SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Probiotyk a temperatura

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ocenić czy to będzie działać.. na zewnątrz temperatury do 30 stopniu, czyli w samochodzie jak jest nagrzany to na spokojnie z 40-45 Nie wiem jak ze zwrotami ma się sprawa , kwestia też ceny , natomiast na przyszłość lepiej sobie zamawiać na miejscu , ja jak np biore takie inne suplement :) ktore nie moga byc lub nie powinny w wysokich temp [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2021-05-12 16:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Kwestią dawania kroków jest przechylenie się w przód. Nic więcej. Kwestia stania to umiejętność (w tym mobilność) utrzymania poprawnej pozycji.

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 14:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czasami kwestia też szczęścia, mnie się pofarciło i zostałem MP, co nie znaczy, że formy zadowolony. W następnych będzie lepiej, bo forma jest, a jeszcze da się doszlifować

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 10:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem gazów - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zadałeś pytanie i odpowiedziałeś :-) kwestia zmian w diecie, żeby zmniejszyć ilość błonnika i powinno się uregulować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2021-05-12 08:17:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żarło Kamila

    Post
    Kuchnia SFD

    kwestia czy faktycznie je te 3500kcal czy tylko dla reklamy :-)

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-12 07:36:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czas budowy mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw. nie da się odpowiedzieć na to, bo to kwestia treningów, diety, regeneracji i genetyki, ale gdybyś zbudwał 500g czystego mięśnia to bardz dobry wynik

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2021-05-12 07:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może to nie kwestia na czym i jak przygotowywane posiłki, a np. pilnowania i konserwowania elementów budynku - filtry w wentylacji itp.

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15510 Data: 2021-05-12 07:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas budowy mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na to pytanie nikt nie odpowie , kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2021-05-11 20:04:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningow paula.cw

    Post
    Ladies SFD

    [...] się pilnuje, żeby nic nie popsuć i żeby dalej leciało. Ale jak jest w miarę ok i tylko lekka redukcja to często sprawdzam na ile mogę odpuścić żeby nadal były efekty ;-) Tak kwestia zadowolenia z obecnego wygladu na pewno gra dużą rolę. Nic mi nie uwiera, jestem zadowolona więc troszkę się poluzowało. Ale też bez przesady. Nie wiem co będzie jak [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-11 13:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://allegro.pl/oferta/wioslarz-magnetyczny-sportplus-sp-mr-008-skladany-10594366783 https://allegro.pl/oferta/wioslarz-magnetyczny-ergonometr-nix-zipro-8752347533 https://allegro.pl/oferta/wioslarz-powietrzny-hs-065ar-talon-szary-9648853386 Druga kwestia to szukam stojaka do do wyciskania hantelek na ławeczce... Czy ktoś zna takie cudo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2021-05-10 21:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 155kg to ja na 12-15 powtórzeń wciągam ;-) Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-05-10 18:46:58 Kwestia czasu ;-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 19:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dużo to kwestia względna. Według mnie zdecydowanie nie. W miesiąc treningów i diety poprawić można nieznacznie estetykę sylwetki. Tutaj nie ma możliwości na znaczne zmiany. Na to trzeba przynajmniej rok treningów i diety. Wtedy porównując zdjęcia sylwetki przed i po okresie roku zobaczysz widoczne zmiany. Niestety kształtowanie sylwetki to proces [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2021-05-10 19:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3-dniowy PUSH PULL ???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3x 12 6. Brzuch plank 3x + nogi do brzucha 3x Czy ten plan będzie spoko na powiedzmy pół roku, a później wskoczenie na PUSH / PULL 4-dniowy? Czy jest coś tu do zmiany? Druga kwestia czy jeśli miałem kilka miesięcy przerwy to od razu stosować kreatynę, czy jednak lepiej trochę poczekać? Zmieniony przez - adrianwol00 w dniu 2021-05-12 14:54:46

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2021-05-10 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające pośladki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] podczas wykonywania innych ćwiczeń jak przysiady czy martwy ciąg, ale w swoim treningu uwzględnić również ćwiczenia im dedykowane jak glute bridge, hip thrust itp. Natomiast kwestia wyglądu mięśni pośladkowych to zupełnie inna kwestia. Wiadomo, że panom nie zależy aż tak na ich wyglądzie, ale nasze wypracowane mięśnie gdy będą ukryte pod warstwą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2021-05-10 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 14 latka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/5/10/93c2afdb1e1340cb8850d09c22e9b302.jpg Trening siłowy w młodym wieku nie jest przeciwwskazaniem, ale jest obwarowany kilkoma wytycznymi, którymi warto się zająć. Szeroko pojęta aktywność fizyczna jest dla młodych osób wskazana im bardziej różnorodna tym lepsza i nie ma tutaj żadnych negatywnych skutków. Nie ma też badań żadnych, które [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2021-05-10 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rękawiczki. Ja czasem lubie nawet owinac paski jedynie dla wygody, gdzie pogrubie delikatnie gryf, gdy są zbyt cienkie (przy podciaganiu na drazku mi pomaga glownie) inna kwestia, to zadbac o dlonie, ich pielegnacja, nawilzenie, pozbywanie sie odcinskow starych by nie byly zbyt grupe i sie zrywaly ze znacznym kawalkiem naskorka. To wszystko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2021-05-10 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] go na ostatni 1 km i traktowałem to już jako wychłodzenie ciała po biegu. Na pewno nie dałbym rady z nim zrobić całego dystansu bo co chwilę się zatrzymywał. Jednak jest to kwestia wyszkolenia psa. Jeśli od początku uczysz go misji ciągnięcia,odwracania uwagi od innych, od zapachów to jak najbardziej jest możliwy ciągły bieg! Mój pies jednak [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 12:08:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] spotykanych w nich składników, jedna niezwykle ważna uwaga: spalacze tłuszczu, służą  wspomaganiu wysiłku osób odchudzających się. Jednak nadal kluczowa pozostaje kwestia dostarczania ilości kalorii, która w tym okresie powinna być niższa, niż wynosi nasze zapotrzebowanie.  Teraz gdy jestem pewien, że będziecie o tym pamiętać, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2021-05-10 11:57:57
  • Witaj. Gotowy na specyficzny zapach spod pachy?%-) A tak na serio, kozieradka najlepsze działąnei wykazuje w dawce około 600 mg na dobę, jednak ważna kwestia, jaka jest standaryzacja ilości protodioscyny (60% jest optymalnie), gdyż to ona głownie odpowiada w ekstrakcie za to, jak suplement działa i czy podbija testa faktycznie. HBadania sugerują, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2021-05-10 11:01:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Zamiast próbować L-kę obunóż najpierw spróbuj mieć jedną nogę zgietą, a drugą prostuj. To jest pierwsza progresja do tego ćwiczenia z pozycji Tuck. Kwestia tutaj to nie brzuch, a głowa prosta czworogłowego, która ze zginaczem biodra i brzuchem musi współgrać aby się udało.

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-10 08:42:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)