SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Szweska klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla wytrwałych. Dałem sobie spokój, po tym jak przyszedłem do chirurga, a ten ściągnął koszule i pokazał mi taka sama klatę i powiedział, ze gra jest nie warta ryzyka, kwestia akceptacji samego siebie... Tak wiec zaakceptuj siebie i tyraj na siłce... mięśnie mogą to wyciągnąć, druga sprawa jest taka, że po zdjęciach widzę że twoim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2012-07-04 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas trwania cyklu na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ;-). Mężczyzna ów wypowiadając się popełnia błędy rzeczowe nieprzystające osobie, która posiada tytuł naukowy w dziedzinie, na temat której się wypowiada. Przykład - choćby kwestia konieczność dostarczenia tlenu do "przemiany tłuszczu w glukozę"... %-) Zdecydowanie lepiej byłoby, gdyby słuchacze takich audycji zamiast zaśmiecać sobie głowę [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2012-07-04 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi konkretnie po http://www.sfd.pl/Prop_%2B_Clom_%2B_Atd-t871395.html mój temat bez odpowiedzi. Ale jeśli można by było zastąpić to zależnie po czym, to już pewnie kwestia dawki atd...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2012-07-04 23:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa + armagedon

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serie w zaleznosci,jak poszla seria poprzednia,musisz wyczuc o ile warto zwiekszyc obciazenie. to moze wygladac dosc skomplikowanie,ale nie jest. tak,jak napisalem wczesniej-kwestia czasu i doswiadczenia. Czyli jak zrobię 5 powtórzeń przy 100kg to dokładam i robię kolejną serię. No chyba, że te 5 pójdzie tak ciężko, że nie będzie najmniejszego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2012-07-05 05:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o ocenę palnu

    Post
    Trening w domu

    Uwierz mi, że się nadają. A równowaga to kwestia wprawy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2012-07-05 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haye - Chisora 14.07.2012

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z rundy na rundę szybkość i refleks będzie spadać, a Chisora przez każdą sekundę dwunastu rund będzie szedł do przodu(przynajmniej mam taką nadzieję). Właśnie, jest jeszcze kwestia czy Dereck się przygotuje tak jak do ostatnich dwóch walk. Oby Oby, ponieważ jeśli tego nie zrobi to zniszczy całe to wielkie widowisko na które cały bokserski świat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-07-05 23:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmuszanie do cwiczenia - prztrenowanie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ostatnia kwestia Twojej wypowiedzi-to przyczyna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2012-07-06 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upragniony Kaloryfer

    Post
    Trening w domu

    Na redukcje jest dieta + aero , ale ty skup sie na masie. Plan Ci napisałem , diete musisz miec z dodatnim bilansem. Niema produktów na mase , często na masie czy redukcji je sie podobne produkty , kwestia tylko ich ilości. Musisz obliczyć zapotrzebowanie itd. JUZ CI TO PISAŁEM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2012-07-06 17:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto Ci nagadał, że MT to jakaś "kosa"??z h-dolrem od cela oryginałem już jest kiepsko, marne szanse, że dostaniesz, masa to jest od nadwyżki kalorycznej, wybór środka jest kwestia drugorzędną

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2012-07-06 18:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html jeśli chcesz aby temat "ruszył"- tutaj co drugi pisze, zę ma za duże nogi%-) a potem okazuje się, zę są w najlepszym przypadku w sam raz zresztą metod może być kilka- kwestia precyzyjnego wyboru

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2012-07-06 21:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pisałem w pierwszym poście, że zastanawiam się nad sztangą. Kwestia czy to naprawde zrobi aż tak dużo różnice? SW to kung-fu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-07-06 22:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica jest duza, ale sztanga w Twoim przypadku to po pierwsze kwestia poprawnego wykonywania cwiczen (bez kontroli instruktora w domowych warunkach jest spore prawdopodobienstwo popelniania bledow technicznych, co przy ciezkim FBW z elementami dynamiki moze skutkowac ciezka kontuzja!), po drugie znaczny wydatek finansowy na sprzet.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2012-07-06 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko w sumie 3 serie, dwie po 8pow i w jednej więcej bo poprawiałem wynik(wrzuce w niedziele filmik) i po takiej znikomej ilosci cwiczen dzis na dwójkch piekne domsy kwestia wyczucia więc żeby nie było jak tam tyłek bedzie coś w górze to nie ma tragedii;-) jak inny się zgodzą to najwyżej masti zaliczy Ci to podeście i już;-) Ale jednak [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2012-07-07 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia dobrej motywacji nie trzeba ćpać żeby zrobić dobry trening

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-07-07 10:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką sztukę walki polecacie?

    Post
    Sztuki Walki

    Wybór sztuk walki kwestia indywidualna, osobiście polecił bym Muay Thay ponieważ uczysz się uderzeń nie samymi nogami i rękoma lecz łokcie kolana co jest o wiele fajniejsze i czyni muay thay bardziej wszechstronnym

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2012-07-07 15:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec Mega Hardcore jak dla mnie najlepsza. Jeżeli chodzi o działania to kwestia dawki. Na mnie np. działało 8 tabsów. Możesz brać solo lub z jakimś stackiem najlepiej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2012-07-07 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś foty po cyklu krety będą? kreta to nie jest cudowny środek jak sok z gumijagód :)) więc po niej cudownych przyrostów się bym nie spodziewał, raczej kwestia zap*****lania na treningach i efekty zapewne są. Zmieniony przez - n3x1983 w dniu 2012-07-07 20:35:25

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 20:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - wpływ na regenerację

    Post
    Badania naukowe

    Tyle, że jest to teoretyzowanie niepodparte empirią. Antyoksydanty też zmniejszają "katabolizm" mięśni, a w praktyce przekłada się to na gorszą adaptację do wysiłku. Tytuł oryginału brzmi tak "Exercise-induced muscle damage is reduced in resistance-trained (...)". W badaniu wyszło więc nie tyle przyśpieszenie regeneracji, co zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19859 Data: 2012-07-07 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś foty po cyklu krety będą? kreta to nie jest cudowny środek jak sok z gumijagód :)) więc po niej cudownych przyrostów się bym nie spodziewał, raczej kwestia zap*****lania na treningach i efekty zapewne są. Zmieniony przez - n3x1983 w dniu 2012-07-07 20:35:25 Co Ty gadasz, naprawde?}:-( Wiadomo, ale na pewno Antek odczuwa i progres robi, [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 20:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovidac hcg

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dziwna kwestia z tą mętnością. duggii, w czym mieszałes sol fizjologiczna, aqua ?? Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-07-07 23:57:45

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2012-07-07 23:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)