[...] informacji", ale mało kto wie co z nim zrobić. Dlatego są fora internetowe i specialiści na nich zabierajacy głos ;-) stojeden - nie ma jednej odp na takie pytanie, jest to kwestia indywidualna. I nie odp Ci tak z lenistwa, co faktycznie tak jest. Nie ma jednej, niepodważalnej zasady - jedz węgle tylko o godz... Ale w wielu przypadkach [...]
I dochodzi kwestia prowadzenia ramion: a) prowadzenie na boki jakbyś wyciskał sztangę do góry, podobno niszczą się rotatory barków i ta technika ma słabe przełożenie w późniejszych pompkach w wolnym staniu na rękach w pozycji gimnastycznej(tj. całe ciało jedna linia, bez łamania się w plecach itp). b) prowadzenie ramion przed siebie, czyli tak [...]
[...] Za dużo się Antka naczytałem i robiłem rzeczy, na które nie powinienem sobie pozwalać. A dlaczego? Bo dzisiaj zaj**iście napompowałem cycki na dokładnych ruchach \-) Może kwestia cheata, może soli, może słońca na dworze, może techniki-nie wiem. Ale poprawienie ćwiczeń na pewno wyjdzie na dobre. dokładna wypiska wieczorkiem, bo chyba jeszcze [...]
[...] postępuje w ten (jaki? gram. zaimki) sposób. (brak opozycji) Zdarzają się *(gram) przypadki, które (gram.) potrzebują natychmiastowej porady *(styl). Więc (gram.) kwestia (frazeol.) *(interp) jest sporna. Mimo wszystko (?) dobry pomysł (frazeol.). Z chęcią zobaczę co (ort) o tym myślą moderatorzy, (ort) administratorzy i pozostali [...]
[...] realnego fightera na yt, znajdujesz dziesiątki albo i setki filmów z realnych walk. Bruce przede wszystkim był osobą która zajmowała się sztukami walki. I to nie jest kwestia opinii. Bo to tak jakby ktoś miał opinię że Księżyc nie istnieje. Jasne, ktoś tam może mieć taką opinię ale wychodzi wtedy na ćwoka. Tak to jest jak cała wiedza o [...]
Puar, właśnie przekraczasz granicę osobistej spiny. Z powodu trollowania autorytetu nieżyjącego aktora. Na forum internetowym. Ogarnij się. Odpuść sobie tych "ćwoków" i osobiste wrzuty, bo kwestia chyba nie jest warta aż takiego zaangażowania. Uderzasz w idolatrię z tym brusowym fanatyzmem.
kwestia dostępu do badań i ich interpretacja, wg. moich źródeł i wiedzy aspartam jest w porządku wracając do tematu, natknąłem się na sosy bez kalorii, np. http://guiltfree.pl/wszystkie-produkty/24-walden-farms-sos-1000-wysp-zero-kalorii.html ma to jakiś smak, warto? (pomijając chemię)
Siema Panowie ;) Za tydzień mija miesiąc od zejścia z mety, czyli miesiąc PCT, 6 tygodni kreatyny mono 30g/ed i generalnie masówki bo planuję teraz rozpocząć wycinkę, żeby na następne wakacje wyglądać jak człowiek a nie grubas z 30% BFem :D O co mi chodzi (Standardowo pakiecik pytań od Eighta ;D) 1. Czy to nie za wcześnie na rzeźbę po bombie (5 [...]
I - ok ale.... II - wasa out, nie możesz jajek przesunąć na I śniadanie, a tutaj dac więcej łososia? Brak warzyw. III. nie masz węglowodanów IV brokuły możesz przesunąć na kolację. V. Ok. Zobacz jak u Ciebie wygląda kwestia węgli . Niby 217 ale nie widac tego po menu. Mało tłuszczy i ogólnie moim zdaniem niska kaloryczność jak na takie wymiary.
Powodzenia w obu kategoriach-pudło bedzie na pewno-zostaje tylko kwestia miejsca do rozstrzygniecia na miejscu... Zmieniony przez - masti w dniu 2014-04-09 08:59:03
[...] masy to bardziej "wyrównanie" niedoboru po zmianie diety niż jakaś wielka zmiana postury. Chciałbym osiągnąć kilka kg w masie, a zarazem wzmocnić plecy(zawsze miałem problemy z bolącym kręgosłupem - kwestia pracy). Czy trenowanie 2 x w tygodniu ma jakikolwiek sens głębszy sens? Jestem w stanie trenując nadal w ten sposób osiągnąć zamierzony cel?
keystone jak bedziesz mial jakies fajne r1 rn012 to pisz :) ten model mnie totalnie nei interesuje najbrzydsza r1 jaka wyszla to jest ta limitowana wersja kwestia wygladu to kwestia indywidualna a jest jeszcze cbr 1000 z 2012 r
pomidory malinowe:-)) to jest to.. A warzywa to kwestia twojego upodobania lecsz do sklepu i wybeirasz :-) W lidlu jest dobra kapusta czerwona w sloiczku :-)) i jest bardzo dobra
Ta teoria za bardzo nie sprawdza się w praktyce :) Pamiętaj też, że w oparciu o ścianę Masz trochę inny kąt jednak no i dochodzi kwestia braku stabilizacji, trochę inaczej jest bez żadnego podparcia. No i przyzwyczajenie do ruchu, bo to też jest najważniejsze, umiesz to co ćwiczysz. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2014-04-09 13:46:12
[...] do smaku.Bazylii, natki pietruszki i selera nie żałowałam, natomiast nie przepadam za zbyt ostrymi potrawami więc z chili wywaliłam pestki i dodałam jej tylko połowę- kwestia gustu :-) 6.Makaron w oddzielnym naczyniu zalewamy gorącą wodą i czekamy aż zmięknie, można przykryć np.talerzykiem aby przyspieszyć całą procedurę. Później [...]
Pora na obiad panie i panowie.
