kwestia

kwestia poziomu fatu tutaj bedzie ogrywala znaczaca role

Nie musi. Jest to już kwestia indywidualna. Jeżeli obfitość posiłków wynikająca z wysokiej podaży weglowdanów nie jest dla Ciebie problemem, to nie widzę powodu ku temu aby uzupełniać je źródeł mocno przetworzonych. To na co warto jeszcze zwrócić uwagę, to ilość błonnika w diecie. Zalecenia mówią o 25-40 gramach, maksymalnie 50 gramów. Jeżeli [...]

tak jak ci pisałem można masować albo redukować, kwestia indywidualna. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

Mono powinno zadzialac ale roznie bywa kazdy organizm ma inny. W sumie pare miesiecy minelo od ostatniego mono. Jesli masz wiecej do przeznaczenia to tez dobrym rozwiazaniem jest jakis dobry stak kreatynowy ale to juz kwestia ile chcesz przeznaczyc.

@MagicoDPK, ja ćwiczę od marca :D Zobaczymy co i jak. Generalnie mam dużo silniejszą prawą stronę. Chyba też kwestia tego, że ćwiczę szermierkę, a ty pracuje przede wszystkim prawa łapa.

W sumie racja XDD, no to niech tak będzie. Pozostała kwestia czy na trica wystarczą pompki na poręczach czy lepiej robić np francuza. I czy dawać to prostowanie nóg na maszynie gdzieś? mozna dac raz dipa raz francuza, nieco inna mechnaika ruchu i inaczej czuc cwiczenie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-12-17 19:47:21

jak ma nie pasować jak to i to jest 3ml więc do pena zasadzisz,kwestia jednostek i ich odmierzania, a kto to?szef wszystkich szefów?

Keltona zamówiłem i czekam na niego kwestia kiedy paczka dojdzie do mnie recenzja oczywiście będzie

[...] mit obalony wieki temu jakoby wegle powodujace wyrzut insuliny moglyby w lepszy sposob transportowac kreatyne. Wiec lepiej wywal bo nie potrzebnie Cie zaleje. Jeszcze tylko kwestia twojej diety i budowy. Jesli masz tendencje do tluszczyku gainbolica tez sie pozbadz bo to gainer dla hardgainerow. Mutant mass IMO zdecydowanie najlepszy w tej [...]

Osłonki, odblok, dieta na ten temat wiem wystarczająco.Interesuje mnie bardziej kwestia autentyczności PH.Powiem tak o PH dowiedziałem się niedawno.Zdecydowałem się bo myślałem ,że produkt jest pewny a nie to co w przpadku SA ,że 90% to w najlepszym wypadku efekt placebo a nie substancji która powinna być w środku.Wyszytałem ,że ten massdrol bez [...]

kwestia jeszcze co mamy na mysli piszac tak samo;-) w sensie 5razy kurak i ryz dziennie czy codziennie np jaja, kurak, twarogi czy rybki-bo w tej opcji nie ma nic nienormalnego

okej a kwestia bialka? lepiej odrazu po treningu wpc/wpi czy juz sie nie bawic w tworzenie gainerow i zjesc planowany posilek po 40 minutach (wiem ze glupie tresci tych pytan i banalne ale chcialem sie upewnic i wiedziec jakie rezerwy finansowe musze zachowac ).

Zdecydowanie warto jeść zarówno przed treningiem około 2 godziny, jak i po treningu w miarę szybko. Można jednak trenować z rana na czczo. Kwestią tego, jak Ci pasuje.

[...] Po pierwsze w wieku 15 lat 76 kg i to nie tłuszczu tylko mięśni ? Ja w wieku 15 lat to wazylem 57 kg i uprawiałem "zawodow" (amatorsko) Piłkę nożną. Ale to jedna kwestia druga to taka, że moim skromnym zdaniem kolega myślał, że wszyscy zachwycą się tutaj jego muskulaturą tak jak na portalach typu epuls, fotka, nk etc... Następnym [...]

GHRP6 jest też kwestia, kto od czego zaczynał. A mniejsza z tym bo nie to miła na celu moja wypowiedź. A dokładnie np. ostatnio założyłem temat w dziale "trening dla zaawansowanych" I chciałem, żeby ktoś mi powiedział jakie partie mam ćwiczyć w jaki dzień bo zacząłem chodzić na basen i nie wiem jak to połączyć teraz. Po chwili wrzucam [...]

1. kwestia indywidualna. zależy od metabolizmu. 2. najpierw złap masę 3. nic ci lepiej nie pomoże, jak dobra dieta i duuuuużo ruchu 4. patrz pkt 3 + jakieś białko serwatkowe. z kreatyną nie musisz się spieszyć. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

bylem na rentgenie brak uszkodzen kosci ;) kwestia miesni i sciegien, opuchlizna schodzi, troche toporniej w lewej rece ale jakos do przodu, bol tez powoli ustepuje wiec mysle ze mialem fure szczescia:D

Kwestia przyzwyczajenia do większych zakresow - chociaż dziwne jak zmniejszyles ciężar o 40% że nie dajesz rady ;)

jeśli nie masz żadnego skrzywienia to moim zdaniem kwestia masy.

biegać możesz, czy będzie kaloryfer to kwestia odżywiania zadnej jednej strony! Podczas złąmania pamietaj o duzej podazy bialka