[...] oraz co jest najbardziej istotne. jesli i to przerasta twoje moce przerobowe,wtedy bierzesz gotowy plan,ktory takze zostal podany i po klopocie. jest tylko jeszcze jedna kwestia... nie wiem,czy na serio chcesz cos zmienic w swojej sylwetce,czy tylko od czasu do czasu lubisz zabawe hantelkami w zaciszu domowym? co z tym obciazeniem,bo nie [...]
macpryw zreszta to kwestia gustu jednej sie bedzie podobac innej nie Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a [...]
pamietam tego zelka z IS wieczne posmiewisko forum. cos w stylu naszego ginomena. nawet ten sam avatar zaciagniety chyba z filmu "klatka" a co do tematu to uwazaj bo zamiast tego wina łatwo mozna dostac mete( kwestia odklejenia naklejki i zamiany) Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2006-03-25 17:28:14
Ja jestem bardzo ciekaw,panowie,skad wy bierzecie opinie na temat srodkow LK,jesli nie dysponujecie wynikami badan laboratoryjnych? Z calym szacunkiem,ale opinia kolegi,ktory wlasnie cos wzial i poszlo mu,lub nie w zaden sposob nie jest miarodajna.Kwestia pierwsza-co do podrobek.Na rynku nie ma w tej chwili takich,ktorych nie da sie odroznic od [...]
okej 3,5, teraz bedzie wedlug Ciebie adekwatna?%-) pompa byla dobra bo taki trening, wiec normalnie jest spora, a po rw byla jeszcze wieksza lecz brakowalo do rozrywania skory:). nie wiem w czym masz problem.. jak by byla petarda to dalbym 6/5. zreszta ocenianie to kwestia indywidualna.
Turoń dla mnie nie problem, czasem kwestia wygody. Problem to ma mój Polar co się nie chce ostatnio przez kabel synchronizować ;-) A z tego co czytam na grupie to nie tylko mój. Podobno Polar się skupił na nowych zabawkach z serii vantage a v800 olał skoro w sprzedaży go nie ma i zaczyna być problem z aktualizacjami. Trochę chamska zagrywka, [...]
co dwa dni wbijaj 2500iu (zaznaczam, że dawkowanie hcg to kwestia sporna i indywidualna, równie dobrze może być 5000iu co 5 dni) dobrze po hcg iśc na badania by zobaczyć czy hcg, zrobiło swoje, jak wcale to wałek i musisz ogarnać kolejne 10k ale z dobrego źródła 3dni po ostatnim hcg 50mg cloma przez 4 tygodnie exe też możesz stosować bo po hcg [...]
[...] ja na nitrobolonie w obwodzie 1cm zrobilem i znacznie siła na + a po odstawieniu gdzies wsiąkło razem z siłą ;p po cyklu napewno dobrym rozwiązaniem razem z mono co do enana kwestia indywidualna mnie by taka daweczka 200mg/e5d nic nie szarpneła szło 250/e4d i załuje ze po miesiacu nie podbiłem do e3d ...progres stanął ale jak cie klepnie taka [...]
[...] A jeżlei chodzi o te " kilka lat" to uważam, że im wcześniej bedziesz wiedział takie głupoty tym lepiej, może unikniesz kilku błędów,a taka kampania ze jestes za młody to jest ch-u-j warta bo jak bedizesz chciał to i tak weźmiesz i tak kwestia tego czy zaszkodzi ci to w znacznym stopniu czy w mnijszym, ale zaszkodzi na pewno.
masz przed soba do zrzucenia z 10kg bys mial jakie kol wiek podstawy do robienia masy , co się wiąże spokojnie z 10-16tyg redukcji Czyli sugerujesz po prostu redukcję tak do końca czerwca i zaś inteligentna masa to chyba dla mnie dobra opcja, bo ważę prawie 100 kg, i zanim znów zejdę do 86.5 kg to kwestia 3.5-4 miesięcy:D
wapna w tym prezparacie jest 333mg, magenzu 133mg a cynku 8,3mg zatem bede bral jedna tabletke na noc (+ oczywiscie rano przychodzi to co jest w vitaralu) Teraz tylko kwestia tej witaminy A+E - do posilku przed treningiem czy po??
[...] mnie wkurzać ten jakiś karool czy ktoś tam, chyba sam se robisz fotomontarze i dlatego tak sądzisz, nie wiem twoja sprawa, mysl se co chcesz, a że wyciskam 160 to jest kwestia dobrego i przede wszystkim ciężkiego treningu siłowego który jak widać przyniósł mi efekty, i dotego dobre odżywianie i duzo snu, tam kumpel napisał pare odżywek [...]
Tak myślałem i myślałem i coś innego wymyśliłem. Nastolatkiem już nie jestem i powinienem chyba wątrobę zacząć szanować. To wywalę wszystkie orale i będę leciał tylko domięśniowo. Najbardziej komfortowo wychodzą mi strzały w strzykawce 2 ml to chcę wpakować mieszankę do jednej strzykawy 2 ml. Zrobię tak: 1 ml Teścia (tutaj będę zmieniał Mix, [...]
Co do Bcaa Xtra to tak cały czas testuje Mi ten proch odpowiada. Wiadomo kwestia gustu smak ale po kilku porcjach (troche gorzkawo-kwaśne) przyzwyczaiłem się i teraz czuje lekko kwaśna cytrynke. Po treningu świetnie wchodzi jak oranżada.
witaj. Skoro teoretycznie wszystko masz dopiete, to pozostaje kwestia uszczegółowienia diety i treningu. Skoro nie jestes zadowolony z postepu redukcji, to gdzies musi byc popełniany blad. Alnbo jest to jedzenie, jego jakos, dobor makro (swoja droga 2g bialka, to za malo). Albo treningi sa zbyt lekkie, za malo dodatkowej aktywności typu cardio [...]
jest swietna jedyna jej wada to ciut zbyt sliska tapicerka , ale moze to poprostu kwestia przyzwyczajenia sie solidna , stabilna, ladna z wygladu, i praktyczna dobrze sie na niej robi zarowno skos gorny jak i dolny, polecam
[...] dla przykładu. I jest to bardziej dieta tłuszczowa, niz bialkowa. wyzsza podaz białka w stosunku do tłuszczu uniemożliwia czesto wejscie w ketoze lub z niej wybija. Kolejna kwestia- na takiej diecie robi się ładowania, po czym trening w kolejnym tygodniu ma na celu opróznienie glikogenu, wejscie w ketoze i tak do kolejnego ładowania. Nie mozesz [...]