od HGH moze bys urosl ale koszt kuracji polrocznej to kolo 10tys zlotych, do tego dochodzi kwestia pewnosci srodka, stala kontrola lekarska i ewentualne dodatkowe wspomaganie hormonalne (insulina, hormony tarczycy, testosteron).. nie stac cie na pewno Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-27 13:30:41
[...] wiecej czasu na te cwicz czy nie lepiej zwiekszac czas tr aerobowego i zrezygn z call? podkreslam - na razie chodzi mi gl o zgubienie kilku kg... druga poruszona spr jest kwestia koniecznosci/lub nie suplemenstacji (wiem ze all zalezy ode mnie ale czy polecacie cos) dziekuje za odp rozwniez tych os ktore chca podzielic sie wrazeniami ze swoich [...]
[...] i prosze nastepnym razem nie obrazaj mnie... czytalem niektore Twoje wypowiedzi na tym forum juz nie jeden raz i sa smieszne, czasami powstrzymuje sie od komentarza; druga kwestia zapraszam na storne biochem.slam.katowice.pl tam jest syllabus dla studenta m.in z witamin, jak go przeczytasz to sie troche podszkolisz; Kolejna kwestia to to, że [...]
stretching między seriami imo zbędny - lepiej poświęcić 10-15 min po treningu - porządnie! polecam co do przerw - kwestia indywidualna, początkującym mówi się, aby było to 2,5 min między seriami ćwiczeń podstawowych (jak wyciskanie np.), a 1,5 min między seriami ćw. izolowanych (jak rozpiętki choćby), jeśli ćwiczysz już jakiś czas to jest to [...]
[...] bo takie produkty Olimp ma juz w swojej ofercie ---> Super Whey Gainer 4000, Gainer MCT i sprzedaja sie bardzo dobrze. Co do dodatku kreatyny to wiadomo kij ma 2 konce, kwestia wyboru ale brak jej moze wplynac pozniej na opinie klientow, ktorzy moga twierdzic ze gainer innej firmy jest lepszy (bo mial kreatyne...) Kolejna kwestia wiadomo, ze [...]
u mnie to jest ciekawe bo dosc slabowyciskam na plaskiej a na hantlach biore tyle co kolesie wyciskajacy sporo wiecej,moze jest to kwestia przyzwyczajenia a moze poprostu lezy mi to cwiczenie...na sztangielkach robie normlana progresje 12x35 10x45 8x50 6x55
No to sie ciesze bardzo kwestia jest taka żeby wyjasnić czy pomaga dlatego że działa czy dlatego że chcesz żeby działała, efekt Placebo bo jesli to drugie to równie dobrze można sprzedawać multiwitaminke 60 tab. za 50zł jako glukozamine i tez wszyscy co nie beda o tym wiedziec beda zdrowsi?Pozdrawiam i mam szczera nadzieje że, jednak działa bo sam [...]
no Ty Bull nie reklamujesz swojego ale kumpla owszem... a monster mass akurat to dobry gainer wedlug mnie nLarge2 jest dobry gain fast też... a zresztą są dziesiątki fajnych gainerów... kwestia ceny i potrzeb...
[...] mozna spokojnie zwiekszyc ilosc serii co do bicepsa to wszystko zalezy od koncentracji- mozna wykonac czasem 4 serie w taki sposob ze bedziesz sie czulo jak po 10 seriach- kwestia techniki i predyspozycji w danym dniu- sadze ze minimum 8 serii bedzie tutaj liczba jak najbardziej na miesjscu jesli jednak bedziesz czul ze TWoj biceps nie dostal [...]
J.w. to już osobna kwestia. Rozwalanie desek to głównie technika (czy to będzie nogami czy rękoma). Musi być szybki, techniczny strzał i duża siła skoncentrowana na małej powierzchni uderzającej (np. kostki, ręka nóż, kant stopy etc.) "Twardość" nie ma tu nic do rzeczy.
W sumie to ja nie bede pil po to, zeby sie na***ac, tylko dla smaczku troche wypije i dla mnie to nawet lepiej jak mniej mnie wezmie i szybciej wytrzezwieje. W razie jakiejs burdy lubie byc w miare trzezwy, a poza tym mam obsesje na punkcie spadkow po alko, wiec jeszcze ta kwestia mnie interesuje, jak sie ma do tego 2KC.
[...] pojedynczy, latwiej sie oddycha a pozatym podwojny nie daje nic wiecej gdyz "gorny" zachodzi na dolne zabki (wystaje przed nie) i sa w ten sposob chronione. Uzywam osobiscie szceki RUCANORa. 10peelenow aha!! jeszce jedno ktos napisal ze pojedynczy jest o wiele tanszy. Nie bardzo kwestia 5 zl przy najlepszych firmach (everlast etc....)
[...] w umysle,wszelkie obawy,przekonania...Musze najpierw z tym popracowac :) Dzieki wielkie za rady :) Od stycznia zapisuje sie na siłownie.Czyli tak:siłowy trening 3 razy w tygodniu ,a aeroby zaraz po siłowym ? Uhh,moze byc ciezko :) Ale luzik,kwestia przyzwyczajenia.Dzieki wielkie za wsparcie.Kolejne rady mile widziane.Pozdrawiam serdecznie:)
[...] dobrego powtarzam dobrego ortopedy mi kazdy taki powiedział że, nie działa i szkoda czasu.Powiedzieli tak bo opieraja sie na badaniach naukowych ktore tak mowia.Inna kwestia że, Chociaż może działać glukozamina nie powinna bo nie wiadomo jak to jednak wielu osobom pomaga i ja tez jakby lepiej sie juz czuje własnie po tej Olimpu ale czy [...]
"Co do dodatku kreatyny to wiadomo kij ma 2 konce, kwestia wyboru ale brak jej moze wplynac pozniej na opinie klientow, ktorzy moga twierdzic ze gainer innej firmy jest lepszy (bo mial kreatyne...) " Goral ja myśle że jednak ostatecznie wygrałaby opcja bez kreatyny gdyż w długim okresie czasu klienci sie pokapują czym przyrosty były [...]
Gdyby ceny na produkty SNI spadły o 23%
