kwestia

[...] z tą samą dietą i pigułami. A w wakacje pewnie przerobię trzecią grupę: dieta+siłowy+aeroby/interwały. Teraz nie wyrabiam czasowo ze wszystkim. Jest jeszcze jedna kwestia: doszłam do wniosku, że cel "20% BF" jest źle sformułowany i w miarę chudnięcia po prostu przestaje mnie motywować. Otóż "problem" polega na tym, [...]

z tym ciezkim treningiem to kwestia przejscia z jednego na drugi. Bo np dla mnie po FBW split jest ciezki. Chodzi o to ze nie katowalem tak danej partii podczas FBW, natomiast w twoim przypadku, cwiczyssz teraz kazda grupe co trening co jest zaskoczeniem dla twoich miesni i idziesz dobra droga trzeba dawac miesnia inny bodziec co jakis czas. Ja [...]

[...] m.in. właśnie Majewski został mistrzem Europy z Barcelony po zawieszeniu Białorusina Andreja Michniewicza. Co pan o tym myśli? - To nie jest nowy problem. To była tylko kwestia czasu, ale oczywiście to denerwuje, że trzeba z takimi zawodnikami rywalizować. Ile razy po igrzyskach w Londynie był pan kontrolowany? - W tym roku było tych [...]

Kwestia psychiki, nie poradził sobie z tym, że był faworytem konkursu. 2x brąz w windsurfingu, mamy już 8 medali

Ja trenuję codziennie na siłowni, prawie codziennie gram na sali, siłą idzie do przodu, zmęczenia zero, pewnie kwestia dobrego ustawienia gwiazd %-)

To, ze puszczane sa starocie to jedno, ale mysle, ze to kwestia prawna wlasnie...

Chajzer zaprezentował niezłą kondycję %-) Ten nowy system liczenia punktów niezbyt mi się podoba, ale może to kwestia przyzwyczajenia ;-)

jak tam panowie? sesja tuż tuż? u mnie jeszcze spokojnie, ale to kwestia paru dni :-(

Cris - to już też kwestia indywidualna, niektóre kobiety po ślubie są dziane, to wręcz przeciwnie, zaczynają mega dbać o siebie i ciężko poznać ile mają lat :-)) Poza tym jakby Polki miały tyle kasy co Niemki, to też inna rozmowa byłaby, a tak poziom ekonomiczny odgrywa istotną rolę w tym temacie ;-) georgu jaki ekspert od aktorek z takich filmów, [...]

Wszystko kwestia czas ;-)

[...] własnie taką formę.... A zdyskwalifikowali tylko Lochte, który pochwalił się wlewem na instagramie %-). Wlewy jak są uzgodnione i uzasadnione to mogą być stosowane, kwestia tylko załatwienia odpowiednich formalności: Należy przy tym zastrzec, że nie jest zabronione ich przyjmowanie w uzasadnionych przypadkach w trakcie hospitalizacji, [...]

A zdyskwalifikowali tylko Lochte, który pochwalił się wlewem na instagramie %-). Wlewy jak są uzgodnione i uzasadnione to mogą być stosowane, kwestia tylko załatwienia odpowiednich formalności: Wcale nie jest tak łatwo w WADA załatwić pozwolenie na stosowanie wlewów ....to są długie procedury ,powiązane z dostarczaniem odpowiednich pism od [...]

Tam chyba tylko biegać można :-D Z moim ,,nowym,, stawem biodrowym i mojej wadze , bieganie pozostaje tylko w sferze marzeń....poza tym nie lubię biegać :-{ Myślę, że to może być kwestia techniki, tak by mięśnie przejeły obciążenie biegu. Nie będą to mega długie dystanse, ale zawsze coś.

[...] ,a do tego jest nieco odmienny trening bo trzeba pracować na obciążeniach rzędu 120-150 % CM i oczywiście trening w sprzęcie / a do tego potrzebni są pomocnicy / Jednak bardzo cięzko jest pogodzić przygotowania do startu zarówno RAW jak i EQ .... A zatem kwestia systemu pozostaje otwarta... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2018-12-13 13:25:05

[...] zapewnić nowe rekordy w każdej kategorii i w każdej federacji o jakiej myślę.... Jednak tak wysoki wynik jest bardzo ciężko uzyskać i wymaga potężnego wkładu pracy.....druga kwestia to utrzymanie takiej formy w ciągu całego roku. Plusem jest fakt że są rekordy które mogę zrobić praktycznie z biegu np. federacja WUAP kat.125kg aktualny RŚ to 195kg [...]

[...] , to jeszcze nie podjąłem decyzji .... Jak już to chciałbym wystartować w EXTREME 2 , ale jesli go nie opanuję w najbliższych dniach to nie będę ryzykować.... Jest jeszcze kwestia godziny startu , ponieważ SBP jest przewidziane na samym końcu zawodów w niedzielę ... jesli zostanę na start to będę musiał albo wracać późną nocą albo zostać na [...]

[...] a tutaj , ktoś wymyślił coś innego.... Natomiast organizator zachował się super , i po zawodach zwrócił mi wniesioną przeze mnie opłatę za ten start :-)) Wyjaśniła się też kwestia bicia Rekordów w MONSTER-ach....mianowicie startując w MONSTER założonym ponad łokciami na wysokości bicepsów , można było próbować pobić Rekord np. Europy lub Świata [...]

[...] się staw łokciowy od obciążenia....ten ruch podczas którego odczuwam blokadę , zaczyna się już na samym dole kiedy ręka zegnie się do kąta ostrego. To już jest albo kwestia kolejnej operacji , albo dalej ciężka praca i próba rozciągnięcia przykurczu dolnego przyczepu bicepsa. Jest też druga dolegliwość a mianowicie wskutek długotrwałego [...]

możesz tyrać dalej ;-D I właśnie zaraz schodzę do siłowni na trening....;-) Jest jeszcze jedna kwestia dotycząca hotelu....wprawdzie recepcjonistka twierdziła że dla sportowców zawodowych przyjeżdżających na Mistrzostwa Świata nie obowiązują ogólne zasady , ale kto wie co się może wkrótce zmienić ?

Kwestią tutaj do zdefiniowania jest umiar, bo spożywanie cukrów i tłuszczy trans w jednym posiłku nie jest i raczej nigdy nie będzie zdrowe. Niestety oprócz kalorii, tego typu produkty nie mają żadnych wartości odżywczych.