SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Ja bym sie za odżywianie zabrał i chyba wiecej na czysto bym zrobil ale twoje zdrowie i sprawa . A co do cyklu to 1-4 meta 20mg ed 1-10 susta 300mg week powinna wystarczyc co do twoich wymiarow . To tylko kwestia odzywiania i treningu a koks to nie wszystko . Na twoim miejscu zostawil bym te srodki i bawil sie dieta

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2011-11-25 22:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki:D

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm.. Nigdy się nad tym nie zastanawiałem Ale to raczej tylko kwestia wygody. Najważniejszą rolę odgrywają ręce, a mianowicie ich rozstawienie i ułożenie. Większy rozstaw rąk sprawia, że bardziej pracuje nam klatka piersiowa, natomiast bardzo mały, działa na triceps ;] Oczywiście przy normalnym rozstawie (na szerokość barków) wszystkie mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-03-17 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki:D

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg. mnie to kwestia wygody i przyzwyczajenia ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-03-17 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypek i enan

    Post
    Doping

    "jest to praktycznie to samo" myśle ze to kwestia tego który z nich Twoj organizm bardziej bedzie "lubił" ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-06-17 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące sutki.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hejka Caro4444 jest tak jak wyżej kolega napisał jest to kwestia dojrzewania, Twój układ hormonalny jest jeszcze nie ustabilizowany, nadal się rozwijasz fizycznie i psychicznie. Jeśli bóle będą co raz silniejsze idź do lekarza rodzinnego aby Cię zbadał i ewentualnie przepisał Ci jakąś maść lub inny lek który by pomógł uśmierzyć ból. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-03-23 11:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sny po witaminach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba od 2 lat jak wezmę magnez tuż przed snem, śnią mi się wyjątkowo barwne i sugestywne koszmary. Może kwestia pobudzania jakichś obszarów w mózgu którymś ze składników suplementu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2015-11-24 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem to kwestia indywidualna carbo pije sie zazwyczaj po treningu a 1h-1.5h przed treingiem je się porządny posiłek :) chyba że takiego posiłku nie możesz zjeść, to można wypić 10-15 minut przed treningiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-07-07 15:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kwestia ile tego maku bedzie sypal, jak najbardziej moze byc jest bogaty np w wapn

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2016-08-31 18:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy ktos ją brał?

    Post
    Trening dla początkujących

    efekty to kwestia indywidualna,zalezy to od b.wielu czynników. cm3 to po prostu tcm od treca,jabłczan jak jabłczan.jako ze to trec,jakość ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-04-05 18:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos ją brał?

    Post
    Trening dla początkujących

    jest to jablczan kreatyny jesli cel to masa,sila nada sie a efkty to kwestia treningu,diety dni nietreningowych rekeneracji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-04-05 23:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa zrobiona co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sie okaze co zostanie :) wlasnie chce eksperymentować i zobaczyć co bedzie :) to co zrobie to nie bedzie czysta masa miesniowa w wiekszosci tłuszczowa kwestia przepalenia...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-04-03 13:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa zrobiona co dalej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to co zrobie to nie bedzie czysta masa miesniowa w wiekszosci tłuszczowa kwestia przepalenia... Ale zdajesz sobie sprawe, ze "przepalenie" moze zajac o wiele wiecej czasu niz zdobywanie tego niepotrzebnego sadla (pomijajac juz kwestie, po co chcesz zdobywac mase tluszczowa)? A druga sprawa, ze stosunek miesni do tluszczu z tych 20kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-04-03 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja waze cos ponad 80 i jak mialem 3200-300 kcal to masa bdb szla, policz jeszcze raz od poczatku, to ile ty dziennie kcal spozywasz to kwestia indywidualna :D a wczesniej przed tym cyklem? i ile trwal ten cykl ? Tyle ile brales kreatyne min. tyle samo musisz od niej odpoczac bo inaczej nie bedzie dzialac tak jak powinna Tu masz ciekawy art. jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2008-06-11 13:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kiedy brac :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest to kwestia sporna, ale i tak dobrze rozpisał Ci to Tomek.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-05-24 16:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kiedy brac :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no zgodze sie z toba a kwestia dni nie treningowych to rano cm3 i moze jeszcze przed snem ? , czy samo rano starczy bedzie oszczedniej :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-05-24 19:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha.co o nim myslicie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do kolejnego aktonu np przodu i robiłem na przód ćwiczenia,co jest lepiej robić wedlug Ciebie trochę przodu trochę boku tak aby caly bark ćwiczyć czy po kolej?? 2 następna kwestia jest tył barku robić na początku treningu czy na końcu?? 3 jest możliwość bezpośredniego kontaktu z Tb?? chciałbym poinformować jak podziałały Twoje wskazówki teraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2795 Data: 2012-02-02 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest to samo; kwestia tego, co Ci się łatwiej do ryja wkłada, że się tak wyraże. Różnicy przy takich samych dawkach nie będzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2011-07-26 23:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w Jest także kwestia tego, z czego jest zbudowana ta masa, jeżeli mięśni nie widać... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-04-25 19:30:37

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2009-04-25 19:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwetkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (skromnego jak na razie) wynika, ze smakuje mi gesty truskawkowy Hi-Tec, a przez dlugi czas nie moglem przyzywczaic sie do rzadkiego waniliowego Olimpa. Ale to tylko kwestia czasu i przyzywaczajenia. Jesli nie masz uczulenia na jakies konkretne barwniki, to albo Ci sie smak od razu spasuje, albo po jakims czasie sie przyzywczaisz. 6.masz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2004-05-25 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wspolczesne MMA wykorzystuje potencjal kazdego czlowieka w 100%. Zeby zmienil sie styl walki musialaby zmienic sie zasadniczo budowa anatomiczna czlowieka, a to nie jest kwestia setek a predzej tysiecy lat. Z tego, co pzewiduja naukowcy zmniejszeniu ulec ma szczeka i nos, powieksza sie oczy i glowa (UFO? ), wydluza sie palce a redukcji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2004-03-05 14:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)