[...] nie mozna powiedziec ze jest on nikim bo osiagnal duzo i w calej karierze przegral tylko 2walki a czy sie skonczyl? jako zawodnik wydaje mi sie ze jeszcze nie jednego by pokonal kwestia dobierania przeciwnikow ale czy jest sens walczyc z kelnerami? a nie skonczyl sie napewno jako biznesmen ,dzialacz sportowy czy chocby trener wszystko przed nim
Zgodzę sie z przedmówca,smak to kwestia wzgledna chociaz hitec akurat smaki ma średnie.... Chociaż wanilie to akurat mi pasuje z tej firmy.Natomiast jesli chodzi o skład to S.M. jeden z lepszych gainerów.
Kwestia doboru obciążenia. Jak nie wierzysz to kopnij kilka razy kopnięcie boczne i okrężne na worek w obciążeniu a później bez i zobaczysz o co chodzi. Po ściągnięciu ciężarka jest uczucie jakby noga wogóle nie ważyła. Innych kopnięć nie polecam. I bez przesady bo skończy się źle.
[...] wszyskto nie licze na to ze bede rzucal jak Zelezny bo on jest ewenementem. Zalezy mi na tym roku aby wypasc jak najlepiej. Jestem dobrze prowadzony przez mojego Trenera, wiec o trening nie musze sie martwic. Teraz kwestia doboru suplementow i regeneracji potreningowej... (moj trener nie uznaje odzywek wiec na takie tematy z nim nie rozmawiam)
no wlasnie o tym amorze ostatnio czytalem i pewnie sie na niego zdecyduje. Na rame praktycznie juz sie zdecydowalem i raczej z visiona nie zmienie... kwestia rozmiaru... mam 181 i wstepnie myslalem o 19, ale moze na 17 bym sie zmiescil. Niestety nie mam mozliwosci siasc na visiona ani w tym ani w tym rozmiarze wiec nie moge sobie [...]
odżywianie wymiata. naprawde bardzo dużo dało mi siedzenie w tym dziale. jak narazie moje największe halo, właściwie do całego forum, to kwestia wyszukiwarki. nie dałoby sie zrobic tak zeby przeszukiwała konkretny dział a nie całe forum?! bo chcąc poczytać posty o diecie TKD musiałem je wyławiać spośród tych o teakwonedo
[...] jak cwicze jakas partie miesni raz w tygodniu to mam zakwasy, jak cwicze czesciej (tak jak np. w przypadku HST) to nie mam (chyba, ze b.ciezki trening). Moim zdaniem jest to kwestia dlugiego czasu na regeneracje (w przypadku 1x w tygodniu) i miesnie maja czas dosc, ze sie zregenerowac to jeszcze odzwyczaic od wysilku. Tak samo jak np. cwicze 2x w [...]
[...] jest idealne do treningow HST, poprostu najlepiej spelnia swoja role. Jednak bezposrednio nie wplywa na gubienie tluszczu. Jednak jak zweryfikujesz swoja diete i dodasz aeroby to przy HST bedziesz rowniez : - oszczedzal jak najwieksza ilosc miesni, oraz - poprawial ich definicje i jakosc Gubienie tluszczu samo w sobie to kwestia diety i aerobów.
1) Twój problem to kwestia psychiki. Użyj wyszukiwarki, sporo już o tym było na forum. 2) Niezależnie od tego czy ćwiczymy, sytuacja 2x1 będzie nieprzyjemna. 3) Z psychą do walki jedni się rodzą, inni są w stanie ją sobie wyrobić ( często nie jest to łatwe ) w ciągu życia, a jest pewien odsetek ludzików którzy niestety IMO są w tej mierze [...]
cell pump to wersja okrojona V12 - oczywiscie jego kopia. Creafusion to produkt bardziej złożony, ale z mniej konkretnych dawek. reszta to kwestia kasy. jeżeli mam 50 porcji V12 Turbo za 150zł i 70 porcji CP za 110zl to wiadomo że wybiore CP. gdybym jednak miał 70 porcji V12 Turbo za 120zł i 70 porcji CP za 110zl to bym nie myslal ani chwili i [...]
Kurde frajera szukacie? Ludzie, nikt za friko nie bedzie narazal swojej du.py oraz nadstawial sie na ewentualny kontakt z UC za FRIKO! Come on, wake up! Co to Armia Zbawienia, Greenpeace, Red Cross? Robcie zakupy w Stanach!!! Go on!!! I nie szukajcie tutaj porady jak rozmawiac pozniej z celnikiem, bo taka "zlota gadka" nie istnieje. [...]
nie mowilem, ze wszystko tak jak w sklepie, ale te 1250g, lecytyna i kreatyna ceny bardzo zblizone do takich jak w sklepie sfd czy w atlecie, nawet te 1250g taniej w atlecie a pozostale to kwestia 2-3zl, te duze opak. warto
[...] 20g dziennie (w podzielonych, 5cio gramowych dawkach) przez 6 dni, a pozniej przejdź na dawkę 5g kreatyny dziennie przez cały czas. Efekty jak zauważył apokalipsa - będą jednak działania kreatyny możesz nie odczuwac jak na cyklu kreatynowym bowiem wciąż utrzymywać będziesz poziom fosfokreatyny w miesniach, tak więc to kwestia przyzwyczajenia.
Smak kwestia gustu ,zawsze kupując jakis produkt który konsumujesz nie wiesz ci ci bedzie smakował ,czy jak kupisz jakąś kiełbase w sklepie mięsnym i cie nie posmakuje tez lecisz z reklamacją?
Obok masz posta założonego o taśmach, tam znajdziesz dużo informacji na ten temat Moim zdaniem taśmy są niezbędne, ale to chyba w dużej części kwestia przyzwyczajenia. pozdro
[...] profilaktycznie cos na pewno daja ale raczej nie za duzo wiec wedglug mnie nie ma sensu inwestrowac w booster! A odnosnie stania na biku bez trzymanki to najpierw naucz sie stac na biku trzymajac go a pozniej proboj puszczac , tu do niczego nie przydzadza Ci sie poradniki bo to kwestia wytrenowania i wprawy a nie techniki! Pozdro !
[...] że według Ciebie trzeba robić taki trening na MAX prez jakieś 2 miechy co prowadzi do przetrenowania tylko A to czy Cie nazajutrz bpo treningu boli bicek to przedewszystkim kwestia przyzwyczajenia się mięśnia do treningu. Bo jesli robisz przez miesiąc ten sam trening to po pierwszym treningu możesz mieć troche zakwasy a później już ich nie [...]