SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Ty masz 16 lat wiec kwestia alkoholi nie powinna Cie interesowac :-)8-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2013-01-20 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na szerokość

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam chciałbym rozbudować bardziej plecy na szerokość żeby wyrobić sobie takie " V " xd jakoś nie mogłem znaleźć w poprzednich tematach odpowiedz jakie ćwiczenia powinienem wykonywać ? do tej pory dowiedziałem sie tylko że to też kwestia genetyki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2013-01-20 21:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no no albo ślepnę na starość, albo się udało - jeszcze kwestia dogadania szczegółów - ale to już bezpośrednio z organizatorem :-)

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 22:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie bold z pmp jest kwestią sporną. Owszem wywołuje przyrost, ale znajomy mi człowiek korzystając z boldka zrobił sobie badanie moczu na obecność metabolitów androgenowych i otrzymał wynik pochodnej nandrolonu. Boldenon jest pochodną dihydrotestosteronu, nie nor-testosteronu. Poza tym mankamentem nie spotkałem się z jakimkolwiek zastrzeżeniem [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 23:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dysponuje. jeśli chodzi o fbw to mam już rozpisany plan (leży i czeka xD) a po skończeniu cyklu FBW (lub 2 w zależności od efektów) planuje porzeźbić splitem ale to już inna kwestia Zmieniony przez - robert9944 w dniu 2013-01-21 00:29:10 Zmieniony przez - robert9944 w dniu 2013-01-21 00:35:07 Zmieniony przez - robert9944 w dniu 2013-01-21 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2013-01-21 00:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucenie palenia a tycie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tycie powoduje to że sięgasz po jedzenie a nie rzucenie palenia, kwestia chyba psychiki bardziej bo ja nie sięgałem po jedzenie np. jeden ratuje się jedzeniem drugi nie więc to chyba jednak mit ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10860 Data: 2013-01-21 01:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka pierś?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    2)Poza chemią jaka jest w papirusie to smakowo nawet daje rade, jesli dłuzej potrzymamy w nim pierś (inaczej smak bedzie tylko na zewnątrz mięsa) 3) kwestia sposobu przygotowania -,ale ponoć mozna smiało jeść ją na wieczór jak i rano -ja mimo to jem ją max. 2 razy w tyg. na kolacje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-01-21 02:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za komentarze, zaczynałem na początku od 15 długości i dokładałem pare długości nastepnym (przede wszystkim poprawiłem technikę i efektywność) na "4" basenie - przeskoczyłem z 30 na 60 (wszystko jest kwestią psychiki :) ) wczoraj 80 i chyba chce dojść do 100 i na tym się zatrzymam:) Plan jest taki że od lutego bede chciał miksować żabke [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4184 Data: 2013-01-21 09:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja wit. C

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobnie jak anubis. 2 gramy dziennie. A tu ciekawostka.Stosowanie cytryny do herbaty czy gorących napojów to tylko kwestia smakowa,bowiem wit c w dużych temperaturach się utylizuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2013-01-21 09:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugoletni staż na siłowni i problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że za słabo ćwiczysz mięśnie ramienne, które są ciężarowym potworem i są cholernie wytrzymałe. A mają do powiedzenia w obwodzie ramion dużo więcej niż same bicepsy. Kolejna kwestia : skoro przytyles 11kg w krótkim czasie to zapewniam Cię, że z tego masy mięśniowej może być kilka kg, co i tak wydaje się dużo, a więc nie jesteś zaawansowanym tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-01-21 11:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanie na skakance

    Post
    Trening w domu

    Hmm, mam 173cm wzrostu i ważę 65kg, więc tutaj jest w miarę ok, nie ma zbytnio co redukować, ewentualnie drobny tłuszcz na brzuchu. Ta skakanka to bardziej w formie kondycyjnej, w lecie planuję biegać, ale póki co nie uśmiecha mi się zasuwać przez metrowe zaspy śniegu, więc chciałem to czymś zastąpić, a skakanka wydawała się najlepszym pomysłem, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-01-21 12:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym raczej chodzi o pobudzenie fibroblastów do pracy, czesto sie zdarza ze oprócz calcyfikacji sciegna, problem jest rownież w miesniu - popularnym punkcie spustowym, ktory jest odpowiedzia na zbyt duze napiecie - stan zapalny.Kwestia by wiedziec kiedy to bedzie adekwatne do problemu. czasami od PIRu lepiej sprawdza sie reciprokalna inhibicja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2013-01-21 13:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje cos na wycine. ktore bedzie najlepiej stalo ze stężeniem ? : enany : atomic , biosira , malay tiger , dose generics cypio : atomic , biosira ? Zmieniony przez - skipp3r w dniu 2013-01-21 12:57:18 TE wszystkie wymienione OK, TC również, Kwestia finansów.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 14:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mototrowiec: Cykl jest OK, tylko oxe bym dwa tygodnie dłużej od testa dał. Porpa śmiało możesz bić co 3 dzień, dla mnie tak jest optymalnie, a biłem ed, e2d i e3d. Róźnicy nie zauważysz, jedynie kwestia dawki pozostaje, ale 100 mg e3d jest dobrą wyjściową dawką dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-01-21 14:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny+kilka pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dzień 2 /SFD/Images/2015/10/6/98ac25a5d54f4ecc894f76f4fc2ab32b.jpg Dzień 3 /SFD/Images/2015/10/6/12dfb921c6b94058a0d40448e164b8be.jpg Do tego jeszcze jedna kwestia, czy w takiej diecie aby sprawy uprościć, mogę sobie wybrać po jednym konkretnym posiłku i zawsze codziennie jeść to samo tzn. codziennie te samo śniadanie, obiad [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2013-01-21 14:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka waga odpowiednia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] /kgmc, tłuszcze na poziomie 1-1.5g/kgmc zależnie od libido i operuj węglami. Masa nie idzie? Dodaj 20-30g, masa rosnie? zostaw jak jest. Węgle w porze potreningowej to kwestia sporna, imo lepiej dawać same białko, by zapobiec katabolizmowi, a węgle w następnym posiłku, bo uzupelnianie zapasu glikogenu nie jest szybką sprawą. Co do wagi dla [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2013-01-21 16:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparks93 to naciskaj na szczególy a nie na obrazek %-) wiem ze na szczegóły ale tak jak powinno być jest wszędzie i to kwestia przyzwyczajenia%-) Gdzie nie wejdziesz, klikasz obrazek i ci łąduje podstrone a nie grafike%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 16:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie tren to tren, ale najmocniej czulem jednak cyba ace. Ale moze to tez kwestia tego, ze juz sie na przyklad hexa dobrze wkrecila, kiedy przeszedlem na ace i stad takie efekt zadowolenia;)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2013-01-21 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli cale zamowienie bedzie dostepne to tez kwestia kilku dni i DARMOWE suple znajda sie u Ciebie :-)

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9698 Data: 2013-01-21 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie tren to tren, ale najmocniej czulem jednak cyba ace. Ale moze to tez kwestia tego, ze juz sie na przyklad hexa dobrze wkrecila, kiedy przeszedlem na ace i stad takie efekt zadowolenia;) tren to tren ale pamietaj ze na ace kaszel mocniej lapie %-) };-) Ziki TRNenan bardzo fajny jest

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2013-01-21 23:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)