kwestia

[...] i czas. Niektórzy tutaj pyerolą tak że za głowę można się złapać. Dobra rada - usiąść i płakać że jestem chudy i nic z tego nie będzie. A to że ma dużą niedowagę to kwestia jedynie estetyki? Przecież jesteś pewnie na tyle słaby że masz problemy z podstawowymi rzeczami jak np przeniesienie czegoś większego. A pomysł z żarciem mcdonaldsów [...]

[...] informacji", ale mało kto wie co z nim zrobić. Dlatego są fora internetowe i specialiści na nich zabierajacy głos ;-) stojeden - nie ma jednej odp na takie pytanie, jest to kwestia indywidualna. I nie odp Ci tak z lenistwa, co faktycznie tak jest. Nie ma jednej, niepodważalnej zasady - jedz węgle tylko o godz... Ale w wielu przypadkach [...]

Mi np spadło na początku cięcia z 40,5 do 37,5 a teraz mam 38,5. Kwestia indywidualna ale mięśnia wróci troche

Nie kwestia indywidualna tylko ty zdupcyłeś.

oprócz 2 śniadania wszystko ok, ale na pewno wyszło ci tu za mało kcal. No i pozostaje kwestia treningu

[...] postępuje w ten (jaki? gram. zaimki) sposób. (brak opozycji) Zdarzają się *(gram) przypadki, które (gram.) potrzebują natychmiastowej porady *(styl). Więc (gram.) kwestia (frazeol.) *(interp) jest sporna. Mimo wszystko (?) dobry pomysł (frazeol.). Z chęcią zobaczę co (ort) o tym myślą moderatorzy, (ort) administratorzy i pozostali [...]

17 kg w 9 miesiecy to zaj**isty progres kwestia jeszcze tylko jakiej jakości to masa, i jak ktoś pisał wyżej lustro weryfikujesz wszystko

kwestia dostępu do badań i ich interpretacja, wg. moich źródeł i wiedzy aspartam jest w porządku wracając do tematu, natknąłem się na sosy bez kalorii, np. http://guiltfree.pl/wszystkie-produkty/24-walden-farms-sos-1000-wysp-zero-kalorii.html ma to jakiś smak, warto? (pomijając chemię)

I - ok ale.... II - wasa out, nie możesz jajek przesunąć na I śniadanie, a tutaj dac więcej łososia? Brak warzyw. III. nie masz węglowodanów IV brokuły możesz przesunąć na kolację. V. Ok. Zobacz jak u Ciebie wygląda kwestia węgli . Niby 217 ale nie widac tego po menu. Mało tłuszczy i ogólnie moim zdaniem niska kaloryczność jak na takie wymiary.

pomidory malinowe:-)) to jest to.. A warzywa to kwestia twojego upodobania lecsz do sklepu i wybeirasz :-) W lidlu jest dobra kapusta czerwona w sloiczku :-)) i jest bardzo dobra

jak rozpuscilem 2 miarki z 300 ml mleka bylo smaczne, ale kwestia sosu jest masakryczna

[...] ostatnie dwa ruchy (szczególnie ostatni), ale chyba nie zaniżę, pomyślę jeszcze. Military - 45kg Spalone, chociaż nie wiele brakowało. Znów zastanawiam się, czy to nie kwestia za krótkiego odpoczynku po klatce, ale jednak będę dochodził do 42,5kg. Wzdłuż - 50kg Najpierw założyłem 55, ale gdy tylko podniosłem sztangę, wiedziałem, że muszę [...]

rion10 powiedział, że nie jest źle, a szerokość uchwytu jest do zaakceptowania - kwestia tego jak mi wygodniej (chociaż ostatnią serię zrobiłem nieco węziej i chyba faktycznie było ciut lepiej). Przeprost w plecach miałem tylko przy ostatnim powtórzeniu, bo było już bardzo ciężko. Jeśli chodzi o wypchnięcie, to chodzi Ci o samą końcówkę [...]

[...] wszystkie rozumy. Moze to niesprawiedliwy osąd... Druga sprawa, wyciskanie robisz na 70kg, a ciąg 145kg, to robi na mnie wrażenie, u mnie jest duzo mniejsza różnica. Moze to kwestia strachu przed ciąganiem ponad siły...muszę chyba dołożyć do sztangi przy MC:) Masz jakieś zdjecia porównawczej po kolejnych etapach? Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu [...]

[...] Jak już dojdziesz do 5 dni cardio to myślę, że nawet będzie można troszkę zwiększyć kalorie dobrej jakości :-) Co do nie mozności "wepchnięcia" jedzenia to jest to na pewno kwestia bardzo spowolnionego metabolizmu. Jelsi będziesz systematycznie jadł już tak z 5 razy dziennie to on się sam nakręci pomału. Zwiększając też cardio lub inny wysiłek [...]

[...] korzystać tylko do podliczania rozkładów b/t/w i kcal. Druga sprawa, wymyślanie robisz na 70kg, a ciąg 145kg, to robi na mnie wrażenie, u mnie jest mniejsza różnica. Moze to kwestia strachu przed ciąganiem ponad siły...muszę chyba dołożyć do sztangi przy MC:) Niewciągnięcie 145 kg przy wadze 76,5 kg to niezbyt dobry wynik. Po prostu i jedno, i [...]

zacznij czytać ze zrozumieniem, kaloryfer a płaski brzuch to tylko kwestia umięśnienia, robi się je tak samo. ;-) a o takim czymś jak masło słyszałeś? ;-) Czy chociażby pasty robione z awokado czy np oliwek. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-04-10 10:23:31

teraz tylko kwestia ceny penwie w każdej inne będa. ale 25zł max

[...] ( ja miałam pieczoną) , czosnkiem, cebulą. Doprawić solą, pieprzem, papryką słodką i w moim przypadku chili. Dodać odrobinę oliwy z oliwek, żeby nabrał gęstej konsystencji. Dodawać wodę lub bulion/ oliwę i mieszać - tu już kwestia indywidualna, może być mniej lub bardziej gęsty, ja dodawałam wody do uzyskania konsystencji gęstej śmietany ;-)

[...] UNS jestem aktualnie b.zadowolony, dobra rozpuszczalność, brak piany i fajny smak (delikatna wanilia, nie wali chemią ani nie przesłodzona). Jednakże ja za 2kg UNS na wyprzedaży z SFD kupiłem za 98zł :), normalnie tych 140 zł to moim zdaniem bez różnicy co weźmiesz. Głównie kwestia gustu smakowego powinna decydować. Dla odmiany możesz spróbować.