[...] - Wykroki (dynamiczne) 4x4 45kg rozciąganie P.S. hmm gdyby nie te wykroki i box squad to wcale bym nie poczuł dzisiejszego treningu Dziwnie ułożył plan tazoo, ale skoro tak ma być to nic na to nie poradzę daniel.. ja też robię wszystkie partię ciała i nie narzekam na regeneracje kwestia dogrania wszystkiego oraz ustalenia priorytetów...
[...] kg i doszłam do wniosku, że bardziej cofnąć tych kolan nie mogę, więc mam nadzieję, że tak, jak robię, jest ok Oto filmik http://www.youtube.com/watch?v=Lornb5Gd-MA Kolejna kwestia - te 3 razy w tygodniu siłowego, w tym 2 dni pod rząd, a od czasu do czasu tylko 2 dni w tygodniu, to chyba trochę dla mnie za mało, a ponieważ nie mam możliwości, [...]
mi nigdy po samoopalaczu kolor żółty czy też pomarańczowy nie wyszedł... kwestia wprawy chyba i umiejętności rozprowadzenia. zapach faktycznie nie każdemu może się spodobać ( plusem , że balsamy brązujące pachną mniej intensywnie czasami nawet dość ładnie) chusteczki samoopalające są dostępne także z firmy soray'a - generalnie nie polecam ze [...]
[...] wpływ miał na mnie któryś z powyższych suplementów? Pierwszym pomysłem mam już odstawienie na próbę np. wita-min. ale może ktoś z Was miał już podobne doświadczenia? Może to kwestia przyzwyczajenia organizmu do wchłaniania tego typu suplementów - dodam że spożywam je po raz pierwszy. Śpię po 8-9 godzin i nie mogę się dobudzić. Na treningach [...]
^ ogarnij sie... jak niby miałoby ci zaszkodzić jedno piwko ? co to kurva jakaś trucizna jest ?? Piwo w odpowiednich ilościach ma dużo więcej plusów niż minusów jeśli wogóle takowe istnieją... kwestia tego że koleś nie chce wypić jednego piwka tylko nagrzać sie jak dzik do tego posypać białego to już w ogóle... wątrobe wysra...
Rzeźba to kwestia otłuszczenia, osiągniesz to poprzez redukcje tkanki tłuszczowej całego ciała, czyli dieta i aeroby. Czyli dieta przede wszystkim, bo sądząc po profilu specjalnie zalany nie możesz być.
Kwestia podejścia i świadomości na ten temat, warto przeczytać choćby z jedną książke bruce'a lub obejrzeć wywiad z nim, jeśli masz otwarty umysł napewno dostrzeżesz nieco inny stosunek Bruce'a do życia i istoty ludzkiej, co już samo przez się tłumaczy jego niecodziennie metody działania Każdy coś tam odbierze na swoim poziomie, albo i nie No i [...]
[...] planuje zrobić kolejny cykl . moje typy to green magnitude / orotan kaizen beta alanina planuje dawkowac codziennie 5-6g białko , zapewnie vitafit sfd bcaa tst hitec no i kwestia przedtreningówki , chce coś naprawde mocnego mysle nad Flash overem /jack3d/ MUSCLE MEDS RX eNOXIDE(czy to wogole jest bezpieczne ?), i witaminy , olimpu lub daily [...]
mc 2x w tyg i to z 2 dniowa przerwa w planie silowym to nie za dobry pomysl, brak przysiadow???? ta jedna kwestia juz eliminuje caly plan a na pewno sekcje nog, brak cwiczenia na tylne katony barkow, biedny trening plecow, makabryczny trening klatki Takze ogolnie koncepcja lipna i nie do przejscia
[...] prywatnym. Mam dziewczyne i nie jestem w zaden sposob dla niej agresywny a wiesz co ci powiem? napewno wlal bym pobyc z dziewczyna niz na silce spedzac czas jak ty ;) to juz kwestia charakteru gosciu a nie sterydow ;) poprostu kochales bardziej silownie ja kocham bardziej swoja dziewczyne ona mnie rozumie ze chce fajnie wygladac i nie zakazuje mi [...]
bulletskat wszystko jest kwestią gustuAle nie narzekam chodzi Ci pewnie o część mojego podpisu pod wypowiedziami? TezAndrzej pytasz czy też boli? Boli na miejscu tej laski poszłabym po walce i zrobiła sędziemu to samo skoro nie zareagował
Wszystko jest kwestią bilansu dziennego. W Syntha-6 węgle są, ale w większości jest to błonnik. Tłuszcze zdrowe Ciastko z kremem bardzo słodkie, czekolada w porządku. Kwestia smaku, mi jest ciężko przeżyć czekoladę System 80 Olimpu
[...] A ten podpis to wypowiedz jednego użytkownika tego forum, który zna mnie na żywo, a że mnie bardzo ten tekst rozbawił to go sobie wstawiłam No ale tak jak mówie wszystko kwestia gustu ej niech mi ktoś wytłumaczy o co chodzi z Kaczką? bo jestem tu za krótko widocznie bo nie wiem o co chodzi slicznie proszę Zmieniony przez - Neith24 w dniu [...]
[...] 2,5 L SUV-a. No to ja nie wiem, czy obcinanie komuś łba na rynku nie było czymś mniej szkodliwym, aniżeli dzisiejsze rozrywki. Tak gadacie, jest jak jest, i jest fajno. Tak samo, że nigdy nie było tak dobrze jak teraz. To kwestia dalece dyskusyjna. Mnie się wydaje, ze mogłoby być lepiej, gdyby nie takie właśnie postawy - jest jak jest.
Ćwiczmy razem!-wyskok
