[...] w zeszłym roku, przez 30 dni, więc jako takie pojęcie mam. Pierwsze primo: ona wcale nie musi trwać 6 tyg, to jest tylko maksymalny okres - minimalny to 2 tyg, więc wszystko kwestia gustu. Drugie primo: nie sądzę, żeby była szkodliwa. Ani po tych kilku tygodniach, ani w jakimkolwiek dalszym czasie nie zauważyłam żadnych skutków ubocznych, krew [...]
kwestia podejścia do sprawy. Ja zazwyczaj robię tak jak napisałem, oraz osoby którym polecam FBW też w wielu przypadkach mniejsze partie angażują i na "gorsze" rezultaty nie narzekają. Zresztą nie rozumiem, dlaczego skoro wyciskanie leżąc robisz, uważasz za "mniej skuteczne" wyciskanie w wąskim uchwycie na triceps. Kwestia [...]
To nie jest kwestia udawadniania komukolwiek jaki jestem super, poprostu ciągle czytam zdania typu " nie ćwicz więcej niż 3x w tyg.", "bez diety nie zobaczysz wyników" "weź się za (boskie) FBW albo Splita", jedyne co chciałem udowodnić to to że każdy powinien ćwiczyć tak jak mu dyktuje organizm, o wiele cenniejesze [...]
[...] Ale fakt, tych mięśni za dużo nie mam, spalone nie pomogą spalać tłuszczyku, ani nie zostanie mi skrawek na przyszłą rozbudowę. Z drugiej strony to bieganie rano, to kwestia najlepszego komfortu biegania o tej porze (brak psów, zające nie gonią biegających, wędkarze nie robią docinek poza tekstami o tupaniu i straszeniu ryb . Czy w takim [...]
w sumie kasy nie szkoda kwestia tylko czy lepiej robic 6-8 tyg cyklu....8 tyg przerwy...8 tyg cyklu...czy stala suplementacja... a druga sprawa co, zwykly monohydrat? TCM? czy moze jakis prosty stack jak cell pump? Czytalem troche o tym kwasie jablkowym i sam w sobie pomaga troche przy odbudowie ATP, ciekawe jak w praktyce tylko to wychodzi... a [...]
[...] kaleki. Dla mnie to jest dość silny argument przemawiający za sensownością tego typu treningu dla kogoś innego to może być zbieg okoliczności jak już wcześniej pisałem to kwestia w jaki sposób postrzegamy świat. Teraz odnośnie 'cudownej' medycyny zachodu może uznacie że to ściema ale nie to już wasza kwestia. W wieku około 17 lat 'nasi' [...]
kwestia jest tylko tego typu u mnie czy mozna miec podejrzenie w tym przypadku że jeste w środku poprostu zupelnie inny sok bo jesli tak to hoojwka ale jesli jest to kwestia tego ze alchemia dala tam poprostu sporo syfu i dlatego boli ale jest to wino no to bije i zagryzam tramalem
737 smakowo shit gainbody - niektórym bardzo smakuje. generalnie kwestia smaku - to kwestia indywidualna. wejdz do dzialu "opinie i zdjecia" i poczytaj co userzy pisza na temat poszczegolnych produktów
[...] Spróbuję wiosłować sztangą z pasem, a jeżeli kregosłup bedzie za bardzo obrywał, to zmienie na wiosłowanie oburącz hantlami na ławce skośnej - może tak być? I jeszcze jedna kwestia odnosnie pleców, bo im więcej czytam tym bardziej głupieję. W szerokim nachwycie podciągać się do czoła czy do brody? Odnosnie klatki to sam nie wiem. Przy 3cw. po 3s [...]
zazwyczaj mozna smialo nawet po dlugim czasie jak leza takie rzeczy, kwestia tylko byle w suchym otoczeniu bo jak sie wilgoc dostanie w wiekszej ilosci to w miare szybko moga cuda tam wyrosnac, az sam sie zdziwilem dlatego kwestia czy sucho bylo czy czy plesn sie nie pojawila, be jesli tylko zbrylone, nawet mocno to nieszkodzi nic, norma, ale jak [...]
możesz zmieniać rodzaje podciągan na drążku, możesz zaczynać od mc, od wieoslować- mozliwości ogólnie jest kilka ja ze swego doświadczenia powiem, ze świetne wyniki daje nawet wieksza liczban powt., jak i mniejsza z dokładaniem obciązeń
[...] z tylko jednym nowym silnikiem na osobę na resztę sezonu. Szef BMW Motosport – Mario Theissen powiedział: Przyczyną naszym problemów w kwalifikacjach na Monzy była kwestia jakości mechanizmu rozrządu zaworowego, co oznacza, że nie możemy wykorzystać tych silników ponownie. Obydwaj kierowcy używali jednostek ze Spa w niedzielnym wyścigu [...]
[...] jakosciowy jadlospisu dostosowany do potrzeb i celu - to wlsnie dieta. Ten kto uwaza ze Pudzian odzywia sie nieadekwatnie do swoich energetycznych potrzeb i stawianych celów - jest w grubym błędzie. I nie tylko kwestia genów powoduje, ze jest jaki jest - ale kwestia farmakologicznego wspomagania Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-12 17:11:15
justine -> kwestia estetycznej sylwetki to kwestia gustu, a wiadomo że o gustach się nie dyskutuje. Jednemu się podoba sylwetka fitness, drugiemu sylwetka Colemana. Ale chodzi tu o indywidualne odczucia na temat SWOJEJ sylwetki. miczelx, wiele jest racji w tym co piszesz, ale dlaczego i tak miliony ludzi wobec tego sięga po doping? Dlatego że [...]
wiesz ze to nie kwestia cwiczen tylko genetyki.... Kojarzysz taiego zawodnika Piotr Gluchowski i jego szpare na klacie, ta klatka w okresie jego swietnosci byla olbrzmia ale tez mial przerwe i nic z tym nie da sie zrobic to kwestia genetyki!!!!
marcin sz a wiec saa napewno pomoze ci z erekcja itd lecz co do psychiki to kwestia indywidualna w trakcie moze byc agresja po odstawieniu depresja zarzuc temat w dziale "zdrowie" co do zmeczenia kwestia diety moze byc barzo wazna jakie badania jeszcze robiles??
[...] czy odrazu uciac? wiem, ze kazdy doradza jechac na zero, a sam i tak tnie niemilosiernie i sie nie przyznaje zatem bedzie 13 dni i 14go ladowanie, to juz ustalone, teraz kwestia z jakiego pulapu zaczac. mam 2litry oliwy z oliwek, kilo migdalow, z pol kilo wloskich. kupilem dzis 6 jajek i zrobie rano podejscie czy juz mi wchodza czy jednak z [...]
To znaczy jak wszystkie? Kwestia ilosci powtorzen jest kwestia indywidualna, mozna powiedziec ze w cwiczeniach wielostawowych powtorzen powinno byc mniej, natomiast w izolowanych wiecej. Chodzilo Ci o barki? w pierwszym cwiczeniu dalbym 12-8 powtorzen, w drugim i trzecim 12-10. ja tak robie i idzie dobrze, ale na Ciebie moze dzialac wieksza liczba [...]
Żelazna koszula
