SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Trening masowy Priorytet Klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: raz w tygodniu pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzet silownia Dieta: Zarys jest, lecz szalu nie ma, kwestia $ Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: kreatyna, gainer1 Zmieniony przez - hardkorowyx3 w dniu 2013-10-06 16:33:20

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2013-10-06 16:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, zatrucie pokarmowe .. nie brałby tej kreatyny .. tanio kupisz nową "świeżą" .. reszta to już kwestia twojego zdania.. w sumie to twoje bebechy :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2013-10-06 17:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A stosuj sobie kreatynę kiedy chcesz ... Tylko kwestia tego czy ci jest już potrzebna :) ... Tak jak mówił ozzy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja też nie mam, tak w sumie ciekawa jestem czy to np. kwestia, ze cos z odwadnianiem nie poszlo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 18:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co trenować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak jesteś gruby, to zaczynasz od odchudzania- trening (kalikstenika czy ciężary) jest kwestią wtórną. Pierwszorzędną jest dieta.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-10-06 20:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wziąłbym 40 lub nawet 50 kg obciążenia, tylko kwestia ceny ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2013-10-06 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzućcie chociaż ze 2-3 zdjecia, podstawowe pozy lub sylwetki przodem/tylem i bedzie ok, nikt tu nie liczy na zmiany w sylwetce w takim okresie czasu i na preworkoutach; takze to 2-rzedna kwestia dzieki za dane ,wysylam do hiteca

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11823 Data: 2013-10-06 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia tez spiny i wypełnienia a ja wegli malutko mam i nic nie łąduje do samych zawodów ale nie ukrywam przydało by sie na plecach mięcha w sumie to jak i wszędzie he dostałem propozycje sesji za free foto więc za jakieś 4 tyg to będą jakieś normalne PRO foty a za 4tyg mysle już będzie dużooo lepiej

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 22:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawka deki a innemu bedzie stal jak maszt na statku przez caly cykl, wiec nie wiem skąd ten bulwers.. mnie zawsze metka ograniczala apetyt, wlasciwie kazdy srodek z grupa metylową.. za to przy nandro mialem znosne libido gdzie znajomi na tych samych srodkach mieli posuche z laską straszną. kwestia indywidualna - wybacz, ale taki ten swiat jest

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat odpuszczenia czy nie odpuszczenia to raczej nie kwestia tego czy jest mało czasu, czy jest ciężko...tylko tego co mogę dostać w zamian za odpuszczenie treningu i diety. Przynajmniej u mnie. Dziś jakbym odpuścił to po prostu posiedziałbym w domu, coś posprzątał, poleżał dłużej i tyle. Nic fajnego. Jednak gdy jest to jakaś fajna impreza [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 23:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do sezonu zimowego :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat odpuszczenia czy nie odpuszczenia to raczej nie kwestia tego czy jest mało czasu, czy jest ciężko...tylko tego co mogę dostać w zamian za odpuszczenie treningu i diety. Przynajmniej u mnie. Dziś jakbym odpuścił to po prostu posiedziałbym w domu, coś posprzątał, poleżał dłużej i tyle. Nic fajnego. Jednak gdy jest to jakaś fajna impreza [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 23:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    [...] wode, ale tym tokiem myslenia wyszloby na to że żaden z nas by nie kupował tylko hodował prosiaka obok siłki, razem z kurczakami.. w praktyce je sie to co daja, a tu juz kwestia od kogo sciaga dany market bo idzie dostac np taką piers ladna bez mostków a moze tez byc pelna kostek i śmieci.. te jaja które tez tutaj się podaje że są w promo to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 00:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bylem zaskoczony ja wiem na co sie pisalem, spokojnie:) Zobaczymy jak to wyjdzie mam jeszcze jakies 4-5 lat startow w juniorach wiec miesnie sie zrobi to tylko kwestia czasu, kilka osob mowilo ze sie nadaje i mam dobre proporcje mimo tak malej masy miesniowej i byli to ludzie ktorzy juz w tym siedza troche takze mysle ze wiedza co mowia i sie [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 09:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówicie o tych z Walden Farms? To jest kwestia przetestowania we własnych zakresie. Ja zjadłem kilka pozycji, powiem tak - jedne smakują tak jak się nazywają, a inne w smaku z nazwą nie wiele mają w solnego ( np. majonezowy - nie wiem co to ma wspólnego z majonezem ). Problem jest taki, że znam osoby, które wychwalają pod niebiosa te sosy, których [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 14:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówicie o tych z Walden Farms? To jest kwestia przetestowania we własnym zakresie. Ja zjadłem kilka pozycji, powiem tak - jedne smakują tak jak się nazywają, a inne w smaku z nazwą nie wiele mają wspólnego ( np. majonezowy - nie wiem co to ma wspólnego z majonezem ). Problem jest taki, że znam osoby, które wychwalają pod niebiosa te sosy, których [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pare lat %-) biegac zaczynam. w zeszlym togdniu bylem raz (troche biegłem troche szedłem, wyszło 3,50km), dzisiaj bedzie drugi raz. ogolnie bede biegal poniedzialek i sroda a piatek i sobota rowerek. zawsze lubilem biegać teraz z powodu ze nie mam siły przebiec nawet kilometra nie lubie ale kwestia treningów i systematycznosci i damy rade ;-)

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 15:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje, masakrycznie dobra forma wg mnie kwestia sporna kto powinien miec pierwsze miejsce Ty czy Karol Malecki, ale i tak gratuluje sukcesu

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drugi raz. ogolnie bede biegal poniedzialek i sroda a piatek i sobota rowerek. zawsze lubilem biegać teraz z powodu ze nie mam siły przebiec nawet kilometra nie lubie ale kwestia treningów i systematycznosci i damy rade ;-) też podczas biegania starasz się unikać twardych nawierzchni takich jak asfalt, beton itp. ? powiem że różnica jest [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-07 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • johimbina-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z erekcją powinno być wręcz odwrotnie serce jak masz zdrowe to tez nie będzie problemu - kwestia odpowiednio dobranej dawki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2013-10-07 21:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika - nasze triki.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odczuliście kolejne bodźce do wzrostu muskulatury? Ja klepie już to żelastwo dosyć długo i coraz trudniej zmusić organizm do wzrostu. Wiadomo, że czasami jest to kwestia budowy (m.in. wzrost) ale chciałem podzielić się swoimi "trikami" po których wprowadzeniu, trening znów zaczął przynosić efekty: Podciąganie / ściąganie linki wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2013-10-07 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)