SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest zbyt pewny siebie. Na taką pewność siebie pracuje się latami sukcesów. - cóż, moja kariera też sukcesów pozbawiona nie jest, jednak staram się nie wypowiadać w kwestiach o których nie mam wielkiego pojęcia, nawet jeśli wydają mi się one pokrewne czy związane z dziedziną w której się specjalizuję. Pewność siebie w kwestiach w których [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9342 Data: 2012-04-01 00:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym w diecie powinna być pewna równowaga wapnia do Magnezu zamiast popularnych 5:1 szacuje sie na ok 1,1:1 , i tysiąc innych czynników stopi po stronie soku z warzyw. - kwestia równowagi w spożyciu w/w pierwiastków nie jest szczególnie interesującym mnie zagadnieniem. Zajmuję się głownie insulinoopornością. jeśli byłbyś przebieglejszy - [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9342 Data: 2012-04-01 00:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY MODERATOR _ NOWY REGULAMIN

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy istniejące tematy też trzeba podporządkować pod nowy regulamin? I druga kwestia - jako niepełnoletni - czym mogę zastąpić zdjęcie dowodu?

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 11165 Data: 2012-04-01 10:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu Quest

    Post
    Sztuki Walki

    Leopard - kwestia wyjaśnienia - Dacheng jest głównym instruktorem Yiquan w Polsce i nie tylko, a także osobistym uczniem spadkobiercy w głównej linii Yiquan, czyli coś co jest raczej rzadkością, niż normą ( in plus oczywiście) nie tylko w Polsce. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2012-04-01 11:31:06

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2012-04-01 11:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyczucie mięśni grzbietu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...odpowiedzi było wile ale nie padło fundamentalne pytanie co rozumiesz przez "wczucie" pracy mięśni? istnieje jeszcze kwestia czy oprócz właściwej techniki niezbędne jest coś takiego co tak właśnie nazywasz to, że jedną stronę odczuwasz a drugiej nie może właśnie świadczyć o jakichś błędach- większych naciskach na jedną stronę natomiast- w tej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-04-01 12:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    5*5 bill star nie jest znów aż tak ciężki- nie przesadzajmy... b. ważną kwestią- o czym właściwie wspominać nie muszę- jest dieta, jesli jest nieodpowiednia to nawet średnio ciężkie treningi dość często wyczerpią potencjał- i przeciwnie jeśli zależy Ci natomiast na trzech dniach to wykonuj ową propozycję poprzednio wskazaną w rozkładzie na 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-04-01 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro laczsz dwa zalecane w diecie zrodla bialka i weglowanow to jak najbardziej dobre, to juz kwestia tego czy Ci smakuje. Warzywa dodawaj do kazdego posilku w ilosci min 300g.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13098 Data: 2012-04-01 13:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O RADĘ.

    Post
    Doping

    6-8 tygodni po 40-50m mg ed, do tego kreatyna, a czy będzie siła czy rzeźba to już bardziej kwestia tego jak michę nakierujesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-04-01 14:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ale jaka wybrac :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia taka ze mam taka tendecjie przed chodzeniem na silke wazyłem tez kolo 95-100 pozniej zaczolem jedzic sporo na rowerze zeszlem do 80 i wtedt nadszedl czas na silke . Przewaznie w zimie mam nawet deko ponad 100 a na lato ograniczam sie i lece do 94 fotki wrzuce jutro aczkolwiek no diete niewiem jaka wybrac aby tutaj wrzucic bo niemam [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2012-04-01 20:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocena/korekta

    Post
    Trening dla początkujących

    taka jedna kwestia mnie nurtuje, czy moge w sesji (parti) ktora wypada raz w tygodniu moge zwiekszyc objetosc?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2012-04-01 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosuje się raczej 30-dniowe? Więc znowu na niekorzyść prochu działa tutaj to, że będzie musiał on przeleżeć do kolejnego cyklu. Zatem moje pytanie jest następujące - czy kwestia "szybszego wchłaniania kreatyny do organizmu" i teoretycznych oczywiście "lepszych wyników niż w przypadku stosowania kapsułek" przemawia na rzecz prochu -nawet za [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 20:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol......

    Post
    Doping

    kwestia indywidualna, nie znając Twojego organizmu, zapotrzebowania kalorycznego itp. nie sposób ocenić, ale tak czy tak białko bym podbił spokojnie do 3 g

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2012-04-01 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z kreatyna? 15lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo był i milszy? No taki dziwak ze mnie ze wole przyjazna atmofere, coz kwestia gustu...No i przydatny link oczywiscie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-04-01 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kontynuować rozwój sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kwestia priorytetów - młodzież często dąży do sylwetki z plakatów, czyli opalony patyczak z kaloryferem na brzuchu. Rzecz gustu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2012-04-02 14:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    kwestia przyzwyczajenia moim zdaniem...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2012-04-02 15:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak porannego apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może to kwestia kolacji? Może za dużo jesz na kolacje i rano nawet nie masz ochoty patrzeć na żarcie, myślałeś o tym?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2012-04-02 17:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak porannego apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi :) Wydaję mi się, że nie jest to kwestia kolacji tylko coś w psychice. Czasem nawet tato zrobi mi naprawdę smaczną jajecznicę, a ja - mimo że oczy by jeszcze jadły - nie potrafię jej przełknąć. Dlatego też ta zmieniona przez moderatora nazwa tematu jest trochę myląca. @snoopyfrogs: u mnie to jest tak, że czasem czuję już w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2012-04-02 18:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troszke brakuje ale to kwestia pracy i wagi. W Poznaniu sie poprawie...

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 20:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 19 - 12.05 - Łódź

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dla lokalnej gwiazdy. Takze tutaj wygrana Pudzianowskiego bedzie pewna. Po ostatnich "kontrowersjach" z Thompsonem potrzebuje 100% wygranej. Wiec wzieli Sappa. Jeszcze tylko kwestia w jaki sposob Pudzianowski wygra czy Sapp padnie po niewidzialnym uderzeniu, czy Pudzianowski bedzie chcial zaprezentowac jakas wymyslna technike na przyjmuacym [...]

    Odpowiedzi: 929 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-02 21:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada - spalacz + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacze mozna łączyc z preworkout'ami- kwestia tolerancji na stymulanty pozostaje. Ale jedno drugiego nie wyklucza. CM3 dawaj rano 5g i tyle samo po treningu. Spalacz przed treningiem (+ ten s.a.w.- zacznij od porcji 5g i zobacz jak sie bedziesz czul). Therm line II dalabym przed sniadaniem, a przed treningiem Cutting Edge. w dnt daj cm3 5g rano

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-04-03 08:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)