kwestia

Rozmawiałem dzisiaj z lekarzem nt temat i stwierdzil ze to nie jest jakis duzy problem ;] Kwestia etyki, ale taka krew nikomu nie zaszkodzi. Jej kluczowe parametry sa badane wiec jesli zostanie dopuszczona to wszystko jest OK. Idac oddac krew macie tez od razu darmowe badanie Hemoglobiny Prosze nie siac propagandy bo nawet czolowi strongmeni to [...]

[...] konsultowany ze specjalistą w stopniu prof. dr hab med... raczej każdej rozsądnej osobie powinien wydać się istotniejszy niż opinia jednego człowieka. Natomiast ta kwestia WF'ów, dzieci jak muchy i porównania ruchu do SAA, to moim zdanie jedynie czysta kazuistyka. Albo idąc za mistrzem Sapkowskim: "kazuistyczne sofizmaty" %-) W tym [...]

[...] BCAA G-force 75g Max Carb 100g Odżywki węglowodanowo białkowej 2 caps multi pack Posiłki nie wchodzą tak gładko jak bym chciał ale staram się przyzwyczaić żołądek do ilości jedzenia , powoli czuje że się mi to udaje ale to kwestia paru tygodni.Po czym znając życie będę szamał jeszcze więcej Zmieniony przez - Przesta w dniu 2011-06-20 09:41:04

Kwestia przyzwyczajenia ;D Kieliszek oliwy, zapitka wody i po kłopocie ;) Chociaż zawsze muszę się na czymś skupić, żeby nie wyobrażać sobie co pije ;)

[...] miski to jest różnie, ostatnio bazuję głównie na kurczaku i jajkach, w przypadku tego drugiego to mam ich multum i muszę zjeść, bo się zmarnują. A że je lubię to już druga kwestia ;) Powiedzcie mi proszę, zwykle mój drugi posiłek jest potreningowy, w nim staram się dawać ok 50% zapotrzebowania na węgle w ciągu całego dnia. A jak ostatnio [...]

[...] 8 marca, może po treningu wrzuce z 15 min lekkich aerobów. Akurat kończy mi się karnet chyba 10 marca, to potem zrobię sobie tydzień przerwy i znów wrócę na siłownię. Tylko kwestia, czy jako osoba z małym stażem na siłowni nie powinienem cisnąć non stop ? Np ćwiczyć dalej tylko np. policzyć od nowa zapotrzebowanie i lecieć przez tydzień na 0 [...]

No widzisz, a moja robi martwe ciągi i szamie białko %-) edit: kwestia odpowiedniego zaszczepienia własnej woli %-) Zmieniony przez - Rhu w dniu 2014-03-11 00:06:17

[...] wartości dla tego zielonego, Green Tea: na 100 ml: Wartośc energetyczna - 2 kcal Tłuszcz - 0,1 g Węglowodany - 0,1 g Białko - 0,1 g Wartości ma git i można śmiało pić. Druga kwestia to smak. Szału nie robi, ale na małą odskocznię może być ;) Jest cały czas w lodówce, więc pewnie świeci ;) Zmieniony przez - Lucky555 w dniu 2014-04-15 08:47:26

Gestre, może to nie kwestia placebo;-) Ale być może u osób, u których GABA działa poziom tego neuroprzekaźnika może być obniżony, dlatego działa, a u osób, które mają go w normie - nie działa. Tak może być, nie musi.

przyklejanie to kwestia garnka. Jakie masz emaliowane ? Czy żeliwne.

[...] że teraz chcę trochę wolniej wszystko robić, ostatnio doszedłem chyba do 3500 kcal, węgli miałem z 500 g i zjedzenie wtedy wszystkiego było dla mnie mega męczące. Inna kwestia waga mi stała, wydawało mi się, że nic nie idzie do przodu, a wyszło tak, że wszystko szło w bebzon mimo stojącej wagi. Muszę znaleźć na siebie jakiś sposób, żeby [...]

[...] że teraz chcę trochę wolniej wszystko robić, ostatnio doszedłem chyba do 3500 kcal, węgli miałem z 500 g i zjedzenie wtedy wszystkiego było dla mnie mega męczące. Inna kwestia waga mi stała, wydawało mi się, że nic nie idzie do przodu, a wyszło tak, że wszystko szło w bebzon mimo stojącej wagi. Czyli chcesz mi powiedzieć, że robiłeś [...]

Normalnie :D Wychodzą mi generalnie 3-4, zależy ile składników. W pracy zjadam w sumie suche. Myślę, że to kwestia treningu :D W dzienniku Solarosa jes pokazane co to znaczy zjeść dużo na jeden raz :D

Normalnie :D Wychodzą mi generalnie 3-4, zależy ile składników. W pracy zjadam w sumie suche. Myślę, że to kwestia treningu :D W dzienniku Solarosa jest pokazane co to znaczy zjeść dużo na jeden raz :D No wiem, przeczytałem obydwa dzienniki Solarosa, i nie ogarniałem jego cheat day-ów %-) No micha ładnie wygląda, też chciałbym tyle węgli ;-) I [...]

[...] jako że sledze dziennik napisze jak ja to widze :P Według mnie po zdjęciach widać że zrobiłeś się trochę pełniejszy. Prostowniki jakby grubsze się zrobiły choć to może być kwestia zdjęć - robione przy innym świetle. Pomiary bica i uda sporo do przodu. Nie śledziłem za bardzo progresu siłowego ale jeśli cały czas możesz dokładać na sztange to [...]

Przyznam, że raz mam większą, raz mniejszą. W przypadku nóg po przysiadach i RDLu niezbyt, dopiero w kolejnych ćwiczeniach, ale nie utrzymuje się ona jakoś długo. Być może też kwestia techniki, ale w przypadku treningu góry jest lepiej.

Shager - jeśli nie trenuje to nie musi dostarczać tyle kalorii, więc może wrzucić mniej w ten dzień. Żadne rozstrajanie samego siebie, a po prostu kwestia przyzwyczajenia i tyle. Tak samo jak mniejsza ilość węgli w DNT.

[...] to po lewej to jedna strona mi sie lekko rozwaliła i akurat łopatką wyrzuciłem na lewą stronę%-) jak dobrze wyjmiesz z foremki to będzie idea;nie wyglądał :) tak dokładnie, kwestia dodania innych składników, akurat miałem ochotę na węgle to banana, raz wrzuciłem jagody, innym razem sam slodzik z twarogiem i jajami. Można się pobawić i na wierzch [...]

Nie wiem to też kwestia organizmu. Sam kiedyś byłem spaślakiem. Swego czasu schudłem 35kg, w sumie bez żadnych konsekwencji. Na brzuchu wszystko się ściągnęło ani jednego rozstępu. Kilka mało widocznych rozstępów w górnych częściach ud, nawet kąpielówki to przykrywają. I mała fałdka skóry nad lewym uchem, też mało widoczna. Wcześniej twarz miałem [...]

Konkretnie!! Robisz coś żeby wyrównać wielkość najszerszych pomiędzy prawą a lewą stroną? A widać jakąs dysproporcje? Bo mi się wydaje, że to kwestia ustawienia, zdjęcia, być może coś lekko spięte z jednej strony. Mi przy bicach tyłem, przodem cały czas szła prawa ręka do góry i mozolne trenowanie do lustra w końcu przyniesie efekt aby było to [...]