątpię) najwięcej co znam to kolezka leciał 200 mg dziennie ace :-) na dobrym ace 150 ed to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 22:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym labie jeszcze nie słyszałem z Tad pytanie. Próbowałeś może bolda, npp lub enana z tego? Po co zmieniać coś co jest dobre, ja na nexium nie mogę narzekać jedynie środki trochę bolące ale to już też kwestia indywidualna. Dokladnie, u mnie rowniez leci glownie towar Nexiuma, z tym ze bez zadnych dyskomfortow po inj etc. Dzialanie bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 22:25:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] tren Ace 150 z malay ? Dzielę na pół teoretycznie po 75ml wychodzi na 0.5 centa ale tak damsko się czuje jak polwe w pompce zostawiam. Czy 150mg nie bedzie przegieciem ed ? kwestia indywidualna i jak znosisz tren (druga sprawa czy tam jest 150 ?? wątpię) najwięcej co znam to kolezka leciał 200 mg dziennie ace :-) na dobrym ace 150 ed to [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Tad pytanie. Próbowałeś może bolda, npp lub enana z tego? Po co zmieniać coś co jest dobre, ja na nexium nie mogę narzekać jedynie środki trochę bolące ale to już też kwestia indywidualna. Dokladnie, u mnie rowniez leci glownie towar Nexiuma, z tym ze bez zadnych dyskomfortow po inj etc. Dzialanie bardzo dobre. Taka tendencja handlarzyn, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 23:00:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] z Tad pytanie. Próbowałeś może bolda, npp lub enana z tego? Po co zmieniać coś co jest dobre, ja na nexium nie mogę narzekać jedynie środki trochę bolące ale to już też kwestia indywidualna. Dokladnie, u mnie rowniez leci glownie towar Nexiuma, z tym ze bez zadnych dyskomfortow po inj etc. Dzialanie bardzo dobre. Taka tendencja handlarzyn, [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 05:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja jak i moi podopieczni nigdy nie narzekają na głód między posiłkami, to po prostu kwestia źle zbilansowanej diety. Posiłki muszą być na tyle syte aby nie odczuwać dyskomfortu między nimi. Chyba, że stosujesz głodowe ilości lub masz 10h przerwy - co raczej nie jest prawdą.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 10:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] to znacznie lepiej. Co do tych nóg to muszę, bo mam w łydce 41 a w łapie 42 %-), mimo, że nigdy nie opuszczałem ich robienia, dramat :)) Jeszcze siedzi fat na dole brzucha, kwestia zdjęcia i światła, nie oczekuję mięśni brzucha na samym dole, ale chce fat wyciąć, bo jak tego nie zrobię to 2-3 miesiące masy i będzie w pasie 90 + %-) Na dole [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie podjadanie to może być kwestia za małej ilości kalorii w diecie. ale też i słabej woli albo braków w diecie różnych witamin i minerałów

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 18:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie zjazdu po 1.3 nie ma, nigdy nie mialem czy to po meso, czy obecnie po fury, kwestia osobnicza. chyba, ze zaszalejesz na treingu zbyt mocno, to i tak zlapie Cie zjazd nawet po solidnej dawce kofdeiny

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2018-02-03 18:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle, czy warto takie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kwestia sprzętu jakim dysponują. Jeśli na tej mniejszej, bliżej jest podstawowy sprzęt to nie potrzebujesz jeździć daleko. Cudów na kiju i wodotrysków nie będziesz potrzebować ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2018-02-03 18:48:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pewnie ze można to bardzo fajne combo , a czy masa czy redu to już kwestia miski połaczenie metki i winka daje środek coś w stylu zbliżonym do turki

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 20:45:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy zestaw warty zakupu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cenowo spoko, kwestia jaki dodatek Cie interesuje;-) jak glownie kupujesz bialko, to dobierz izo i z glowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2018-02-03 21:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD ZERA DO... - BLOG

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zbyt złożona kwestia (choćby stylu) ale nie przepisuje jemu jakiś magicznych właściwości a podobne jak w przypadku pozostałych aktywności fizycznych :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2018-02-03 21:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze redukcja, czy już trening i masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tu rzecz nie polega na "odmawianiu sobie", tylko na świadomym wyborze. Zależy mi na sylwetce - nie jem pizzy. Zalezy mi na jedzeniu pizzy - jem pizze. Sama pizzy nie jadłam kilka lat, bo nie czuję potrzeby - dla mnie to same kiepskie ww z dodatkiem tłuszczy, nie jakiś przysmak. Tym bardziej, jak Gesslerowa pokazałą, że ser do pizzy to zgrzewane na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2018-02-04 07:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy w tygodniu ćwiczyć???

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wyglądzie tego treningu i na tym jak go wykonujemy pod względem technicznym. Czy będziemy trenowali 3, 4 lub 5 razy w tygodniu nie jest takie istotne. Jest to bardziej kwestia tego, jak nam pasuje. Warto więc skupić się na ogóle treningu. Wybór jest tutaj dość prosty. Jako osoba początkująca powinieneś przemyśleć ułożenie treningu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 11:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki a suplementacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i po 3 jednostkach treningowych z mojej standardowe wagi 77 kg potrafi zejść od tak do 74 ... Jestem wtedy wychudzony jak po wyjściu z Oświęcimia ale to już inna kwestia. A co do białka trener polecił mi je ponieważ po spadkach wagi widać spadki w umięśnieniu np. jesienią klata 107 cm w obwodzie a biceps 38.5 teraz jest 2 cm różnicy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2787 Data: 2018-02-04 12:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do modnych sieciowek, kwestia gustku, gdzie sie kto odnajdzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2018-02-04 12:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)