[...] ryzowe beda suche ;/ Jakie mieso polecasz na zamiane? Daloby sie zmniejszyc ilosc posilkow do 3-4, by mnie bardziej sycily? W przypadku 3 jak mialbym rozdzielic przed i potreningowke gdy cwicze o 15? I nadal pozostaje kwestia tych warzyw, bez nich ani rusz, podstawa diety, u mnie lezy. W jaki sposob moge je przyrzadzic, by byly smakowite... :(
1. jest si (taniej wyjdzie Crea shot) 2.mutant 3.tu bym dał cos droższego...wsumie to cokolwiem innego;) kwestia kasy 3.BCAA xtra (nie ma chyba nic lepszego) 4.może być 5.Młody jesteś nie potrzebujesz tego(lepiej więcej na białko kasy przeznacz i kup coś lepszego)
[...] posiadania tego typu dokumentów. Jak dla mnie to mogę z każdym podpisać kontrakt na naukę tańca, walki etc za co on mi zapłaci a ja za to zapłacę podatek. Istnieje kwestia ubezpieczeń OC ale to można oczywiście załatwić. Takie obostrzenia są bardzo niesympatyczne dla tych którzy prowadzą publiczne kluby zorganizowane jako jednostki [...]
Też nie wiem od czego to zależy. W każdym razie wszystkie które kupuję w sklepie osiedlowym są właśnie takie jakby zsiadnięte i niesmaczne, pomimo odległej daty, a te które kupuję w Geant-cie są zawsze dobre. Dużo wskazuje na to, że to kwestia transportu i przechowywania - małe sklepy moga to mieć kiepsko zorganizowane. pozdr
Agent, to napewno nie jest kwestia terminu przydatności. Często kupuję na tzw. "promocji" w hipermarkecie z 1-3 dniowym terminem ważności i są dobre. Powiem więcej - kupuje wtedy na cały tydzień i zjadam część po upływie terminu mój rekord przeterminowania to 5 dni, bo jeden zapodział mi się w lodówce. I był dobry, nie zważony. Może [...]
[...] można biegać, oczywiscie stawy są mocniej obciążone ale są również mocniejsze niż u chuderlaka. przy umiarkowanej otyłosci tez z czasem mozna właczyc bieganie na krotszych dystansach. oczywiście jak ktoś ma z natury słąbe stawy może miec problem, kwestia indywidualna. ps. chyba dział pomyliłeś Zmieniony przez - 04mike w dniu 2011-04-18 11:40:11
nie ma znaczenia firma, bedzie traf i bedzie to samo.Mieszanie oleju z woda predzej czy pozniej spowoduje taka niespodzianke, kwestia czasu.Co do autora, nie wyrzucaj wina, mozesz je pic.Najlepiej rozcienczyc z cola zero, bo jak sprobujesz z woda to masz jak w banku ze sie porzygasz %-)
nie ma znaczenia firma, bedzie traf i bedzie to samo.Mieszanie oleju z woda predzej czy pozniej spowoduje taka niespodzianke, kwestia czasu.Co do autora, nie wyrzucaj wina, mozesz je pic.Najlepiej rozcienczyc z cola zero, bo jak sprobujesz z woda to masz jak w banku ze sie porzygasz %-) Ja piłem mieszane z wodą.
nie ma znaczenia firma, bedzie traf i bedzie to samo.Mieszanie oleju z woda predzej czy pozniej spowoduje taka niespodzianke, kwestia czasu.Co do autora, nie wyrzucaj wina, mozesz je pic.Najlepiej rozcienczyc z cola zero, bo jak sprobujesz z woda to masz jak w banku ze sie porzygasz %-) Ja piłem mieszane z wodą. Wody ognistej pod uwage nie [...]
[...] problemow ze zdrowiem wezmie turanabol ktos kto chce sie wyciac wezmie winko a ktos kto ma kase i zalezy mu na zdrowiu lepszym efekcie sile itd.. wezmie oxe to zawsze bedzie kwestia indywidualna ale nie czarujmy sie w wiekszosci przypadkow chodzi tu o kase tu masz racje wiekszosc osob nie odrozni do pierwszego razu az sprobuja ori wtedy juz beda [...]
Mazi ja Cie rozumie,Tobie sie nie musi podobac a innym moze,tak jak mowisz jest to kwestia gustu,jeszcze raz dzieki za wpis. dE^sIre no jak sie nie myle to on jutro przyjezdza z wakacji,co do spadkow to niewiem...bo on bral tam silownie:) Zajrzyjcie... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61655
[...] -warzywa surowe lub gotowane (mrożone) w dużej ilości, zielone bez żadnych ograniczeń, unikaj warzyw z puszek (konserwowane cukrem), kukurydzy, a czasem ziemniaków (znów- kwestia indywidualna) -owoce świeże (część diet i sposobu żywienia opiera się na owocach, sprawa bardzo indywidualna) Źródła białka: -mięsa chude: drób (kurczaki, indyki, [...]
[...] cykl możesz sobie zrobić i efektu naciągniecia wody napewno nie uświadczysz bo to może zaobserować zawodnik przed wyjściem na scene który manipuluje wsystkim co sie da. Chcesz zrobic teraz cykl to kup mono i jedziesz , pilnuj diety , nie dawaj za dużego plusu kcal , patrz co sie dzieje i napewno sie nie zalejesz. Tu juz tylko kwestia odżywiania